컬럼비아 대학의 연구결과에 의하면 종교적인 생활을 하고 있는 사람들은 하고 있지 않은 사람들에 비해 근심걱정과 우울증에 시달릴 확률이 81%나 적은 것으로 나타났다. 또 병에 걸려도 회복될 것이라는 확신이 더 강했다. 독실한 종교적인 신념이 있는 사람일수록 확실한 자신감과 목적의식이 있다. 보통은 자신이 제어할 수 없는 환경에 처했을 때 근심 걱정과 불안, 우울증이 밀려오지만, 종교인은 간접적인 형태의 제어 능력에 의지해 안정을 취하게 된다. 실제로 직업별 평균 수명을 보면 종교인이 82세로 모든 직업군에서 가장 장수했다.
또한, 많은 종교에서 큰 주제로 삼고 있는 ‘사랑’을 지키면 건강에 도움이 된다. 브라운 의대의 의사들에 의하면 강한 적대감을 안고 사는 사람들이 그렇지 않은 사람들에 비해 심장병에 걸릴 확률이 6% 높은 것으로 나타났다.