신호 위반·사고, 이게 다 선글라스 때문?

햇빛이 부쩍 강해지면서 외출할 때 선글라스를 쓰는 사람이 많아졌다. 단순히 멋을 위해서가 아니라 눈 건강을 위해선 선글라스는 필수다. 좋은 선글라스를 고르는 팁에 대해 미국건강정보사이트 웹엠디(WebMD)가 소개했다.

▷자외선 차단기능이 기본
눈 건강을 해치는 자외선을 얼마나 보호할 수 있는지 꼼꼼히 살핀다. 자외선인 UVA, UVB 광선을 99% 또는 100% 차단하거나 자외선 차단지수가 UV 400 이상인 제품을 고른다.

▷색은 내 취향대로
자외선 차단코딩이 투명해 어떤 색이어도 상관없다. 그러나 황색이나 적색 같은 일부 색은 신호등과 같은 색상 구별에 어려움이 있을 수 있어 주의한다.

▷클수록 좋다
선글라스가 클수록 자외선 차단범위가 넓어진다. 광대뼈까지 내려오는 큰 선글라스는 피부보호 효과도 있다.

▷물 위에선 편광렌즈로
편광렌즈는 반사되는 광선을 걸러내 눈부심을 줄여준다. 보트, 수상스키를 타거나 운전 시에 더 넓은 시야를 제공한다.