4일 유방암 토크 콘서트
이대여성암전문병원은 4일 오후 1시 30분 이대목동병원 김옥길홀에서 여성암 건강강좌 및 토크 콘서트를 개최한다. 1부에서는 여성암 명의들이 유방암·갑상선암·자궁암·난소암 등의 최신 치료법에 대해 알려준다. 2부 여성암 토크 콘서트는 한국웃음치료연구소의 웃음치료 강연, 가수 김현철과 경기민요 무형문화재 공연 등이 이어진다. 참석자 모두에게 '여자, 40세부터 건강하게', '잘 먹고 잘 사는 법' 등 건강서적을 선물하고 추첨을 통해 무료건강검진권, 영화관람권 등을 나눠준다. 누구나 참석 가능하다. 문의 (02)2650-5311
집에서 쉽게 몸매 가꾸는 법
미스코리아 출신인 정아름 트레이너가 집에서 다이어트를 통해 볼륨있는 몸매를 만드는 방법을 알려준다. 음식은 가시 많은 생선이나 뼈에 붙은 고기 등 '먹기 귀찮은 음식'을 선택하고, 물은 식전·식후에는 삼가고 운동을 하면서 마시라고 권한다. 집에서 생수병이나 쿠션을 활용해 따라할 수 있는 운동법을 사진을 곁들여 소개한다. 비타북스 刊, 254쪽. 1만4800원.
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