»À¿¡ ÁÁ´Ù°í »ç°ñ¡¤È«È­¾¾ ¸Ô¾îºÁµµ º° È¿°ú ¾ø¾î

ÀÔ·Â 2012.01.25 09:07

'Çã¹÷Áö »À ȯÀÚ' »ýÈ° °ü¸®
º´ ¾ÇÈ­ ½ÃÅ°´Â ¼ú¡¤´ã¹è ²÷°í Æò¼Ò¿¡ ÅëÁõ ½ÉÇÏÁö ¾Ê´Ù¸é µî»ê¡¤Á¶±ë µî ¿îµ¿ Çصµ µÅ

"´ëÅð°ñµÎ¹«Ç÷¼º±«»ç´Â °ËÁõµÈ ¹æ¹ýÀ¸·Î Ä¡·áÇϸ鼭 ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼­ º´À» ¾ÇÈ­½ÃÅ°´Â ¿äÀÎÀ» ÇÇÇϸé Æò»ý Á¤»óÀûÀÎ »ýÈ°À» ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù."

ºÐ´ç¼­¿ï´ëº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú ±¸°æȸ¡´»çÁø¡µ ±³¼ö´Â "´ëÅð°ñµÎ¹«Ç÷¼º±«»çÀÇ ±âÀüÀÌ ¸íÈ®È÷ ¹àÇôÁ® ÀÖÁö´Â ¾ÊÁö¸¸, À½ÁÖ¡¤Èí¿¬¡¤½ºÅ×·ÎÀ̵åÁ¦Á¦ µîÀÌ º´À» À¯¹ßÇÏ°í ¾ÇÈ­½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù"¸ç "ÀÌ·± ¿äÀÎÀ» ¸Ö¸® Çϸ鼭 º´À» Ä¡·áÇÏ¸é ´õ È¿°úÀû"À̶ó°í ¸»Çß´Ù. ±¸ ±³¼ö´Â ÃÖ±Ù Àü ¼¼°è¿¡¼­ ¾²´Â ´ëÅð°ñµÎ¹«Ç÷¼º±«»çÀÇ Ä¡·á ¹æ¹ý¡¤Áø´Ü ±âÁØÀ» Á¤ÇÏ´Â ±¹Á¦°ñ¼øȯÇÐȸ ȸÀåÀ¸·Î ÃëÀÓÇß´Ù.

°¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ±ÝÁÖ¿Í ±Ý¿¬ÀÌ´Ù. ±¸°æȸ ±³¼ö´Â "¼úÀ» ¸¶½Ã¸é ÅëÁõÀÌ ´õ ¾ÇÈ­µÈ´Ù"¸ç "Èí¿¬µµ º´¿¡ ÀÌ·ÓÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ²÷´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù"°í ¸»Çß´Ù. ½ºÅ×·ÎÀ̵åÁ¦Á¦´Â ÁÖÀÇÇؼ­ »ç¿ëÇÑ´Ù. ±¸ ±³¼ö´Â "´ëÅð°ñµÎ¹«Ç÷¼º±«»ç°¡ ÀÌ¹Ì »ý±ä »ç¶÷¿¡°Ô ½ºÅ×·ÎÀ̵åÁ¦Á¦°¡ º´À» ´õ ¾ÇÈ­½ÃŲ´Ù´Â º¸°í´Â ¾ÆÁ÷ ¾øÁö¸¸, º´À» À¯¹ßÇÏ´Â ¿äÀÎÀ̱⠶§¹®¿¡ °æ¹ÌÇÑ Áúȯ¿¡ °úµµÇÏ°Ô ¾²´Â °ÍÀº ÁÁÁö ¾Ê´Ù"¸ç "±×·¯³ª ¾Ï Ä¡·á³ª Àå±âÀÌ½Ä ÈÄ ¸é¿ª¾ïÁ¦Ä¡·á µî »ý¸í À¯Áö¸¦ À§ÇØ »ç¿ëÇÏ´Â ½ºÅ×·ÎÀ̵åÁ¦Á¦¸¦ ÁÙ¿©¼± ¾È µÈ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

ÀÏ»ó»ýÈ°À» ÇÒ ¶§ ÅëÁõÀÌ ½ÉÇÏÁö¸¸ ¾ÊÀ¸¸é, Àû±ØÀûÀ¸·Î ¸öÀ» ¿òÁ÷À̶ó°í ±¸ ±³¼ö´Â ±ÇÀåÇß´Ù. ±×´Â "ÅëÁõÀÌ ÀÖ°í ´Ù¸®¸¦ Àý ¶§ ¸ñ¹ßÀ» ¤°í °ÉÀ¸¸é ÅëÁõÀÌ °¨¼ÒÇÑ´Ù"°í ¸»Çß´Ù. ¿îµ¿µµ Å©°Ô Á¦ÇÑÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ±¸ ±³¼ö´Â "º´¿ø¿¡¼­ º´À» Áø´ÜÇÒ ¶§ ±«»ç°¡ ´ëÅð°ñµÎÀÇ Àý¹Ý ÀÌÇÏÀÌ¸é ´ëºÎºÐ º´ÀÌ ÁøÇàÇÏÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î µî»ê¡¤Á¶±ë¡¤ÀÚÀü°Å Ÿ±â¡¤¼ö¿µ µî ¿îµ¿À» ¸¶À½²¯ Çصµ µÈ´Ù"¸ç "´ëÅðÀÇ Àý¹Ý ÀÌ»óÀÌ ½â¾î°¡´Â ȯÀÚµµ ÅëÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°Áö ¾Ê´Â °­µµ¸¦ À¯ÁöÇÏ¸é ¾î¶² ¿îµ¿ÀÌµç °¡´ÉÇÏ´Ù"°í ¸»Çß´Ù. üÁú·®Áö¼ö(BMI)°¡ 25 ÀÌ»óÀ̸é üÁßÀ» ÁÙÀδÙ. ±¸ ±³¼ö´Â "¶×¶×Çϸé ÅëÁõ°ú °üÀý °­Á÷ÀÌ ½ÉÇØÁö°í, ´Ù¸®µµ ´õ ½ÉÇÏ°Ô Àý±â ¶§¹®"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

ÇÑÆí, »À¿¡ ÁÁÀº À½½ÄÀ» ¸Ô´Â´Ù°í Çؼ­ ´ëÅð°ñµÎ¹«Ç÷¼º±«»ç Ä¡·á¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ±¸ ±³¼ö´Â "»ç°ñ, È«È­¾¾ µîÀÌ »À °Ç°­¿¡ ÁÁ´Ù¸é¼­ ¸Ô´Â ȯÀÚ°¡ ÀÖÁö¸¸, ½ÇÁ¦·Î Ä¡·á¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖÁö´Â ¾Ê´Â´Ù"¸ç "»ç°ñÀº ¿ÀÈ÷·Á Ç÷Áß Áö¹æ ¼öÄ¡¸¦ ³ô¿© º´À» ¾ÇÈ­½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù. ±¸ ±³¼ö´Â "Ç÷¾×¼øȯÀ» À§ÇØ º¸Á¶½ÄÇ°À» ¸Ô°Å³ª ħÀ» ¸Â´Â ȯÀÚµµ Àִµ¥, ÀÌ·± °ÍµéÀÌ Ä¡·á È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú´Â ¾ø´Ù"¸ç "°ËÁõµÇÁö ¾ÊÀº Ä¡·á¹ý¿¡ ¸Å´Þ¸®±âº¸´Ù ¿Ã¹Ù¸¥ »ýÈ° ½À°üÀ» À¯ÁöÇ϶ó"°í ¸»Çß´Ù.