´ë¸¶ÃÊ, ´ã¹èº¸´Ù ¾ó¸¶³ª °Ç°­¿¡ ³ª»Ü±î?

»çÁø-µ¥Àϸ®¸ÞÀÏ
¾ó¸¶ Àü Àαâ±×·ì ºò¹ðÀÇ ¸â¹ö Áöµå·¡°ïÀÇ ´ë¸¶ÃÊ Èí¿¬ »ç½ÇÀÌ ¾Ë·ÁÁö¸é¼­ Å« ÆĹ®À» ¸ô°í ¿Ô´Ù. °ËÂû¿¡ µû¸£¸é Áöµå·¡°ïÀº Áö³­ 5¿ù Áß¼ø °æ ÀϺ»¿¡¼­ ´ë¸¶Ãʸ¦ ÇÇ¿ü°í, Áö³­ 7¿ù °ËÂû¿¡¼­ ¸ð¹ß °Ë»ç¸¦ ÇÑ °á°ú ¾ç¼ºÀ¸·Î ÆÇÁ¤µÆ´Ù. Áöµå·¡°ïÀº °ø¿¬À» À§ÇØ ÀϺ» ¹æ¹® Áß ¸ð Ŭ·´¿¡¼­ ´ë¸¶Ãʸ¦ Èí¿¬Çß´Ù°í °ËÂû Á¶»ç¿¡¼­ ÀÚ¹éÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.

´ë¸¶ÃÊ´Â °Ç°­¿¡ ¾î¶°ÇÑ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥±î? ¶Ç ÀÏ¹Ý ´ã¹è¿Í´Â ¾î¶² Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ»±î?

60°³ ÀÌ»óÀÇ È­ÇмººÐÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ ´ë¸¶ÃÊ´Â ±â¾ï°ú °ü·Ã ÀÖ´Â ³úÀÇ 'Çظ¶'¿Í ½Å°æ¼¼Æ÷¸¦ ¼Õ»ó½ÃÅ°°í, ½Å°æ¼¼Æ÷¸¦ ¿¬°á½ÃÅ°´Â '½Ã³À½º'¿¡ º¯È­¸¦ ÀÏÀ¸Å²´Ù. ¶Ç ³úÇ÷·ù·®À» °¨¼Ò½ÃŲ´Ù. ÀÌ´Â ÁßÃ߽Űæ°è¿¡ ¿µÇâÀ» ³¢Ãļ­ ÀÎÁö±â´ÉÀ» ¼Õ»ó½ÃÅ°°í, ¹«±â·ÂÁõ, ȯ°¢, ¸Á»ó µîÀÇ Á¤½Åº´ Áõ»óÀ» º¸ÀδÙ. ´ã¹è°¡ Á¤½Åº´ Áõ»óÀ» ÀÏÀ¸Å°Áö ¾Ê´Â´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ´ë¸¶ÃÊ¿Í °¡Àå Å« Â÷ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù.

±¹¸³¼­¿ïº´¿ø Áßµ¶Á¤½Å°ú ÀÌÅÂ°æ °úÀåÀº "¶ÇÇÑ ´ã¹è¿¡´Â ÇÊÅÍ°¡ Àִµ¥, ÇÊÅÍ´Â ¹ß¾Ï¹°ÁúÀ» °É·¯³»´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ´ë¸¶ÃÊ´Â ºÒ¹ýÀ¸·Î Á¦Á¶µÇ±â ¶§¹®¿¡ Á¦´ë·Î µÈ ÇÊÅÍ°¡ ¾ø¾î Ÿ¸£, ´ÏÄÚƾ µîÀÇ ¹ß¾Ï¹°ÁúÀ» ±×´ë·Î ÈíÀÔÇØ °Ç°­¿¡ ´õ ¾Ç¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù"°í ¸»Çß´Ù. ÇÏ·ç ´ë¸¶Ãʸ¦ 3~4°³ ÇÇ¿ì´Â °ÍÀº ÇÏ·ç 20°³ ÀÌ»óÀÇ ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿ì´Â °Í°ú °°Àº Á¤µµÀÇ ±â°üÁö Á¡¸· ¼Õ»óÀ» Áشٴ º¸°í°¡ ÀÖ°í, ´ë¸¶ÃÊ ¿¬±â°¡ ´ã¹è ¿¬±âº¸´Ù 50~70% ¹ß¾Ï¼ºÀÌ Àִ źȭ¼ö¼Ò¸¦ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´ã¹èº¸´Ù °íȯ¾Ï À§Çè·üÀÌ 2¹è ³ô´Ù´Â ¿¬±¸ °á°úµµ ÀÖ´Ù.

¶ÇÇÑ ´ë¸¶ÃÊ´Â ¼ú, ´ã¹è¿¡ ºñÇØ »ó½ÀÀûÀ¸·Î »ç¿ëµÇ±â±îÁö, Áï Áßµ¶À¸·Î °¡±â±îÁöÀÇ ±â°£ÀÌ ´õ ª´Ù.  ¾î¸±¼ö·Ï ´ë¸¶ÃÊ¿¡ Áßµ¶µÉ È®·üÀÌ ³ôÀ¸¸ç ÃÖ±Ù¿¡´Â ƯÁ¤ À¯ÀüÀÚ(5-HTTÀÇ º¯Á¾)¸¦ °¡Áø »ç¶÷ÀÌ ´ë¸¶Ãʸ¦ ÇÇ¿üÀ» ¶§ Áßµ¶¿¡ ºüÁú È®·üÀÌ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ÇÑÆí, ÀÌÅ°æ Áßµ¶Á¤½Å°úÀåÀº "´ë¸¶ÃÊ Çѹø ÇÇ¿ì¸é 6°³¿ù ÈÄ¿¡µµ ¸ð¹ß¿¡ ÃàôµÅ °ËÃâµÇ¸ç, ¼Òº¯À» ÅëÇؼ­´Â 3~4ÀϱîÁö È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.