강동경희대학교 한방병원 웰니스센터는 몸과 마음의 해독을 목표로 하는 비움디톡스프로그램을 개설했다. 비움(BIUM)이란 Body Inspiration United Medicine의 약자로 ‘몸과 마음의 비움을 통해 건강을 증진시키는 통합적 치료’라는 의미를 담고 있다.
비움디톡스프로그램은 특히 ▲체중이 늘어 피곤하고 몸이 무겁게 느껴지거나 ▲휴식을 취하여도 피로가 회복되지 않는 경우 ▲자주 재발하는 변비나 설사와 변비가 번갈아 나타나는 경우와 ▲알러지, 고혈압, 당뇨 등의 만성 질환을 가지고 있는 사람을 대상으로 한다. 비움디톡스는 식생활 조절을 통해 대상자들의 무절제한 식습관을 바로 잡고, 명상을 통한 스트레스 관리로 건강을 회복하는 것에 주안점을 두고 있다.
프로그램의 구성은 총 3단계로 이루어지며, 1단계는 본격적인 절식(節食)을 위한 준비단계로 약 1주일 동안 평소 식사량을 점차 줄여 나간다. 2단계는 식사를 제한하고 발효한약액과 물, 환자별 맞춤 한약만을 복용하는 단계이다. 주로 입원치료를 권유하며, 입원치료가 불가능할 경우 매일 외래를 방문하거나 적어도 주 3회 이상의 방문을 통해 의료진의 관리를 받는다. 3단계는 회복기간으로 일반적인 식사로 돌아가기 전에 필요한 회복식 교육과 관리가 이루어진다. 각 단계 마다 모두 단계별로 필요한 1:1 맞춤 한약과 명상 프로그램이 제공되고, 대상자의 상태에 따라 별도로 지방분해침, 약침, 추나, 운동 치료가 추가적으로 구성될 수 있다.
웰니스센터 한방비만체형클리닉 송미연 교수는 “경희대학교 한방재활의학과에서 다년간 축적된 절식 프로그램의 노하우를 바탕으로 구성된 비움디톡스프로그램은 체중감량 뿐 아니라 우리 몸의 정상적인 대사와 순환을 회복시키고 바른 몸과 마음의 균형을 이루도록 도와줄 것”이라고 말했다. 문의(02)440-7575
비움디톡스프로그램은 특히 ▲체중이 늘어 피곤하고 몸이 무겁게 느껴지거나 ▲휴식을 취하여도 피로가 회복되지 않는 경우 ▲자주 재발하는 변비나 설사와 변비가 번갈아 나타나는 경우와 ▲알러지, 고혈압, 당뇨 등의 만성 질환을 가지고 있는 사람을 대상으로 한다. 비움디톡스는 식생활 조절을 통해 대상자들의 무절제한 식습관을 바로 잡고, 명상을 통한 스트레스 관리로 건강을 회복하는 것에 주안점을 두고 있다.
프로그램의 구성은 총 3단계로 이루어지며, 1단계는 본격적인 절식(節食)을 위한 준비단계로 약 1주일 동안 평소 식사량을 점차 줄여 나간다. 2단계는 식사를 제한하고 발효한약액과 물, 환자별 맞춤 한약만을 복용하는 단계이다. 주로 입원치료를 권유하며, 입원치료가 불가능할 경우 매일 외래를 방문하거나 적어도 주 3회 이상의 방문을 통해 의료진의 관리를 받는다. 3단계는 회복기간으로 일반적인 식사로 돌아가기 전에 필요한 회복식 교육과 관리가 이루어진다. 각 단계 마다 모두 단계별로 필요한 1:1 맞춤 한약과 명상 프로그램이 제공되고, 대상자의 상태에 따라 별도로 지방분해침, 약침, 추나, 운동 치료가 추가적으로 구성될 수 있다.
웰니스센터 한방비만체형클리닉 송미연 교수는 “경희대학교 한방재활의학과에서 다년간 축적된 절식 프로그램의 노하우를 바탕으로 구성된 비움디톡스프로그램은 체중감량 뿐 아니라 우리 몸의 정상적인 대사와 순환을 회복시키고 바른 몸과 마음의 균형을 이루도록 도와줄 것”이라고 말했다. 문의(02)440-7575
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