ÇÏÁöºÒ¾ÈÁõÈıº ÀÖÀ¸¸é ¹ß±âºÎÀü °¡´É¼º ³ô¾Æ

ÀÔ·Â 2011.06.22 09:09
ÇÏÁöºÒ¾ÈÁõÈıºÀÌ ÀÖ´Â ³²¼ºÀº ¹ß±âºÎÀüÀÌ »ý±æ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÆ´Ù.

¹Ì±¹ ÇϹöµå´ë´ëÇб³ ½Ã¾Ó °¡¿À ±³¼ö°¡ Æò±Õ 64¼¼ ³²¼º 1¸¸ 1000¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¿¬±¸ÇÑ °á°ú, ±× Áß 1979¸íÀÌ ¹ß±âºÎÀüÀÌ »ý°å´Âµ¥, ÇÏÁöºÒ¾ÈÁõÈıºÀÌ ÀÖ´Â ³²¼ºÀÌ ±×·¸Áö ¾ÊÀº ³²¼º¿¡ ºñÇØ ¹ß±âºÎÀüÀÌ »ý±æ È®·üÀÌ 50% Á¤µµ ´õ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ƯÈ÷, ÇÏÁöºÒ¾ÈÁõÈıºÀ» ÇÑ´Þ¿¡ 14¹ø °æÇèÇÑ ³²¼ºÀÇ ¹ß±âºÎÀü ¹ß»ý °¡´É¼ºÀº ±×·¸Áö ¾ÊÀº ³²¼º¿¡ ºñÇØ 68% ´õ ³ô¾Ò´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº "ÇÏÁöºÒ¾ÈÁõÈıºÀÇ ¹ß»ý¿øÀÎÀº ¾ÆÁ÷ ¸íÈ®ÇÏÁö ¾ÊÁö¸¸, Ä¿ÇÇ¿Í °°Àº Ä«ÆäÀÎÀ» ¼·ÃëÇϰųª Èí¿¬À» Çϸé ÇÏÁöºÒ¾ÈÁõÈıº Áõ»óÀ» ¾ÇÈ­½ÃÅ°±â ¶§¹®¿¡ ¹ß±âºÎÀüÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ­´Â ÀÌ·¯ÇÑ »ýÈ°½À°üÀ» °íÄ¥ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
ÇÑÆí, ÀÌ ¿¬±¸°á°ú´Â '¼ö¸éÀú³Î(Sleep)'¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.

ÀÌ ±â»ç¿Í °ü·Ã±â»ç