°Ç°­ ±Ã±ÝÁõ, Àü¹®ÀÇ¿¡°Ô ¹°¾îº¸¼¼¿ä!

º´¿øÀ» °¡ÀÚ´Ï ¾Æ¸®¼ÛÇÏ°í ±×³É ³Ñ¾î°¡·Á´Ï ¹º°¡ ÂòÂòÇÒ ¶© <¿ù°£ ÇコÁ¶¼±>¿¡ ¹°¾îº¸ÀÚ. NDÄɾîŬ¸®´Ð ¹Ú¹Î¼ö ¿øÀåÀÌ ¸íÄèÇÏ°Ô ´äº¯ÇØ ÁØ´Ù.

Q Àڱà °ü·Ã ¾ÏÁúȯÀ» ¾Î´Â ¿©¼ºÀÌ ÀÓ½ÅÇÒ ¼ö ÀÖ³ª¿ä? ±è¼±¸í(33¡¤°æ±âµµ Àǿսà ¿ÀÀüµ¿)
ÀӽŠ¹× Ãâ»ê °¡´É¼ºÀº ÀÚ±ÃÁúȯÀÇ Á¾·ù¿Í ÁøÇà Á¤µµ¿¡ µû¶ó ´Ù¸£´Ù. ÀÚ±Ã¾Ï ¼ö¼ú ȯÀÚ Áß Ãâ»êÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì´Â 40~60%¶ó°í ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ÀڱþÏÀ¸·Î Ç×¾Ï ¾à¹°Ä¡·á¸¦ Çصµ ÀÏÁ¤ ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é ÀÓ½ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀڱðæºÎÀýÁ¦¼úÀ» Çϸé À¯»êÀÇ À§ÇèÀÌ Áõ°¡ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÃßÀû °üÂûÀ» ÁÖÀÇ ±í°Ô ÇÑ´Ù. Àڱðú °ü·ÃµÈ ¾ÏÀ̸é ÀÓ½ÅÀ» Æ÷±âÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥, ÀÇ»ç¿Í Àû±ØÀûÀ¸·Î »óÀÇÇØ ¹æ¹ýÀ» ã¾Æ ³ª°¡´Â ÀÚ¼¼°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

Q ÃÖ±Ù ¿øÇüÅ»¸ðÁõÀÌ »ý°å´Âµ¥ Å»¸ð ºÎÀ§°¡ Á¡Á¡ ³Ð¾îÁý´Ï´Ù. ½ÉÇÏ¸é ¸öÀÇ ÅÐÀÌ ¸ðµÎ ºüÁø´Ù´Âµ¥ »ç½ÇÀΰ¡¿ä? À±ÀºÁ¤(33¡¤Àü³² ¿©¼ö½Ã ¿õõµ¿)
¿øÇüÅ»¸ðÁõÀº °Ç°­ÇÑ »ç¶÷¿¡°Ô¼­ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾ÆÅäÇÇÇǺο°°ú °©»ó¼±¿°, ·ù¸ÓƼÁò°üÀý¿° µî ÀÚ°¡¸é¿ªÁúȯÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷¿¡°Ô¼­ ´õ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù. ¿øÇüÅ»¸ðÁõÀº ÀÚ¿¬È¸º¹µÇ´Âµ¥, ÀϺο¡¼­´Â ¸Ó¸®Ä«¶ô Àüü°¡ ºüÁö´Â ÀüµÎÅ»¸ðÁõÀ̳ª Àü½ÅÅ»¸ðÁõÀ¸·Î ÁøÇàµÇ±âµµ ÇÑ´Ù. Á¤½ÅÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º°¡ ¿øÇüÅ»¸ð¸¦ ¾ÇÈ­ÇÏ´Ï ½ºÆ®·¹½º Çؼҿ¡ ½Å°æ ¾´´Ù.

Q ä½ÄÁÖÀÇÀÚ°¡ Á¡Á¡ ´Ã¾î°©´Ï´Ù. ä½ÄÀ¸·Î ¸ðµç ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö, ºÎÁ·ÇÑ ¿µ¾ç¼Ò´Â ¾î¶»°Ô º¸ÃæÇÏ´ÂÁö ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù. À¯Àº°æ(35¡¤°æ±âµµ °í¾ç½Ã Àϻ꼭±¸ ÁÖ¿±2µ¿)
ä½ÄÀ» ÇÏ¸é µ¿¹°¼º ½ÄÇ°¿¡ dzºÎÇÑ ´Ü¹éÁú°ú öºÐ, ºñŸ¹ÎB©û©ü, ¾Æ¿¬, Ä®½·ÀÌ ºÎÁ·Çϱ⠽±´Ù. ÀϹæÀûÀΠä½ÄÀ» ÇÏ¸é ¿©¼ºÀº ºóÇ÷°ú ¾îÁö·³Áõ, ü·ÂÀúÇÏ, Å»¸ð µîÀÇ À§ÇèÀÌ ÀÖ°í, ¼ºÀå±â ¾î¸°ÀÌ´Â ¼ºÀåÁö¿¬°ú µÎ³úÈ°µ¿ ÀúÇÏ °°Àº ºÎÀÛ¿ëÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù. µû¶ó¼­ ä½ÄÀ» ¿À·¡ À¯ÁöÇÏ·Á¸é Çʼö¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ Ç³ºÎÇÑ Äá°ú Å°À§, ¼ö¹Ú, ±¸±âÀÚ, öºÐÀÌ ¸¹Àº ³ìȲ»ö ä¼Ò³ª öºÐÁ¦, ºñŸ¹Î B©û©ü°¡ µé¾î ÀÖ´Â °Ç°­±â´É½ÄÇ°, ¾Æ¿¬ÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¶¥Äá°ú Çعٶó±â¾¾ ¶Ç´Â ¾Æ¿¬À» ÇÔÀ¯ÇÑ °Ç°­±â´É½ÄÇ°, Ä®½·ÀÌ °¡µæÇÑ ¹Ì¿ª°ú ´Ù½Ã¸¶ ¶Ç´Â Ä®½·Á¦¸¦ ¼·ÃëÇÑ´Ù.

Q 1³â Àü »õ¿ì ¾Ë·¹¸£±â°¡ »ý°Ü »õ¿ì¸¦ ¸ÔÀ¸¸é µÎµå·¯±â°¡ ³ª°í °¡·Æ½À´Ï´Ù. Ä¡·á¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä. ¹®Á¤¿ø(35¡¤ÀÎõ ºÎÆò±¸ ½ÊÁ¤2µ¿)
»õ¿ì ¾Ë·¹¸£±â´Â »õ¿ì°¡ µé¾î°£ À½½ÄÀ» ¸Ô°Å³ª ¸¸Á³À» ¶§ ³ªÅ¸³ª´Â ¾Ë·¹¸£±â ¹ÝÀÀÀÌ´Ù. »õ¿ìÀÇ Æ¯Á¤¼ººÐ¿¡ ´ëÇÑ ½ÅüÀÇ ÀÌ»ó¸é¿ª¹ÝÀÀÀ¸·Î, ³ªÀÌ°¡ µé¸é¼­ »ý±â´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. Æò¼Ò »õ¿ì°¡ µé¾î°£ À½½ÄÀ» ¸Ô°Å³ª ¸¸Á³À» ¶§ ÇǺΠ¹× È£Èí±â¿¡ ÀÌ»ó¹ÝÀÀÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é Áï½Ã º´¿øÀ» ã¾Æ óġ¹Þ´Â´Ù. ¸ö°ú ¸¶À½ÀÇ ±ÕÇüÀ» À¯ÁöÇϸ鼭 ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀ̱â À§ÇØ ³ë·ÂÇÑ´Ù. »õ¿ì ¾Ë·¹¸£±â´Â °©°¢·ù ¾Ë·¹¸£±âÀÇ ÀÏÁ¾À¸·Î, ¿À¡¾î¿Í ·Îºê½ºÅÍ¡¤Àüº¹¡¤Á¶°³¡¤°¡Àç µî¿¡µµ ±³Â÷¹ÝÀÀÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÁÖÀÇÇÑ´Ù. ÀÚ±Ã¾Ï ¼ö¼ú ȯÀÚ Áß Ãâ»êÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì´Â 40~60%¶ó°í ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ÀڱþÏÀ¸·Î Ç×¾Ï ¾à¹°Ä¡·á¸¦ Çصµ ÀÏÁ¤ ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é ÀÓ½ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.