[°Ç°­ ½ÅÁ¦Ç°] Çコ º¸ÃæÁ¦ ÇÁ·ÎƾÆ÷¹Ä·¯D ¿Ü

ÀÔ·Â 2010.12.22 08:24

Çコ º¸ÃæÁ¦ ÇÁ·ÎƾÆ÷¹Ä·¯D

ÇコÁ¶¼±ÀÌ Çコ º¸ÃæÁ¦ 'ÇÁ·ÎƾÆ÷¹Ä·¯D'¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù. ±ÙÀ°·®ÀÌ ¸ðÀÚ¶ó ÆÈ´Ù¸®°¡ ±ø¸¶¸¥ »ç¶÷ÀÌ ±Ù·Â ¿îµ¿À» ÇÒ ¶§´Â ÇÁ·ÎƾÆ÷¹Ä·¯D¿Í °°Àº ź¼öÈ­¹°°ú ´Ü¹éÁúÀÌ È¥ÇÕµÈ Çコ º¸ÃæÁ¦¸¦ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù. ±ÙÀ°À» ¸¸µå´Â µ¥ ÇʼöÀûÀÎ ´Ü¹éÁú°ú ´Ü¹éÁúÀ» ±ÙÀ°À¸·Î Àüȯ½ÃÄÑÁÖ´Â ¿¡³ÊÁö¿øÀΠź¼öÈ­¹°À» ¸ö ¾È¿¡ ÇÔ²² °ø±ÞÇØ Áֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

ÇÁ·ÎƾÆ÷¹Ä·¯D´Â Áö¹æÀº ÀüÇô Æ÷ÇԵŠÀÖÁö ¾Ê°í, ¾çÁúÀÇ ´Ü¹éÁú°ú ¼ÒÈ­¡¤Èí¼ö°¡ ¿ëÀÌÇÑ Åº¼öÈ­¹°·Î ±¸¼ºµÅ ÀÖ´Ù. 1ȸ ¼·Ãë·® 60gÁß Åº¼öÈ­¹°ÀÌ 50g, ´Ü¹éÁúÀÌ 9gÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Ù. ÀÌ¿Í ÇÔ²² 9Á¾·ùÀÇ ¾Æ¹Ì³ë»ê, ºñŸ¹ÎB±º, ºñŸ¹ÎC, ¿±»ê, Ÿ¿ì¸° µî ´Ù¾çÇÑ ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×·²ÀÌ ÇÔ²² µé¾î ÀÖ´Ù.

ÇÁ·ÎƾÆ÷¹Ä·¯D´Â ¿îµ¿ ÈÄ 30ºÐ À̳»¿¡ Âù ¹°¿¡ Ÿ¼­ ¸¶½Ã¸é ¼Ò¸ðµÈ ±ÙÀ°ÀÇ ´Ü¹éÁúÀÌ Áï½Ã º¸ÃæµÈ´Ù. ÄÚÄÚ¾Æ ¸ÀÀ¸·Î ¸Ô±âµµ ÁÁ´Ù. ´Ù¸¸, ±Ù·Â ¿îµ¿À» ÇÏÁö ¾Ê°í Çコ º¸ÃæÁ¦¸¸ ¸ÔÀ¸¸é ±ÙÀ°ÀÌ »ý±â°Å³ª ü°ÝÀÌ ÁÁ¾ÆÁöÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ¹Ýµå½Ã ¿îµ¿°ú º´ÇàÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÇÁ·ÎƾÆ÷¹Ä·¯D¸¦ ±¸¸ÅÇÏ¸é ¿Ö¼ÒÇÏ°í ¸¶¸¥ »ç¶÷ÀÌ °ÇÀåÇÑ Ã¼°ÝÀ» Å°¿ï ¼ö ÀÖ´Â Æ®·¹ÀÌ´×¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÖ´Â ¼­ÀûÀÎ '½º¹Ì°ñ¿¡¼­ ¸ö¯À¸·Î'(ºñŸºÏ½º ÊÊ)¸¦ ÇÔ²² ÁõÁ¤ÇÑ´Ù. °Ç°­¼îÇθô ¿¥Æ®¸®(www.mtree.kr)¿¡¼­ ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¹«·á ¹®ÀÇÀüÈ­(080)724-7600

½º¸¶Æ®Æù ¿¬µ¿ ÇコÄÉ¾î ±â±â

·Îº¸Æú¸®½ºÄÚ¸®¾Æ´Â ½º¸¶Æ®Æù°ú ¿¬µ¿µÇ´Â ÀüÀÚ È¨ ÇコÄÉ¾î ±â±â 'À§µù½º'¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù. üÁß°è¿¡ ¿Ã¶ó¼­¸é üÁß ±ÙÀ°·® Áö¹æ·® üÁú·®Áö¼ö(BMI) µîÀÌ ÃøÁ¤µÇ¸ç °á°ú¸¦ °³ÀοëÄÄÇ»ÅÍ¿Í ½º¸¶Æ®ÆùÀ¸·Î º¸³»ÁØ´Ù. ¹®ÀÇ (02)775-0807