"Çб³ °¡±â ½È¾î¿ä¡¦" ÃÊµî ½ÅÀÔ»ý ºÎÀûÀÀ ¹®Á¦
ÁֺΠ±è¸ð(37¡¤ÀÎõ ³²µ¿±¸)¾¾´Â 3¿ùÃÊ ÃʵîÇб³¿¡ ÀÔÇÐÇÏ´Â µÑ°°¡ °ÆÁ¤ÀÌ´Ù. ÀçÀÛ³â ÃʵîÇб³¿¡ ÀÔÇÐÇÑ Ã¹Â°°¡ µî±³ »çÈ길¿¡ Çб³¿¡ °¡±â¸¦ °ÅºÎÇØ ¾Ö¸¦ ¸Ô¾ú´ø ±â¾ï ¶§¹®ÀÌ´Ù. µÑ°µµ ¹ú½á "¾ö¸¶°¡ ¾øÀ¸¸é ¹«¼·´Ù. Çб³¿¡ ¾È °¡¸é ¾ÈµÇ³Ä"°í Á¶¸£°í ÀÖ´Ù. Áö³ÇØ µþÀÌ ÃʵîÇб³¿¡ ÀÔÇÐÇÑ ÃÖ¸ð(41¡¤¼¿ï ³ë¿ø±¸) ¾¾ÀÇ µþµµ ¿ù¿äÀÏ ¾Æħ¸¶´Ù "¹è°¡ ¾ÆÇÁ´Ù, ¼±»ý´ÔÀÌ ½È´Ù, ¦±ÃÀÌ ¸¶À½¿¡ ¾Èµç´Ù"´Â ÀÌ·±Àú·± Çΰ踦 ´ë¸ç µî±³¸¦ °ÅºÎÇØ ½É¸® Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù.
À¯Ä¡¿ø°ú ´Þ¸® ¾ö°ÝÇÑ Çб³ ±ÔÄ¢
¸Å³â 3¿ùÃÊ ÃʵîÇб³ ±³½Ç¸¶´Ù Áý¿¡ °¡°í ½Í´Ù°í ¿ïÀ½À» ÅͶ߸®´Â ¾ÆÀ̵éÀÌ ³ªÅ¸³´Ù. °æ±â ºÎõÀÇ ÃʵîÇб³ ±³»ç °¸ð¾¾´Â "¸Å³â 3~4¿ù »çÀÌ µî±³¸¦ °ÅºÎÇÏ´Â ½ÅÀÔ»ýÀÌ ÇÑ ¹Ý¿¡ 1~2¸í ÀÌ»ó ³ª¿Â´Ù. ÀÌ·± ¾ÆÀ̵éÀº Çб³¿¡ ¿Íµµ ÁýÁß·ÂÀÌ ¶³¾îÁö°í »ê¸¸ÇÏ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
µî±³¸¦ °ÅºÎÇÏ´Â ¾ÆÀÌ´Â Áý¿¡¼ ¹Þµé¸é¼ Å°¿î ¿Üµ¿¾ÆµéÀ̳ª ¿Üµ¿µþÀÌ ¸¹´Ù. »ó´ç¼ö´Â ¾ö¸¶¿Í ¶³¾îÁö±â¸¦ °ÅºÎÇÏ´Â ºÐ¸®ºÒ¾ÈÀå¾Ö°¡ ÀÖ´Ù. ÀÌ·± ¾Æµ¿Àº ¾ö¸¶°¡ ¾ø´Ù´Â ºÒ¾È°¨ ¶§¹®¿¡ ±³½Ç¿¡¼ ÇൿÀÌ »ê¸¸ÇÑ °øÅëÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ½À°üÀûÀ¸·Î ´«À» ÀÚÁÖ ±ô¹ÚÀ̰ųª ÀÌ»óÇÑ ¼Ò¸®¸¦ ³»´Â ƽÀå¾Ö³ª, ÁÖÀǷ°áÇÌ°úÀ×ÇൿÀå¾Ö(ADHD)°¡ ÇÔ²² ³ªÅ¸³ª±âµµ ÇÑ´Ù. ÀÌó·³ »ê¸¸ÇÑ ¾ÆÀ̵éÀº ±³»ç¿¡°Ô ÁöÀûÀ» ¹Þ¾Æ¼ °ÌÀ» ¸Ô°Å³ª Ä£±¸¸¦ »ç±ÍÁö ¸øÇØ ¿ÜÅçÀÌ°¡ µÇ¸é¼ µî±³¸¦ ´õ¿í °ÅºÎÇÏ´Â ¾Ç¼øȯ¿¡ ºüÁø´Ù.
À¯¾Æ±â¿¡ ÀڱⰡ ¿øÇÏ´Â °ÍÀ» ºÎ¸ð°¡ 'Áï½Ã ´ë·ÉÇÏ´Â' ȯ°æ¿¡¼ ÀÚ¶õ ¾ÆÀ̵éÀº ÂüÀ»¼ºÀÌ ¾ø´Ù. À¯Ä¡¿øÀº ¾ÆÀ̵éÀÇ °³¼ºÀ» ÃÖ´ëÇÑ Á¸ÁßÇÏ°í ±ÔÄ¢µµ ¾ÆÀÌ¿¡ µû¶ó À¶Å뼺 ÀÖ°Ô Àû¿ëÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Çб³´Â ´Ù¸£´Ù. ÂüÀ»¼ºÀÌ ¾àÇÑ ¾Æµ¿Àº ¼ö¾÷ ½Ã°£ 40ºÐ µ¿¾È µüµüÇÑ ÀÇÀÚ¿¡ ¾É¾Æ ÀÖ¾î¾ß ÇÏ°í, ¹è°¡ °íÆĵµ Á¡½É½Ã°£±îÁö Âü¾Æ¾ß ÇÏ´Â Çб³ÀÇ ±ÔÄ¢À» µû¸£´Â °ÍÀÌ °íÅ뽺·¯¿ö µî±³¸¦ °ÅºÎÇÑ´Ù.
Ä£±¸¿ÍÀÇ °æÀïµµ ½ºÆ®·¹½º ¿äÀÎÀÌ´Ù. Áý¿¡¼ Ç×»ó ÃÖ°í¶ó°í ĪÂù¹Þ´ø ¾ÆÀÌ°¡ ¹Þ¾Æ¾²±â³ª üÀ° µî¿¡¼ ÀÚ½ÅÀÌ ÃÖ°í°¡ ¾Æ´Ï¶ó´Â »ç½ÇÀ» ´À³¢¸é¼ Çб³¿¡ Èï¹Ì¸¦ ÀÒ¾î¹ö¸®´Â °æ¿ì°¡ ÀûÁö ¾Ê´Ù.
ºÎ¸ð°¡ ¼ö¾÷¿¡ ÇÔ²² µé¾î°¡¸é µµ¿òµÅ
¾ÆÀÌ°¡ Çб³¿¡ ÀûÀÀÇÏÁö ¸øÇϰųª µî±³¸¦ °ÅºÎÇÑ´Ù°í ȸ¦ ³»¸é Çб³¿¡ ´ëÇÑ °øÆ÷½É¸¸ Ä¿Áø´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ ¾Æµ¿Àº ÀÔÇÐ µÚ 2ÁÖ ¾È¿¡ Çб³ »ýÈ°¿¡ ÀûÀÀÇϹǷΠ"Çб³´Â Àç¹ÌÀÖ´Â °÷"À̶ó°í À̾߱âÇØÁÖ¸ç ±â´Ù¸®ÀÚ. ±×·¯³ª 2ÁÖÀÏÀÌ Áö³ªµµ µî±³ °ÅºÎ°¡ °è¼ÓµÇ¸é ºÎ¸ð´Â Çб³¿¡ µµ¿òÀ» ¿äûÇؼ ¿øÀÎÀ» ã¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ¾ÆÀÌ°¡ µî±³¸¦ °ÅºÎÇÏ´Â ÀÌÀ¯¸¦ ÇØ°áÇÏÁö ¸øÇÏ°í ´Ù±×Ãļ Çб³¸¦ º¸³»°Å³ª, °Å²Ù·Î °á¼®Çϵµ·Ï Çã¶ôÇÏ´Â °ÍÀº µµ¿òÀÌ ¾È µÈ´Ù.
¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ·Á¸é ºÎ¸ð¿Í ±³»ç°¡ Çù·ÂÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Àڳడ ºÐ¸®ºÒ¾ÈÀå¾Ö·Î µî±³¸¦ °ÅºÎÇÏ¸é ºÎ¸ð°¡ ´ãÀÓ¿¡°Ô ¾çÇظ¦ ±¸ÇÑ µÚ 1ÁÖÀÏÂë ¾ÆÀÌ ±³½Ç¿¡ ÇÔ²² µé¾î°¡´Â ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù. ±× µÚ Â÷Ãû º¹µµ¿¡¼ ¼ö¾÷À» ¹Þ´Â ¸ð½ÀÀ» ÁöÄѺ¸´Â ½ÄÀ¸·Î °Å¸®¸¦ µÐ´Ù. ƽÀå¾Ö°¡ ÀÖ´Â ¾Æµ¿Àº ÁöÀûÀ» ¹ÞÀ¸¸é Áõ»óÀÌ ¾ÇȵǴ °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. µû¶ó¼ ´ãÀÓÀ̳ª Ä£±¸°¡ ƽÀå¾Ö¸¦ ÁöÀûÇϰųª ³î¸®Áö ¾Êµµ·Ï Çб³¿¡ ´çºÎÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¼Ò¾ÆÁ¤½Å°ú ±â·Ï ¾È³²¾Æ
°¡Á¤°ú Çб³ÀÇ ³ë·Â¸¸À¸·Î µî±³ °ÅºÎ¸¦ ÇØ°áÇÏÁö ¸øÇÏ¸é ¼Ò¾ÆÁ¤½Å°úÀÇ µµ¿òÀ» ¹ÞÀÚ. ¸¹Àº Çкθð´Â Àڳడ Á¤½Å°ú Áø·á¸¦ ¹ÞÀ¸¸é °Ç°º¸Çè ±â·ÏÀÌ ³²¾Æ ³ªÁß¿¡ ºÒÀÌÀÍÀ» ¹Þ´Â´Ù°í »ý°¢ÇÏÁö¸¸, ÀÌ´Â ¿ÀÇØ´Ù. Ä¡·á ±â·ÏÀº °Ç°º¸Çè°ø´Ü¿¡ 3~5³â°£ ³²Áö¸¸ ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÌ ¿¶÷ÇÒ ¼ö ¾øÀ¸¸ç, ÀÌ ±â°£ÀÌ Áö³ª¸é »èÁ¦µÇ¹Ç·Î ¾ÆÀÌ°¡ Ä¿¼ ¹®Á¦°¡ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù. ½ÅÀÇÁø °³²¼¼ºê¶õ½ºº´¿ø ¼Ò¾ÆÁ¤½Å°ú ±³¼ö´Â "Çб³ ºÎÀûÀÀÀ¸·Î º´¿øÀ» ã´Â ¾Æµ¿ ´ëºÎºÐÀº ½É¸®°Ë»ç¿Í ¸é´ãÀ¸·Î ¿øÀÎÀ» ã¾Æ ÇØ°áÇϸé Çб³¿¡ ÀûÀÀÇÑ´Ù. Ä¡·á¸¦ ²¨¸®¸é ¾ÆÀÌÀÇ Á¤¼ »óÅ°¡ °è¼Ó ¾ÇȵȴÙ"°í ¸»Çß´Ù.
¼Ò¾ÆÁ¤½Å°ú¿¡¼´Â ³îÀÌÄ¡·á¿Í »çȸ¼ºÄ¡·á(¾Æµ¿ÀÌ Âü¿©ÇÏ´Â ±³½Ç »óȲ±Ø Ä¡·á µî) µîÀ» ½Ç½ÃÇϸç, »óÅ°¡ ¾ÆÁÖ ½ÉÇϸé 1°³¿ù~¸î´Þ Á¤µµ Ç׺ҾÈÁ¦¸¦ ó¹æÇÑ´Ù. ³¸°¡¸²ÀÌ ½ÉÇؼ µî±³¸¦ °ÅºÎÇÏ´Â ¾Æµ¿¿¡°Ô´Â ¸»ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ̳ª ÀÚ±âÁÖÀåÀ» ÆîÄ¡´Â ½ºÇÇÄ¡ ÈƷðú °ÔÀÓÀ», °ø°Ý¼ºÇâÀÌ ½ÉÇؼ Ä£±¸¸¦ »ç±ÍÁö ¸øÇØ Çб³¿¡ ÀûÀÀÇÏÁö ¸øÇÑ ¾î¸°ÀÌ´Â ³ª»Û ÇൿÀ» ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¶§ ¿øÇÏ´Â ¹°°ÇÀ» ÁÖ´Â º¸»óÄ¡·á¸¦ 2~4°³¿ù°£ 1ÁÖÀÏ¿¡ 1~2ȸ¾¿ ¹ÞÀ¸¸é ´ëºÎºÐ Çб³ »ýÈ°¿¡ ÀûÀÀÇÑ´Ù.
1Çг⠴ãÀÓÀÇ ¿ªÇÒÀº?
½¬´Â ½Ã°£ ¾ö¸¶¿Í ÅëȽÃÄÑ ÁÖ¼¼¿ä
µî±³¸¦ °ÅºÎÇÏ´Â ¾Æµ¿À» Çб³¿¡ ÀûÀÀ½ÃÅ°±â À§Çؼ´Â ÃʵîÇб³ 1Çг⠴ãÀÓ±³»çÀÇ ¿ªÇÒÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
½ÅÀÔ»ýÀÌ ¿ï°Å³ª º¸Ã¤¸é¼ Áý¿¡ °¡°Ú´Ù°í Çؼ ¹«Á¶°Ç Á¶Å𸦠½ÃÄÑÁÖ¸é µî±³ °ÅºÎ´Â ´õ ½É°¢ÇØÁø´Ù. ±³»ç´Â Çб³°¡ ¾ö¸¶ ¾øÀ̵µ Àç¹Õ´Â °÷À̶ó´Â ÀλóÀ» ½É¾îÁà¾ß ÇÑ´Ù. È°µ¿ÀûÀÎ ¾ÆÀ̸¦ ¦À¸·Î Á¤ÇØ Ä£±¸¸¦ »ç±Ð ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½°í, ±³»ç°¡ ¾ÆÀÌÀÇ ¾î±ú¸¦ ¤°Å³ª ¸Ó¸®¸¦ ÀÚÁÖ ¾²´Ùµë¾î ÁÖ´Â µî °¡º¿î ½ºÅ²½ÊÀ» ÇÏ¸é ¾ÆÀÌÀÇ ºÒ¾ÈÇÑ ¸¶À½À» ÁøÁ¤½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù.
Á¶ÀÎÈñ ±æº´¿ø Á¤½Å°ú ±³¼ö´Â "ºÐ¸®ºÒ¾ÈÀå¾Ö°¡ ½ÉÇÑ ¾Æµ¿Àº ÀÏÁ¤ ±â°£ ºÎ¸ð°¡ ¼ö¾÷¿¡ Âü°üÇϵµ·Ï Çϰųª ¾ÆÀÌ°¡ Çб³¿¡¼ ÀûÀÀÇÒ ¶§±îÁö ½¬´Â ½Ã°£¿¡ ÈÞ´ëÀüÈ·Î ¾ö¸¶¿Í ÅëÈÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØ ¾È½É½ÃÅ°´Â °Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ý"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
±³»ç¿¡°Ô µéÀ» ²ÙÁßÀÌ µÎ·Á¿ö µî±³ °ÅºÎ¸¦ ÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. º¸Åë ÀÚÁ¸½ÉÀÌ °ÇÑ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô¼ ÀÌ·± »ç·Ê°¡ ¸¹´Ù. Á¶ ±³¼ö´Â "¼ö¾÷ Áß µýûÀ» ÇÇ¿ì°Å³ª Àå³À» ¸¹ÀÌ Ä¡´Â ¾Æµ¿À» °ø°³ÀûÀ¸·Î ³ª¹«¶ó¸é ¾ÆÀÌ°¡ ¼öÄ¡½ÉÀ» ´À²¸ µî±³¸¦ °ÅºÎÇÑ´Ù. Á¶¿ëÈ÷ ŸÀ̸£°Å³ª ²ÙÁßÀ» ÇÏ´õ¶óµµ º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â °÷¿¡¼ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
¡Øµµ¿ò¸»=À¯ÇÑÀÍ ¼¿ï¾Æ»êº´¿ø ¼Ò¾ÆÁ¤½Å°ú ±³¼ö, À¯ÀÏ¿µ ¿¬¼¼´ë °¡Á·°Ç°°ü¸®Çаú ±³¼ö