[알립니다] 오색약수·온천에서 '스트레스 테라피'

설악산 단풍이 절정으로 치닫는 10월, 오색약수·온천에서 스트레스 테라피를 받으세요.

헬스조선과 경희대 동서신의학병원, 오색그린야드호텔이 공동주최하는 '헬스조선 건강대학원, 쉼' 4기 과정이 15일부터 17일까지 2박3일간 설악산 국립공원 오색그린야드호텔에서 열린다.

참가자들은 단풍으로 온 세상이 붉고 노랗게 물든 설악의 수채화 같은 풍경 속에서 명상 체험, 눈을 감고 산에 오르는 기(氣) 트레킹, 스트레스 강의, 기초 건강검진 등을 통해 차분한 마음으로 스트레스를 다스리는 방법을 익히게 된다.

'헬스조선 건강대학원, 쉼'은 지난 6월 처음 개최됐으며, 참가자들의 높은 호응에 따라 9월부터 매달 열리고 있다. 김종우 경희대 동서신의학병원 화병·스트레스클리닉 교수와 이 병원의 이승현 한방음악치료센터 교수 등이 명상·스트레스 강의, 한방음악치료, 노화를 지연시키는 섭생, 웃음치료와 헬스테크, 산림욕 체험, 전문가 스트레스 상담 등의 프로그램을 진행한다. 온천욕과 기등산 등 신체 활동을 통해 삶에 활력과 여유를 주는 시간도 이어진다. 참가비는 68만원(2인1실은 10% 할인)이다. 문의 및 참가 신청 (02)724-7600