헬스조선M '소아성장편' 소아내분비학회와 공동 발간

최근 소아성장과 관련해 관심이 증폭되는 가운데 헬스조선은 대한소아내분비학회와 공동으로 기획한 헬스조선M 제6편 <우리아이 키, 정상적으로 크고 있나>를 내놔 주목을 끌고 있다.

헬스조선 편집팀은 "사춘기를 늦추는 주사를 맞으면 키가 좀 더 클 수 있지 않을까?" 라는 질문의 대답은 "성장판이 이미 닫히기 시작한 상태에서는 사춘기 억제제도 키에 도움이 되지 않는다"고 답하며 소아성장과 관련해 상세한 정보를 소개하고 있다.

또한 책은 사춘기는 키가 빨리 자라는 급성장기지만 사춘기가 왔다고 해서 모두 키가 크는 것은 아니라고 말한다. 아이의 키는 영양 상태나 생활환경, 유전적인 요인 등에 영향을 받는다는 것. 즉 내 아이가 정상적으로 크고 있는 지, 아니면 늦게 크는데 무슨 원인이 있는 것인지 등 아이의 성장에 관해 세심한 관심을 갖는 것이 중요하다고 설명한다.

국내 유명 대학병원을 비롯해 굴지의 대형병원 소아과 전문의 교수들이 주요 집필진으로 구성돼 제작된 이 책은 ▲우리아이, 정상적으로 크고 있는 걸까? ▲성장판과 성장호르몬 ▲성조숙증 ▲어린이 비만 ▲소아당뇨병 ▲소아내분비질환 ▲운동, 영양관리, 생활습관 등 아이들이 일상생활에서 성장과 질병 예방을 위해 쉽게 실천할 수 있는 행동 요령도 함께 제시하고 있다.

특히, 서구화된 식생활로 인한 아이들의 비만, 소아당뇨, 소아내분비질환 등 초기 검진의 필요성을 강조하며, 본인이 예상할 수 있는 소아 질환을 측정해 볼 수 있으며 병원에서 진료 받을 수 있는 검진과 치료 방법을 상세하게 설명하고 있다.
또한 생활에서 아이들이 주의해야 할 식습관이나 운동, 반면에 소아 건강을 돕는 식사와 체조 등을 소개하고 있다.

/ 원창연 헬스조선 PD (cywon@chosun.com)

■목차

제1장: 우리 아이, 정상적으로 크고 있는 걸까?
1.키를 둘러싼 2008년 대한민국 자화상
2.연령에 따른 정상적인 성장
3.요즘 아이들은 왜 부모보다 별로 크지 않을까
4.단지 늦게 크는 것일까? 다른 원인이 있을까?
5.너무 빨리 크는 것도 비정상일 수 있다
6.성장클리닉 가기 전 점검할 사항

제2장: 성장판과 성장호르몬
1.왜 우리 아이는 잘 크지 않을까요?
2.체질성 성장지연과 가족성 저신장
3.사춘기 빨리오면 어른 돼서 키 작다
4.성장판이란 무엇인가?
5.성장호르몬 결핍증이란?
6.성장호르몬 치료와 성장을 돕는 다양한 방법
7.키 크는 약, 약물이 아니라 건강식품일 뿐이다
8.성장통은 마사지해주면 통증은 호전된다

제3장: 성조숙증
1.성조숙증이란?
2. '야동' 많이 보면 성조숙증 생기나
3.어릴 때 컸는데 왜 서른 된 뒤에는 작을까
4.성조숙증과 조기 사춘기는 구별해야 한다
5.성조숙증, 어떻게 치료하나
6.성조숙증을 일으키는 질환들
7.유기농 식품 먹이면 성조숙증 안 걸리나?

제4장: 어린이 비만
1.어린이 비만이 성인 비만 된다
2.어린이 비만, 왜 늘어나고 있을까?
3.어린이 비만 치료 어떻게 할까?
4.아동 비만 개선에는 가족의 역할 매우 중요
5.온 가족이 아이와 함께 운동하라
6.소아 비만과 대사증후군

제5장: 성인당뇨병과 다른 소아 당뇨병
1.소아당뇨병이란?
2.소아에서 당뇨병이 늘고 있다
3.소아당뇨병의 종류와 원인
4.소아당뇨병의 관리
5.소아당뇨병의 식사·운동요법
6.소아당뇨병과 합병증
7.소아·청소년의 제2형 당뇨병 치료

제6장: 성장의 심각한 문제를 야기하는 소아내분비질환
1.선천성 갑상선 기능 저하증
2.후천성 갑상선 기능 저하증 & 과다증
3.선천성 부신피질 과형성증
4.구루병
5.뇌하수체 질환
6.요붕증

제7장: 성장에 도움되는 운동, 영양관리, 생활습관
1.어떤 운동을 하면 키가 클까?
2.잠을 충분히 자야 키 큰다?
3.3대 영양소와 하루 세끼 식사가 성장에 필수
4.비만 탈출을 돕는 올바른 식사습관
5.'충분히 골고루 먹기'가 역시 중요하다
6.평상시 올바른 자세를 유지하는 습관을 가지자
7.키 크고 싶으면 스트레스 줄여라