전 연령, 기분변화 심하면 우울증 검사

20~35세

만성질병의 원인인 흡연, 음주, 스트레스, 운동부족 등의 생활습관이 형성되는 시기다. 우울증, 자살 등도 비교적 흔하다. 매년 혈압, 혈당, 결핵 등 기본검사를 받는다. 여성은 매월 유방 자가검사를, 기혼 여성은 매년 자궁경부암 검사를 받는다. 암 검사는 가족력이 있거나 멍울 등이 만져질 때 선택적으로 하는 것이 경제적이다. 기분변화가 심한 사람들은 우울증 검사를 받는 것이 좋다.

35~45세

본격적인 만성질병이 시작되는 시기다. 지방간, 혈당, 콜레스테롤이 상승한다. 매년 혈압, 결핵 등 기본 검사를 하고, 위암은 2년에 한번, 폐암, 대장암, 후두암, 구강암, 갑상선암 등은 5년에 한번 이상 검사 받는다. 흡연자는 더욱 자주 검사한다. B형 간염 바이러스 항원, C형 간염 바이러스 항체 양성으로 확인된 사람은 6개월에 한번씩 간암 검사를 받는다.

45~65세

고혈압, 당뇨 등 만성질병이 늘어나는 시기다. 여성은 폐경으로 인한 스트레스가 많다. 암, 뇌혈관 질환, 심혈관 질환 발생빈도가 높고 이로 인한 사망률도 높다.

정기적인 암 정밀검사가 필수적이다. 의사와 상담 후 동맥경화, 뇌혈관 검사, 골다공증 검사를 받는 것이 좋다. 2년마다 안과정밀검사를 받아 녹내장 등 안과질환을 최대한 빨리 발견해야 한다.

65세 이상

정기적인 암 검사는 기본. 심장CT, 뇌혈관MRI, 복부CT 등도 의사와 상담 후 받아본다. 치매검사도 필요하다.

/ 심재훈 헬스조선 기자 jhsim@chosun.com
/ 도움말=박진호 서울대병원 가정의학과 교수, 최윤호 삼성서울병원 순환기내과 교수

연령대별 검진 항목