[건강서적] 코가 막히면 인생이 막힌다!

얼굴의 인상을 좌우하는 데 중요한 역할을 하는 코. 그러나 하루 24시간 숨을 쉬는 것과 밀접한 관련이 코의 기능에 대한 관심은 간과될 때가 많다. 고려대학교 외래교수를 역임한 바 있는 이비인후과전문의 이상덕 씨가 펴 낸 ‘코웃음치다 큰코다치는 코 이야기’는 환경변화에 가장 민감하게 반응하는 코에 관한 건강서적이다.

우리의 코는 쉼 없이 공기를 실어 나르고, 이물질을 거르고, 온도와 습도를 조절하기 위해 잠시도 쉴 틈 없이 일하고 있는 고마운 기관이다. 하지만 콧병이 ‘죽을 병’이 아니라고 해서 대수롭지 않게 여기다간 저자의 말처럼 ‘코웃음치다 큰 코 다치는’ 격이 될 수 있다.

특히 이 책은 대표적인 코 질환인 알레르기 비염, 축농증, 코골이와 수면무호흡증 등의 질환에 대해 상세히 설명하고 있다.

알레르기 비염의 경우 먹는 약은 콧물과 재채기에 효과적이지만 코막힘에는 효과가 그리 크지 않기 때문에 코막힘이 심한 경우에는 다른 치료법을 고려해 보는 것이 좋다.

축농증도 삶의 질을 떨어뜨리는 대표적인 코 질환이지만 많은 사람들이 킁킁거리거나 기침을 자주 하면서도 여전히 달고 살아간다. 저자는 “제때 치료하면 90%이상이 치료가 가능하다”고 말한다. 코골이와 그로 인한 수면무호흡증도 보약같은 잠을 제대로 자는 데 걸림돌이 된다.

편도 및 아데노이드가 비정상으로 커져 코를 심하게 골고 수면무호흡증이 생겼다면 편도와 아데노이드를 제거하는 수술을 고려해 볼 수 있다. 보통 수술 시기는 만 3세에서 초등학교 취학 전까지. 이 시기가 턱뼈와 얼굴뼈가 성장하기 전이므로 이 때 수술을 해주면 코골이 치료는 물론 아데노이드 얼굴형으로 변하는 것을 예방할 수 있다. 수술 시간은 1시간 정도로 간단하며 수술 후 하루 정도 지나면 음식 섭취가 가능할 정도로 회복이 빠르다.

저자는 “그동안 진료를 하면서 ‘조금만 더 일찍 치료를 시작했더라면?’하는 안타까운 생각이 들 때가 많았다”며 “갈수록 우리의 숨을 위협하고 있는 환경 속에서 코에 관한 제대로 된 정보와 예방법을 익히는 데 도움이 됐으면 좋겠다”고 말했다.

/헬스조선 편집팀

목차

PART 1 코가 막히면 인생이 막힌다
대접받지 못하는 코의 놀라운 역할
콧속으로 떠나는 여행
문명의 발달이 코를 위협한다
코 안 돌보면 큰 코 다친다

PART 2 코 질환의 전초전

코 건강을 알 수 있는 바로미터, 콧물
비염의 대표 증상, 코막힘
알레르기 비염의 증세, 재채기
미각도 함께 막히는 후각장애
건조한 환경이 원인, 코피
뇌와 눈에도 영향을 미치는 물혹

PART 3 대표적인 코 질환, 알레르기성 비염

지긋지긋한 비염의 3대 증상
알레르기 비염의 주범, 집먼지진드기와 꽃가루
알레르기 비염을 악화시키는 황사
알레르기 비염의 패턴이 변하고 있다
알레르기 비염, 치료하지 않으면 어떻게 될까?
알레르기 비염, 어떻게 진단할까?
알레르기 비염의 세 가지 치료법
알레르기 비염, 완치할 수 있다
사례로 알아보는 다양한 종류의 비염

PART 4 코 질환의 종착역, 축농증

축농증에 대한 오해와 진실
축농증이 생기는 다양한 원인
축농증을 치료해야 하는 진짜 이유
축농증보다 무서운 합병증
축농증의 진단과 다양한 치료법
어린이 축농증, 어떻게 치료할까?
축농증, 수술 후 관리가 더 중요하다

PART 5 공공의 적, 코골이와 수면무호흡증

본인만 모르는 병, 코골이
코골이는 건강을 위협하는 심각한 질병
생명을 위협하는 수면무호흡증
말 못할 고민, 여성의 코골이
성장을 더디게 하는 어린이 코골이
도전! 코골이 탈출
코골이의 다양한 치료법

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'닥터 리'의 알쏭달쏭 생활 속 코질환 Q&A