청주 목욕, 피부엔 좋지만 숙취해소 효과 없어

A:식사 직전 목욕은 위산분비를 억제시켜 소화능력을 감소시킨다.

또한 목욕 직후에는 혈액이 피부로 몰리기 때문에 목욕 후 바로 식사를 하는 것도 좋지 않다. 식사 2시간 후목욕하기가 가장 적당.

■Q:녹차 목욕하면 피부 미인되나?

A:녹차를 마셨을 때와 녹차를 입욕제로 사용할 때의 효과는 다르다.

녹차의 대표적인 성분인 폴리페놀은 피부에 직접 흡수되지는 않는다. 다만 녹차 티백(5~10개)을 넣고 목욕하면 피부의 오염을 없애고 몸 냄새 제거에 도움이 된다.

■Q:청주 목욕, 숙취해소 도움되나?

A:4홉 짜리 청주 1병을 욕조에 넣고 하는 청주 목욕은 피부 경락을 자극하고 피부결을 매끈하게 만들어준다. 청주가 직접적으로 숙취해소에 도움을 주는 것은 아니다.

■Q:레몬껍질 넣으면 하얘지나?

A:레몬껍질에는 비타민 C가 풍부하고 필링 효과도 있는 것이 사실. 그러나 욕조에 넣었을 때의 농도를 생각하면 레몬껍질로 미백효과를 보기란 현실적으로는 불가능하다. 다만 신선한 향기가 기분전환을 돕고 피부를 긴장시켜 탄력을 줄 수는 있다.

■Q:목욕은 숙취를 해소시킨다?

A:남자들은 술 마신 다음날 특히 사우나를 즐긴다. 음주와 목욕은 모두 혈액순환을 돕지만, 음주 후 목욕은 심장의 부담이 커지므로 금물. 술 깬 다음 미지근한 물이 좋다.