°¥Áõ-ÇÇ·Î-¸¹ÀÌ ¸Ô¾îµµ üÁß°¨¼Ò ¡®1Çü ´ç´¢º´¡¯ÀǽÉ
5¡7¼¼, »çÃá±â Á¢¾îµç 10´ë ¸¹¾Æ¡¦Á¶±âÁø´ÜÀÌ ÃÖ¼±
|
¾î¸°ÀÌ ´ç´¢È¯ÀÚ°¡ ºü¸£°Ô ´Ã°í ÀÖ´Ù. ¡®´Ü°ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¶×¶×ÇÑ
¾ÆÀ̵鸸 °É¸°´Ù¡¯°í »ý°¢ÇÑ´Ù¸é ¿ÀÇØ´Ù. ¾î¸°ÀÌ ´ç´¢ ȯÀÚÀÇ 90% Á¤µµ´Â
ÃéÀå ±â´É ÀÌ»óÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¡®1Çü ´ç´¢º´¡¯À̸ç, À߸øµÈ ½Ä½À°ü°ú ºñ¸¸À¸·Î
ÀÎÇÑ ¡®2Çü ´ç´¢º´(¼ºÀÎ ´ç´¢º´)¡¯Àº ¿ ¸í Áß ÇÑ ¸í²Ã¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù.
Á¤È®ÇÑ Åë°è´Â ¾øÁö¸¸, ¿ì¸®³ª¶ó 1Çü ´ç´¢È¯ÀÚ°¡ ¼öõ ¸í¿¡¼ ¼ö¸¸ ¸í¿¡
À̸¦ °ÍÀ¸·Î Àü¹®ÀǵéÀº ÃßÁ¤ÇÑ´Ù. ´ëÇÑ´ç´¢º´ÇÐȸ¿¡ µû¸£¸é, 1Çü ´ç´¢º´
¹ß»ý·üÀº Áö³ 85~87³â 10¸¸¸í´ç 0.7¸í¿¡¼ 94³â 1.86¸íÀ¸·Î µÎ ¹è ÀÌ»ó
ÆøÁõÇß´Ù. ½ÇÁ¦ ȯÀÚ ¼ö´Â ÃÖ´ë 10¹è ÀÌ»óÀÏ °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤ÇÏ´Â Àü¹®Àǵ鵵
ÀÖ´Ù.
µû¶ó¼ À¯Ä¡¿øÀ̳ª ÃʵîÇб³¿¡ °« ÀÔÇÐÇÑ Àڳడ ¾î´À³¯ °©Àڱ⠸ñÀÌ
¸¶¸£´Ù¸ç ÀÌ»óÇÒ Á¤µµ·Î ¹°À» ¸¹ÀÌ µéÀÌŲ´Ù¸é Ȥ ¾î¸°ÀÌ ´ç´¢º´ÀÌ
¾Æ´ÑÁö ÀǽÉÇØº¼ ¸¸ÇÏ´Ù. ½±°Ô ÇÇ·ÎÇØÇϰí, ÈÀå½Ç¿¡ ÀÚÁÖ °¡°í, ºÎ½
¸¹ÀÌ ¸Ô´Âµ¥µµ üÁßÀº ¿ÀÈ÷·Á ÁÙ°í ÀÖ´Ù¸é ´õ¿í ±×·¸´Ù. ¡ß ¾î¸°ÀÌ
´ç´¢º´À̶õ
¾î¸°ÀÌ ´ç´¢º´Àº ¸¸ 18¼¼ ¹Ì¸¸ û¼Ò³â°ú ¾î¸°À̰¡ °É¸®´Â ´ç´¢º´ÀÌ´Ù.
ÀÌÁß ´ëºÎºÐÀ» Â÷ÁöÇÏ´Â 1Çü ´ç´¢º´Àº ÃéÀå ±â´É ÀÌ»óÀÌ ¿øÀÎÀÌ´Ù.
¿ì¸®°¡ À½½ÄÀ» ¸ÔÀ¸¸é ¸ö ¼Ó¿¡¼ Æ÷µµ´çÀ¸·Î º¯ÇÑ´Ù. Á¤»óÀÎÀÇ
Ç÷¾×¼Ó¿¡´Â 80mg¡120mg/dlÀÇ ´çºÐÀÌ Àִµ¥, ÃéÀå¿¡¼ ºÐºñµÇ´Â
¡®Àν¶¸°¡¯À̶ó´Â È£¸£¸óÀÌ ÀÌ ³óµµ¸¦ ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô À¯Áö½ÃŲ´Ù. 1Çü
´ç´¢º´Àº ÃéÀå¿¡¼ Àν¶¸°ÀÌ Á¦´ë·Î ºÐºñµÇÁö ¾Ê´Â º´À¸·Î, ´çºÐÀÌ ¸ö
¼Ó¿¡ Èí¼öµÇÁö ¾Ê°í ¼Òº¯À¸·Î ¹è¼³µÈ´Ù. ÀÌ °æ¿ì ¸ö ¼Ó¿¡ µ¶¼ºÀÌ ½×ÀÌ´Â
ÄÉÅæÇ÷Áõ, ½Ç¸í, ¼ºÀå Àå¾Ö¸¦ ºñ·ÔÇÑ °¢Á¾ ÇÕº´ÁõÀÌ ¿Ã ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀúÇ÷´çÀ¸·Î ÀÎÇØ È¥¼ö»óÅ¿¡ ºüÁö¸é ½ÉÇÑ °æ¿ì »ç¸Á¿¡ À̸£±âµµ ÇÑ´Ù.
´ëÇ¥ÀûÀÎ Ãʱâ Áõ»óÀº ¹°À» ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã°í, °¥ÁõÀ» È£¼ÒÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¹ßº´
Ãʱâ ÇÏ·ç 1§¤¾¿ ¹°À» ¸¶½Ã´Â ¾ÆÀ̵鵵 ÀÖ´Ù. À̹ۿ¡ ½Ä»ç·®°ú ¼Òº¯·®ÀÌ
´Ã°í, üÁßÀÌ ÁÙ°í, Ưº°ÇÑ ÀÌÀ¯¾øÀÌ ÇÇ·ÎÇÏ°í ¹«±â·ÂÇØÁø´Ù. ¸ñ µÚ³ª
°Üµå¶ûÀÌ ÇǺΰ¡ ¶§°¡ ³¤ °Íó·³ °Å¹«Æ¢Æ¢ÇÏ°Ô º¯ÇÏ´Â °æ¿ìµµ ¸¹Àºµ¥,
ÀÌ·± Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é Àü¹®ÀǸ¦ ã¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
¡ß ¾î¶² ¾ÆÀ̰¡, ¾ðÁ¦ Àß °É¸®³ª
1Çü ´ç´¢º´Àº ÃëÇÐÀ» ¾ÕµÐ 5~7¼¼, »çÃá±â¿¡ °« Á¢¾îµç 10´ë Ãʹݿ¡ ¸¹ÀÌ
¹ßº´ÇÑ´Ù. 1¼¼ ¹Ì¸¸ °«³¾Æ±â ¶§ ¹ßº´ÇÏ´Â °æ¿ìµµ ¸¹Áö¸¸, ÀÌ ¶§´Â
Á¶±âÁø´Ü¸¸ ÇÏ¸é ¿ÏÄ¡°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù. µû¶ó¼ °«³¾Æ±â°¡
¸ðÀ¯¡¤¿ìÀ¯¡¤ÀÌÀ¯½Ä ´ë½Å ¹°¸¸ ãÀ» ¶§´Â Àü¹®ÀÇÀÇ Áø´ÜÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
¹ßº´ ¿øÀÎÀº Á¤È®Áö ¾Ê´Ù. ´ç´¢º´¿¡ °É¸®±â ½¬¿î ƯÁ¤ À¯ÀüÀÚ±ºÀ» ¸ö
¼Ó¿¡ °¡Áø ¾ÆÀ̰¡ ÄÛ»çŰ ¹ÙÀÌ·¯½º¡¤È«¿ª ¹ÙÀÌ·¯½º µî »ýȰȯ°æ¿¡
±¤¹üÀ§ÇÏ°Ô Á¸ÀçÇÏ´Â Àå¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ °¨¿°µÆÀ» ¶§ ¼ö°³¿ù¿¡¼ ¼ö³â¿¡ °ÉÃÄ
ÃéÀåÀÌ ÆÄ±«µÅ »ý±â´Â °ÍÀ¸·Î ÁüÀÛÇÒ »ÓÀÌ´Ù. À¯ÀüÀÇ ¿µÇâÀÌ Å¬ °ÍÀ¸·Î
ÃßÁ¤µÇÁö¸¸, ºÎ¸ð°¡ 1Çü ȤÀº 2Çü ´ç´¢º´(¼ºÀÎ ´ç´¢º´)À» ¾Î¾Ò´Ù°í ÇØ¼
Àڳడ °ð¹Ù·Î 1Çü ´ç´¢º´¿¡ °É¸®´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ÀÌó·³ ¹ßº´ ¿øÀÎÀÌ
Á¤È®Áö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ¿¹Ãø°ú ¿¹¹æÀÌ °ÅÀÇ ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù´Â °Ô ¾î·Á¿î Á¡ÀÌ´Ù.
´ç´¢º´ ¹é½ÅÀ» °³¹ßÇÏ·Á´Â ½Ãµµµµ Ȱ¹ßÇÏÁö¸¸ ±× È¿°ú¿¡ ´ëÇØ¼´Â ¾ÆÁ÷
ÀÌ·ÐÀÌ ¸¹´Ù.
¡ß Á¶±â Áø´ÜÇØ Æò»ý Ç÷´ç °ü¸®Çؾß
1Çü ´ç´¢º´Àº ¿ÏÄ¡°¡ ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù. Ä¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇÑ µÚ ÀϽÃÀûÀ¸·Î º´¼¼°¡
È£ÀüµÇ±âµµ ÇÏÁö¸¸, ´Ù½Ã ¾ÇȵȴÙ. µû¶ó¼ ºÎÁ·ÇÑ Àν¶¸°À» ÇÏ·ç 2¹ø¾¿
¾à¡¤Áֻ硤ÆßÇÁ µîÀ» ÅëÇØ ¸ö ¼Ó¿¡ °ø±ÞÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±ÔÄ¢ÀûÀÌ°í °Ç°ÇÑ
½Ä½À°üÀ» µéÀ̰í, ÀûÀýÇÑ ¿îµ¿À» ÅëÇØ Ç÷´çÀ» Àß °ü¸®Çϸé ÀϹÝÀΰú
¸¶Âù°¡Áö·Î ÀÏ»ó»ýȰÀ» °è¼ÓÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
1Çü ´ç´¢º´¿¡ ´ëóÇÏ´Â ÃÖ¼±Ã¥Àº Á¶±âÁø´ÜÀÌ´Ù. ÀÌ º´Àº ´ë°³ ÃéÀå¼¼Æ÷°¡
90% ÀÌ»ó ÆÄ±«µÇ°í Àν¶¸° ºÐºñ·®ÀÌ Á¤»óÄ¡ÀÇ 5~10%·Î ¶³¾îÁ³À» ¶§
ºñ·Î¼Ò Áõ»óÀÌ °ÑÀ¸·Î ³ªÅ¸³´Ù. µû¶ó¼ º´¿ø¿¡ ¿Ã ¶§´Â ÀÌ¹Ì º´ÀÌ
»ó´çÈ÷ ÁøÇàµÈ »óŰ¡ ´ëºÎºÐÀÌ´Ù. ÃéÀåÀÌ Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ´ú ¼Õ»óµÆÀ» ¶§
º´À» ¹ß°ßÇØ¾ß ÀûÀº ¾çÀÇ Àν¶¸°À¸·Îµµ ½±°í ¾ÈÁ¤µÇ°Ô Ç÷´ç Á¶ÀýÀ» ÇÒ ¼ö
ÀÖ´Ù. ¶Ç ÀúÇ÷´çÁõÀ¸·Î ÀÎÇÑ È¥¼ö»óÅ µî ÀÀ±Þ »óȲ¿¡ ºüÁú °¡´É¼ºµµ
ÁÙ¾îµç´Ù.
< µµ¿ò¸»=¾ç¼¼¿ø¡¤¼¿ï´ëº´¿ø ±³¼ö, Áøµ¿±Ô¡¤»ï¼º¼¿ïº´¿ø ±³¼ö >
( ±è¼öÇý ±âÀÚ goodluck@chosun.com )