¡°È¿°ú ºÃ´Ù¡± ÀÔ¼Ò¹®¿¡ ¡®Ä¡·áÁ¦ ¸Í½Å¡¯ ¸»¾Æ¾ß
Äܵå·ÎÀÌÆ¾¡¤±Û·çÄÚ»ç¹Î¡¤¾Æº¸Ä«µµ µî Àαâ
|
¾î´À ÁýÀ̳ª ½ÄŹÀÇ ÇÑÂÊ ±¸¼®À» Â÷ÁöÇϰí ÀÖ´Â °ÍÀÌ °Ç°º¸Á¶½ÄǰÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ ³ªÀÌ µå½Å ¾î¸£½ÅÀÌ ÀÖ´Â ÁýÀ̶ó¸é °üÀý¿° °ü·Ã º¸Á¶Á¦´Â ¾à¹æÀÇ
°¨ÃÊó·³ ³õ¿© ÀÖ´Ù. ±×¸¸Å °üÀý¿° ȯÀÚµµ ¸¹°í, º¸Á¶Á¦µµ ´Ù¾çÇÏ´Ù.
ÃÖ±Ù ¼¿ï´ëº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú ¿¬±¸ÆÀÀÇ Á¶»ç °á°ú¿¡ µû¸£¸é, °üÀý¿°°ú
°ü·ÃÇØ °Ç°º¸Á¶Á¦¡¤½Äǰ Äܵå·ÎÀÌÆ¾¡¤±Û·çÄÚ»ç¹Î¡¤¾Æº¸Ä«µµ µîÀº ±ÇÀåÇÒ
¸¸ÇÑ È®½ÇÇÑ °úÇÐÀû ±Ù°Å°¡ ÀÖ´Â ¡®A¡¯·Î ÆÇÁ¤µÆ´Ù. ÀÌµé ¼ººÐÀÌ ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î
¾î¶² È¿´ÉÀ» °®´ÂÁö »ìÆìº»´Ù.
¡ã±Û·çÄÚ»ç¹Î =¿ì¸® ¸öÀÌ ¿òÁ÷ÀÌ´Â µ¥ ÁÖ¿ø·áÀÎ Æ÷µµ´ç°ú
¡®±Û·çŸ¹Î¡¯À̶ó´Â ¾Æ¹Ì³ë»êÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ ¡®Ãµ¿¬ ¾Æ¹Ì³ë´ç¡¯ÀÌ´Ù.
ü³»¿¡¼µµ ¸¸µé¾îÁö¸ç ¿¬°ñ¡¤¼ÕÅ顤ÇǺΡ¤¸Ó¸®Ä«¶ô µîÀÇ ±¸¼º ¼ººÐÀÌ´Ù.
ÀÌ ¼ººÐÀÌ °üÀý¿°¿¡ ÁÁÀº ÀÌÀ¯´Â ±×°Í ÀÚü°¡ ¿¬°ñÀ» ±¸¼ºÇÏ´Â µ¿½Ã¿¡
¿¬°ñ¼¼Æ÷¸¦ ÀÚ±Ø, ¼¼Æ÷ »çÀ̸¦ ÃÎÃÎÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¡®ÇÁ·ÎÅ׿À±Û¸®Ä¡¯À̶ó´Â
¹°ÁúÀ» ¸¹ÀÌ ¸¸µé±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. °üÀý¿°À¸·Î ÆÄ±«µÇ±â ½¬¿î ¿¬°ñÀ»
°ß½ÇÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¼ÀÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ¿¬°ñ ±¸¼º ¼ººÐÀÎ ¡®Äݶó°Õ¡¯ÀÇ »ý¼ºÀ»
ÃËÁøÇϰí, ¿¬°ñ ´ë»ç¸¦ Ȱ¼ºÈ½ÃÄÑ ÆÄ±«¸¦ ¸·¾ÆÁØ´Ù. ÀÌ ¶§¹®¿¡
¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)´Â ÀÌ ¼ººÐÀ» ¡®°üÀý¿°¿¡ Á¡ÁøÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ´Â
¾à¹°¡¯·Î ºÐ·ùÇß´Ù.
º¹¿ë½Ã ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î´Â À¹è¿¡ ÅëÁõ°ú ¾Ð¹Ú°¨ÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
¼³»ç¡¤±¸ÅäÁõ µîÀÌ ³ªÅ¸³ª±âµµ ÇÑ´Ù. µ¿¹° ½ÇÇè¿¡¼ ¡®±Û·çÄÚ»ç¹Î¡¯ÀÌ
Ç÷´çÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â Àν¶¸° ±â´ÉÀ» ¶³¾î¶ß¸± ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÁöÀûÀÌ Á¦±âµÅ
´ç´¢º´ ȯÀÚ´Â ÀÌ º¸Á¶Á¦ º¹¿ë½Ã Ç÷´çÄ¡¸¦ ¸é¹ÐÈ÷ Ã¼Å©ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ
ÀÌ ¼ººÐÀº ÁÖ·Î ÇØ»ê¹°¿¡¼ ÃßÃâµÇ±â ¶§¹®¿¡ ÇØ»ê¹° ¾Ë·¹¸£±â°¡ ÀÖ´Â
»ç¶÷Àº ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¡ãÄܵå·ÎÀÌÆ¾ =ź¼öȹ°ÀÇ ÀÏÁ¾ÀÎ ¹ÂÄÚ´Ù´ç·ù ¼ººÐÀ¸·Î ÀÌ ¶ÇÇÑ ¿¬°ñÀÇ
±¸¼º ¿ä¼ÒÀÌ´Ù. °üÀýÀÇ ¿¬°ñ¿¡ ¿µ¾çÀ» °ø±ÞÇϰí, ¹°¸®Àû Ãæ°Ý°ú
½ºÆ®·¹½º¸¦ Èí¼ö½ÃÄÑÁÖ´Â À¯¾×ÀÌ ¿¬°ñ¿¡ ¸Ó¹°µµ·Ï ÇØ¼ ź·ÂÀ» ´Ã¸®´Â
±â´ÉÀ» ÇÑ´Ù. »ó¾î³ª °¡¿À¸®¡¤°í·¡¡¤¿À¡¾î¡¤ÇØ»ï µî¿¡ Á¸ÀçÇϸç,
´ÞÆØÀ̰¡ °¡Àå ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯ÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
Äܵå·ÎÀÌÆ¾Àº ½ºÆ®·¹½º µî¿¡ ÀÇÇØ ÀϾ´Â ¾î±ú°á¸²¡¤µÎÅë µîÀÇ ½É½Å
Àå¾Ö¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Îµµ º¸°íµÈ´Ù. ¸î¸î ¿¬±¸¿¡¼´Â ¿¬°ñÀ»
ÆÄ±«ÇÏ´Â È¿¼Ò¸¦ ¾ïÁ¦, Ç×(ù÷)¿°ÁõÀÛ¿ëÀ» ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³´Ù.
º¹¿ë¿¡ µû¸¥ Ưº°ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀº ¾øÀ¸³ª ¶§·Î´Â º¹ºÎ °¡½º°¡ Áõ°¡Çϰųª
´ëº¯ÀÌ ¹°·¯Áö´Â Áõ»óÀ» º¸ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. Äܵå·ÎÀÌÆ¾Àº ÃâÇ÷¼º ÁúȯÀ» °®°í
Àְųª Ç÷¾× ÀÀ°í ¹æÁöÁ¦¸¦ »ç¿ëÇϰí ÀÖ´Â »ç¶÷¿¡°Ô ÃâÇ÷À» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö
ÀÖ´Ù. °üÀý¿° Áõ»ó È£ÀüÀÌ ÀÖÀ¸·Á¸é 2°³¿ù Á¤µµ ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù.
|
¸»ÇÑ´Ù. ²®ÁúÀÌ ¾Ç¾îÀÇ µîó·³ ¿ïÅüºÒÅüÇØ¼ ¡®¾Ç¾î¹è¡¯¶ó°íµµ ÇÑ´Ù.
¿¸Å´Â ³ì°¥»ö ¶Ç´Â ÀÚÁÖºûÀ» ¶í ¿ø ¸ð¾çÀ̰ųª Ÿ¿ø ¸ð¾çÀ̸ç
10¡15§¯ÀÌ´Ù.
¾Æº¸Ä«µµ´Â ºñŸ¹ÎA¡¤B¡¤C¡¤E, Ä®·ý¡¤ÀÎ, º£Å¸ Ä«·Îƾ, ÅÍÇÉ, Æä³î,
ºÒÆ÷È Áö¹æ»ê µîÀÌ Ç³ºÎÇϸç 100g´ç 140§»·Î ³ôÀº ¿·®À» °¡Áø´Ù.
¾Æº¸Ä«µµ¿¡´Â ƯÈ÷ ºñŸ¹ÎB±×·ìÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Ù. ±× Áß ºñŸ¹ÎB3´Â
³ôÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÄ¡¸¦ ¶³¾î¶ß¸®¸ç, °ñ°üÀý¿° ¿¹¹æ¿¡ ÁÁ´Ù. ¾ÆÁ÷±îÁö
¼¼¹ÐÇÑ ÀÓ»ó ¿¬±¸µéÀ» ÅëÇØ ÃæºÐÈ÷ Æò°¡µÇÁö ¸øÇß´Ù´Â °ÍÀÌ ´ÜÁ¡ÀÌ´Ù.
--------------------------------------
¡ßÀü¹®°¡ Àǰß
¡°Áõ»ó µû¶ó º¹¿ëÇÔ·® µî ±âÁØ ¾ø¾î¡±
--------------------------------------
À̵é Á¦Ç°ÀÌ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÇ³ª ´ëºÎºÐ ½ÄǰÀ¸·Î
µî·ÏµÅ Àֱ⠶§¹®¿¡ ÀǾàǰó·³ ¼ººÐ ÇÔ·® µî ÁúÀû °ü¸®°¡ ¿ÏÀüÇÏÁö
¸øÇÏ´Ù´Â ÁöÀûÀÌ´Ù.
°µ¿¼º½Éº´¿ø ·ù¸ÓƼ½º³»°ú ±èÇö¾Æ ±³¼ö´Â ¡°¹Ì±¹¿¡¼ ±Û·çÄÚ»ç¹Î Á¦Ç°
ÇÔ·®À» Á¶»çÇÑ °á°ú Ç¥½Ã ÇÔ·®ÀÇ 41~108%·Î °ËÃâµÆ´Ù¡±¸é¼ ¡°È¯ÀÚÀÇ
Áõ»ó¿¡ ¸Â°Ô ¾ó¸¶¸¸ÅÀÇ ÇÔ·®À» º¹¿ëÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö¿¡ ´ëÇÑ °¡À̵å¶óÀÎÀº
¾ø´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
¼¼¶õº´¿ø ¿À´ö¼ø Á¤Çü¿Ü°ú ºÎÀåÀº ¡°°Ç°º¸Á¶Á¦ ±¸ÀÔ ºñ¿ëÀ̳ª Á¾·ù°¡
È¿°ú°¡ È®½ÇÈ÷ ÀÔÁõµÈ °üÀý¿° Ä¡·áÁ¦º¸´Ù ´õ ¸¹¾Æ¼´Â °ï¶õÇÏ´Ù¡±¸ç
¡°È¯ÀÚ¿¡ ¸Â´Â ÀûÀýÇÑ º¸Á¶Á¦¸¦ °í¸£±â À§Çؼ´Â ÀÇ»ç¿Í »óÀÇÇÏ´Â °ÍÀÌ
¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
¡ß°üÀý¿° °ü·Ã °Ç°º¸Á¶Á¦ ÇöȲ
¡ã±ÛǪÄÚ»ç¹Î ÇÔÀ¯ Á¦Ç°=·ù¸¶¸®½ºÄ°¼¿(´ë¿ì¾àǰ)¡¤
±Û·çÁøÄ°¼¿(Á¦ÀÌ¾ËÆÊ)¡¤¿À¶óÅ׿Àݼ¿(¹ÙÀ̳ؽº)¡¤
¿À½ºÅ×¹Îݼ¿(»ïÁøÁ¦¾à)¡¤°ñ»ç¹Îݼ¿(½ÅÀÏÁ¦¾à)¡¤
±Û·çÄÚ¹Î(CPC) µî
¡ãÄܵå·ÎÀÌÆ¾ ÇÔÀ¯ Á¦Ç°=Á¶ÀÎÄɾî(´ë»ó)¡¤±Û·ç¾È(LG»ýȰ°Ç°)¡¤
Á¶ÀÎÆ®Ä¸(¼¿ïÁ¦¾à)¡¤Á¶ÀÎÆ®ÄÚ»ç¹Î(À¯ÇѾçÇà)¡¤
īƮ¸®ÁöÆ÷¹Ä·¯(ÆÄ¸¶³Ø½ºÄÚ¸®¾Æ)¡¤»õÅ©º»¿¬Áúݼ¿(ȯÀÎÁ¦¾à)¡¤
ÁÒÀÎÆ®¼Æ÷Æ®,ÄÜÄÚ»ç¹Î(Á¾±Ù´ç°Ç°)¡¤¿£Á¶ÀÎÆ®(ÅÂÆò¾ç)¡¤
ÇǾصðÁ¶ÀÎÅ¥(ÇǾصðÇコķÇÁ)¡¤ÄÜ»ç¹Î(µ¿È¾àǰ) µî
( ÀÇÇÐÀü¹® ±âÀÚ doctor@chosun.com )
