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민감한 피부, ‘이것’으로 세안하면 좀 낫다
방 원장은 “화장품을 바꿨을 때 트러블이 자주 생기거나 피부
결
이 푸석하고 거칠다면 민감성 피부”라고 말했다. 반면 피부 장벽이 튼튼한 경우에는 환경 변화가 생기거나 낯선 제품을 사용해도 큰 문제 없이 고른 피부결을 유지한다. 피부가 민감하다고 느끼면 기능성 화장품을 여러 개 사용하는 경우가 많지만, 이는 오히려 역효과를 낼 수 있다.
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2026/02/17 김영경 기자
미세 먼지 안 좋은 날 입은 외투… 설마 그냥 걸어두는 건 아니죠?
브러시
결
방향으로 옷을 가볍게 쓸어내리면 섬유 사이에 낀 먼지를 효과적으로 털어낼 수 있다. 미세먼지는 정전기로 인해 섬유 표면에 달라붙는 경우가 많아 브러싱이 오염물 분리에 도움이 된다. 소재 특성상 물세탁을 너무 자주 하면 옷이 상할 수 있으므로 드라이클리닝을 맡기는 것도 방법이다.
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2026/02/15 이아라 기자
가장 신선하고 좋은 소고기는 ‘이 색깔’
뼈에 붙은 고기는 상대적으로 질길 수 있어,
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을 살펴 직각 방향으로 칼집을 내면 한결 먹기 좋다. 국이나 탕에 많이 쓰이는 사태와 양지는 살코기만 있는 것보다 근막 등 결합조직이 어느 정도 포함된 부위가 깊은 맛을 낸다. 산적이나 꼬치용으로는 우둔이나 설도가 적합하다. 이들 부위는 고깃결이 일정하고 근막이 거의 없어 얇게 썰어
결
반대 방향으로 손질하면 부드러운 식감을 살릴 수 있다.
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2026/02/14 신소영 기자
‘연명의료 중단자’도 장기기증 가능해지나… “뇌사자만 기다리다가 대기자 사망 증가”
이어 “연명의료 중단이라는 자기
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정권을 존중하면서도, 생명을 살릴 수 있는 선택이 제도로 연결되어야 한다”며 “장기기증에 대한 사회적 인식 변화도 함께 이끌어가겠다”고 말했다. 한편 정은경 보건복지부 장관 역시 지난해 10월 16일 ‘제1차 장기등 기증 및 이식에 관한 종합계획(’26~’30)’을 통해 순환정지 후 장기기증 등 기증방식 확대 방침을 밝힌 바 있다.
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2026/02/09 신소영 기자
물로만 헹궜다간 세균·곰팡이 득시글… 나무 도마, ‘이렇게’ 씻어라
오일 코팅은 도마에 미네랄 오일이나 포도씨유 등 식용 오일을
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방향으로 얇게 펴 발라 1~2일 건조한 뒤 닦아내는 방법이다. 오일 코팅을 하면 도마가 갈라지는 것을 예방하고 방수 효과를 볼 수 있다. 다만, 너무 자주 진행하기보다는 2~3개월에 한 번씩 진행하는 게 좋다.
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2026/02/07 최소라 기자
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