뉴스기사
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- 경기북서부해바라기센터 개소 10주년 기념 심포지엄 성료
- 수(서울시자살예방센터장)가 좌장을 맡아 ‘다양한 성폭력과 해바라기센터의 역할’을 주제로 발표가 진행됐다. 세부 내용으로는 ▲해바라기센터의 경험(김소향 전 경기북서부해바라기센터 부소장) ▲경기북서부해바라기센터 자료 분석 결과(홍민하 명지병원 정신건강의학과 교수, 경기북서부해바라기센터 소장) ▲교제폭력을 대하는 우리들의 자세(백명재 경희대병원 정신건강의학과 교수, 스마일센터 총괄지원단장) ▲특수직역 성폭력을 대하는 우리들의 자세(장형윤 아주대병원 정 ...
- 2024/11/15 최지우 기자
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- [밀당365] 만두 포기할 수 없을 때 ‘두부밥 만두’ 어때요?
- (2인분) 두부 1모, 양배추 300g, 달걀 2개, 우유 50mL, 당근 1/3개, 애호박 1/3개, 팽이버섯 1봉, 라이스페이퍼 10~15장, 소금 약간, 후추 가루 약간, 식용유, 뜨거운 물 ※양념장: 청양고추 1개, 홍고추 1개, 간장 2큰 술, 식초 1큰 술, 스테비아 약간, 후추 약간 1. 두부는 키친타월로 물기를 제거해 으깬 후 소금, 후추를 약간 넣어 밑간을 한다. 2. 팽이버섯은 밑동을 자른 후 가닥가닥 찢는다. 3. 양배추는 얇 ...
- 2024/11/15 최지우 기자
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- "드디어 D-1" 급식대가 추천, '수능 도시락 메뉴'… 만드는 법 간단하네?
- 콜레스테롤이 30% 증가했다는 미국 A&M대 연구 결과도 있다. 아울러 항산화·항돌연변이 효과도 있어 유해 물질을 몸 밖으로 내보내고 세균과 바이러스에 대한 저항력을 기르는 데 효과적이다. ▷피망=피망은 청피망과 붉은피망(홍피망)이 있다. 청피망은 붉은 피망이나 파프리카에 비해 향이 진하고 철분이나 유기질과 같은 물질이 많이 함유돼 있다. 홍피망 100g에는 비타민A가 성인 일일 권장량의 절반, 비타민 C의 경우 성인 기준 하루 섭취량의 약 3 ...
- 2024/11/13 이해나 기자
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- “피 맑아지고 해장까지” 임미숙이 추천한 음식, 다이어트에도 좋다고?
- 드는 데 쓴다. 육수는 냄비에 무를 넣고 황태 머리와 함께 끓여 먹는다. 그다음 물에 불린 후 먹기 좋은 크기로 썰어 놓고 두부도 같은 크기로 쓴다. 표고버섯은 채 썰어 놓고 대파는 어슷하게 썰어 놓은 후 풋고추‧홍고추‧마늘도 먹기 좋게 썬다. 기호에 따라 임미숙처럼 달걀이나 조개, 콩나물도 같이 넣으면 좋다. 육수가 끓으면 황태와 함께 준비한 재료를 넣어 푹 끓인 후 간을 맞추고 마무리하면 된다. ...
- 2024/11/13 이아라 기자
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- "홍삼, 여성 호르몬 수치 변화 없이 자궁내막증 개선"
- 자궁내막증은 성인 여성 10명 중 1명이 앓고 있을 정도로 흔한데, 수술 말고는 완치 방법이 없다. 수술하면 가임 능력이 손상될 수 있어, 많은 환자가 자궁내막증으로 유발되는 증상을 관리만 하고 있다. 이러한 상황에 최근 홍삼을 섭취하면 호르몬 변화 없이 자궁내막증을 개선할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. ◇30∼40대 증가하는 자궁내막증, 명확한 치료제 없어 자궁내막증은 자궁 안에 있어야 할 조직이 바깥에 붙어 증식하는 질환이다. 이 조직에는 ...
- 2024/11/13 이슬비 헬스조선 기자
