뉴스기사
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- “암세포 억제 효과”… 美에서 선정한 ‘가장 건강한 채소’ 뭘까?
- ‘키틀리 의료 영양 치료’의 설립자이자 영양사인 스콧 키틀리 박사는 “물냉이는 건강에 전반적으로 도움이 되는 주요 비타민과 미네랄을 놀라울 정도로 많이 함유하고 있다”며 “균형 잡힌 식단에 강력한 영양소를 더해주는 음식”이라고 말했다. 국내에서는 아직 생소한 물냉이, 어떤 채소일까? 물냉이는 ‘물에서 자라는 냉이’라는 의미를 가진 채소로 브로콜리, 배추, 케일 등과 같은 십자화가 채소에 속한다. ...
- 2025/12/12 최소라 기자
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- “먹기 위해 쓰레기통 뒤지기도… 식욕 조절 안 되는 아이, 병을 의심해야 할 때는”
- 대개 키가 작고 뚱뚱해지며, 언어·사고 발달도 많이 늦어진다." -일반 소아비만과 무엇이 다른가? "첫돌 전까지 모유·분유를 잘 빨아먹지 못하다 보니 몸무게가 잘 늘지 않는다. 이때 아이가 심하게 늘어지는, 즉 '저긴장 상태'를 보이면 질환을 의심해 볼 수 있다. 최근에는 출생 이후 신생아중환자실에서 이러한 증상이 특별한 원인 없이 나타난다면 조기에 유전자 검사를 의뢰하는 경우가 많아져 진단 시기가 많이 앞당겨졌다." ...
- 2025/12/08 정준엽 기자
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- “몸 너무 건강해져” 13kg 감량 강남… 비결은 ‘이것’, 뭐지?
- 보통 30분 이상 달려 심박수가 분당 120회 이상 될 때 경험한다고 알려졌다. 특히 강남처럼 가족이나 친구와 함께 하면 더 좋다. 혼자할 때보다 더 높은 강도로 운동할 수 있기 때문이다. ...
- 2025/12/05 이아라 기자
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- “아들 낳아주면 연봉 1억”… 79세 억만장자, 공개 구혼하며 내 건 조건은?
- 그가 원하는 조건은 ▲키 167㎝ 이상 ▲운전·권총소지 면허 필수 ▲헬리콥터 조종 자격증 우대 등이다. 이외에 체력, 수영 실력, 댄스 능력, 사교성, 지적 수준 등도 포함된다. 반대로 제외 조건도 공개했다. 그는 ▲영국 일간 가디언 독자 ▲전갈자리 ▲국가명이 ‘I’로 시작하거나 국기에 초록색이 포함된 나라 출신(아일랜드·인도·이탈리아·아이보리코스트·이란) 여성은 배제하겠다고 했다. ...
- 2025/12/04 최소라 기자
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- 치료제 없는 근감소증… 중장년층 근력 운동 '필수'
- 양팔과 다리 근육량의 합을 키의 제곱으로 나눈 골격근지수가 남성 7.0kg/㎡ 미만, 여성 5.4kg/㎡ 미만이면 근감소증에 해당한다. 이와 함께 악력 검사(남 26kg, 여 18kg 이하), 400m 보행 속도(초당 0.8m 이하) 등도 사용된다. 근감소증을 의심할 수 있는 증상은 일상생활 속에서도 쉽게 나타난다. ...
- 2025/12/03 장가린 헬스조선 기자
