뉴스기사
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- “주말에 한 번 가볼까”… ‘짬뽕 덕후’가 꼽은 인생 맛집
- 지난 1월에는 전국 짬뽕 맛집 120곳을 담은 책 ‘키다리짬뽕아저씨의 짬뽕로드’(비타북스 刊)를 출간했다. 짬뽕로드에는 전국 8도의 짬뽕 맛집은 물론 일본 맛집, 짬뽕과 같이 먹기 좋은 메뉴, 짬뽕 맛있게 먹는 방법 등이 담겼다. 책을 접한 독자는 “최고의 짬뽕 가이드북” “짬뽕아저씨의 입담과 추천 맛집을 소장하는 게 의미있고 좋다” “지역 여행갈 때마다 찾아볼 수 있게 ebook으로도 출판해 달라” 등의 반응을 보였다. ...
- 2026/01/30 최소라 기자
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- “아침 안 먹은 아이, 시험 망칠지도”… 기말고사 전 ‘이 음식’ 꼭 챙겨주세요
- 곧 기말 고사 시즌이 다가오면서 자녀들의 스트레스가 높아지고 있다. 이런 시기일수록 무엇보다 중요한 것은 컨디션 관리다. 특히 시험 당일 아침 식사는 저혈당을 예방하고 두뇌 활동을 원활하게 하는 데 큰 역할을 한다. 아침을 거르면 밤새 공복 상태였던 몸은 충분한 에너지를 공급받지 못하고, 혈당이 급격히 떨어질 수 있다. 이로 인해 시험을 보는 도중 기억력,... ...
- 2025/06/28 한희준 기자
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- “최고를 만드는 최선의 선택”… 레이델 이병구 대표, 자서전 ‘베스트 옵션’ 출판 기념회 성료
- "'병약할 병'자에 '구더기 구'자를 쓰는 저는 가정 형편이 어려워 중학교밖에 졸업하지 못했습니다. 몰라서 끊임없이 부딪히며 배웠고, 결국 제 선택을 최고로 만들어냈습니다." 글로벌 헬스케어 브랜드 레이델 이병구 대표가 11일 자서전 ‘베스트 옵션’ 출판 기념회와 저자 강연을 개최했다. 이 대표는 자신의 비즈니스 성공 비결을 아낌없이 공개했다. 이병구 대표... ...
- 2025/03/11 이슬비 기자
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- 레이델 이병구 대표, 자서전 '베스트 옵션' 출간
- 글로벌 헬스케어 브랜드 레이델의 이병구 대표가 자신의 40년 비즈니스 성공스토리를 담은 자서전 ‘베스트옵션’(출판사 비타북스)을 출간했다. ...
- 2025/03/07 헬스조선 편집팀
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- 방심하기 쉬운 연말, 불어난 체중 빠르게 되돌리고 요요 막는 '이 음식' 꼭 드세요
- 연말, 이 모임 저 모임 참석하며 방심하는 사이 불어난 체중이 고민이라면 ‘지중해 식단’을 실천해보자. 지중해 식단은 스페인 남부, 이탈리아 남부, 크레타 섬의 전형적인 식습관과 전통 음식에서 영감을 얻어 고안된 식사법이다. 탄수화물과 지방이 든 음식을 먹으면서 건강은 개선하고 질병을 예방하는 균형 잡힌 식단으로, 콩류·견과류·채소·올리브유·통곡물·생선류를... ...
- 2024/12/19 한희준 기자
