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매서운 겨울엔 따뜻한 한방차가 딱!
피부미용에 이용할 수 있는 차로는 구기자(枸杞子)차, 감잎차, 율무영지(
靈
芝)차 등을 들 수 있다. 1. 구기자차 색과 맛이 독특하며 구기자의 어린 싹에는 루틴과 칼륨이 많아 모세혈관을 유연하게 해준다. 특히 구기자는 여성에게 있어서는 혈액순환을 원활히 하여 오래 복용하면 피부가 고와지고 기미도 없애는 효능이 있고 남성에게 있어서는 정력을 돕는 효능이 있어 남녀모두 오래 마시면 좋다. 만드는 법은 간단하다.
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2008/01/24
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