뉴스기사
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- 추워지니 더 아픈 무릎, ‘이렇게’ 관리하자
- 바른세상병원 관절센터장 정구황 원장(정형외과 전문의)은 “추워지면 관절 주변 조직이 수축하고 혈류가 줄면서 통증 민감도가 높아진다”며 “관절 질환이 있다면 겨울철 대비는 필수”라고 말했다. 겨울을 건강하게 보내기 위해 관절염 환자가 반드시 실천해야 할 겨울철 5가지 필수 준비 사항을 알아보자. ◇관절 보온… 무릎∙손가락은 특히 추위 취약 겨울철 차가운 공기는 관절 주변의 근육과 인대를 쉽게 경직시켜 통증을 악화시킨다. ...
- 2025/12/13 신소영 기자
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- “또 MZ야?”… ‘이 사람’에게 인사 가장 안 하는 세대
- 황안나 한국보건사회연구원 인구정책연구실 전문연구원이 11일 발표한 성인 5000명 대상 조사 결과에 따르면, 인사를 하고 지내는 이웃이 있느냐는 질문에 ‘없다’는 응답은 청년 36%, 중장년 14.7%, 노인 6.7%였다. 택배 받아주기와 같은 사소한 부탁이 가능한 이웃이 있느냐는 질문에는 청년 63.3%, 중장년 45.6%, 노인 29.7%가 ‘없다’고 답했다. ...
- 2025/12/13 이해림 기자
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- 아내 방귀 냄새가 내 냄새보다 더 지독했던 이유
- 연구 결과, 인간 방귀 냄새의 주요 원인은 황을 포함한 화합물, 특히 '썩은 달걀 냄새'의 원인으로 잘 알려진 황화수소였다. 남성은 상대적으로 더 많은 가스를 내보내는 경향이 있었지만, 여성의 방귀에서는 남성보다 '현저히 높은 농도'의 황화수소가 검출됐다. 두 명의 평가위원 모두 여성의 방귀 냄새를 남성보다 더 자극적이고 고약하다고 말했다. 흥미롭게도 여성의 더 고약한 방귀 냄새는 오히려 건강에 도움이 될 수 있는 것으로 나타났다. ...
- 2025/12/09 /김서희 기자
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- 하루에 5개 이상 ‘약’ 먹는 분들, 꼭 보세요
- 황 센터장은 “우유·두유의 단백질은 끈적이는 성질이 있어 약이 원활하게 흡수되는 것을 방해한다”고 했다. ...
- 2025/12/06 전종보 기자
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- 우유에 ‘이것’ 넣어 마셨더니… 면역력 증진, 피로 해소에 탁월
- 우유 속 수분과 지방이 마늘의 황 성분을 중화해 냄새를 덜 나게 만든다. 미국 오하이오 주립대 연구에서도 우유가 마늘 구취 제거에 가장 효과적인 식품으로 나타났으며, 마늘을 먹고 나서 우유를 마시는 것보다 마늘과 우유를 함께 섭취하는 방식이 더 효과적이었다. 특히 일반 우유가 저지방 우유나 물보다 구취 감소 효과가 컸다. 마늘 우유를 만들기 위해선 ▲우유 500mL ▲마늘 5~6알 ▲꿀 약간이 필요하다. 마늘을 손질해 물에 먼저 익힌다. ...
- 2025/12/06 장가린 기자
