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과식에 피로까지… 연휴 동안 위험 커진 ‘뇌졸중’, 막는 방법은?

FAST 법칙은 ▲F(Face) 웃을 때 한쪽 얼굴이 처지는지▲A(Arm) 양팔을 들어 올릴 때 한쪽 팔이 떨어지는지▲S(Speech) 발음이 어눌하거나 말이 잘 나오지 않는지를 확인하고 ▲T(Time) 증상이 보이면 즉시 119를 통해 응급실로 이동하는 지침을 의미한다. 우호걸 교수는 “중증 뇌졸중 전 나타나는 일과성 허혈발작(미니뇌졸중)일 수 있으므로 증상이 10~20분 내로 사라져도 즉시 정밀 검사를 해야 한다”고 말했다. ...

2026/02/18 오상훈 기자
"'이 새우' 먹지 마세요"… 수입 새우서 동물용 항생제 초과 검출

식약처는 "해당 제품을 신속히 회수하도록 조치했다"라며 "소비자는 제품 사용을 중단하고 구입처에 반품해 달라"고 당부했다. ...

2026/02/13 장가린 기자
"밤중 아픈 환자들, 응급실 말고 갈 곳 있나… 경증 전용 클리닉이 해법 될 것"

치료실 앞 복도에는 수액 거치대가 줄지어 서 있고, 처치실에서는 봉합 등의 치료가 이뤄졌다. 외래의원이기보다는 혈액검사와 CT(컴퓨터단층촬영), 다수의 수액 처치 공간을 갖춘 ‘경증 특화 응급실’에 가까워 보였다. 이 원장은 대학병원 응급실에서 오랜 기간 근무한 뒤, 지난 2021년 응급의학과 전문의가 직접 운영하는 외래형 급성기 클리닉을 열었다. ...

2026/02/13 오상훈 기자
그동안 ‘죽어라 운동해도’ 살 안 빠졌던 이유

공동 연구자인 허먼 폰처와 에릭 트렉슬러는 논문에서 “인간과 다른 동물들은 활동량이 증가할수록 다른 생리적 기능에 쓰이는 에너지를 줄이는 경향을 보인다”며 “이는 에너지 소비가 일정한 범위에서 제한됨을 보여준다”고 설명했다. 연구팀은 이번 연구를 “운동의 건강 효과를 폄하하기보다는 체중 감량 메커니즘에 대한 이해를 재정립하는 계기”라고 평가했다. ...

2026/02/11 김경림 기자
한채아, 中 열매 ‘이것’ 먹던데… “달콤한데 혈당은 그대로”

실제로 싱가포르 과학기술처 연구팀이 건강한 성인 남성에게 설탕 음료와 나한과 추출물 음료를 먹이고 혈당 반응을 비교했을 때, 나한과 음료는 혈당 상승이 설탕 음료보다 훨씬 낮거나 거의 없었다. 나한과에서 추출한 모그로사이드를 섭취하고 30분 간격으로 혈당을 측정했을 때 상승 반응이 거의 없다는 멕시코 연구도 있다. 또 나한과는 염증과 기침 완화에 효과가 있어 기관지 질환, 폐질환, 감기 증상 완화에도 도움을 준다. ...

2026/02/11 김보미 기자

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