밀당365_검색

'콜라겐' 검색결과

뉴스

돌돌 말아 한입에 쏙 고단백 ‘두부 롤 유부초밥’

2025-04-18

세모나거나 네모난 모양의 흔한 유부초밥은 가라! 돌돌 말아 만드는 롤 유부초밥 준비했습니다. 속 재료는 밥 대신 두부 넣어 혈당, 열량 부담 덜었습니다. 맛있게 드세요! 세브란스병원과 함께하는 당뇨 식단 오늘의 추천 레시피 배달왔습니다! 두부 롤 유부초밥 당근, 오이, 무순 등 채소를 더 추가하면 식감을 살리고 영양소도 배가되는 효과가 있습니다. 뭐가 달라? 식물성 고단백 영양식품 두부 두부 주재료인 콩은 이소플라본이 풍부해 혈액 순환을 돕고 혈중 콜레
혈당 걱정 없는 봄나들이 도시락~

2024-04-19

봄 날씨 완연합니다. 꽃놀이 하러 봄 소풍 떠나셔야죠. 오늘은 당뇨병 환자 맞춤형 도시락 레시피 준비했습니다. 김밥 한 줄에는 보통 밥이 한 공기 정도 들어가는데요. 탄수화물 부담 없도록 밥 양은 절반으로 줄이고 채소를 듬뿍 넣어 말았습니다. 맛있게 드세요! 강남세브란스병원과 함께하는 당뇨 식단 오늘의 추천 레시피 배달왔습니다! 유부 김밥과 계란말이 밥 유부 김밥을 만들기 전 유부를 끓는 물에 한 번 살짝 데치면 기름기가 제거됩니다. 도시락 통 한 칸은 채소 샐러드나 방울토마토를 가득 채워 섬유질과 비타민도 함
당뇨병 증상, 허리에도 나타나… 의심 증세는?

2024-02-15

당뇨병이 척추 디스크에 영향을 미쳐 뻣뻣하게 만들고 디스크 모양을 변형시킨다는 연구 결과가 나왔다. 사진=클립아트코리아 미국 캘리포니아대 샌디에이고 캠퍼스 연구팀이 동물실험을 통해 당뇨병과 척추 디스크 손상의 상관관계를 분석했다. 연구팀은 건강한 쥐와 당뇨병을 앓고 있는 쥐의 디스크를 비교했다. 연구팀은 싱크로트론 소각 X선 산란 기술(SAXS)을 사용해 콜라겐 변화가 디스크에 어떻게 영향을 미치는지 분석했다. SAXS는 콜라겐 섬유의 변형과 방향을 나노 단위로 관찰 가능한 기술이다.
똑같이 살 쪘는데, 나만 당뇨병 걸린 이유

2024-02-07

비만한 사람은 세포 기능 저하로 인해 당뇨병 발병 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. 사진=게티이미지뱅크 비만은 인슐린 저항성을 높여 당뇨병 발병 위험을 증가시키는 요인이다. 그런데 비만인 사람 중 일부는 당뇨병에 걸리지만 일부는 당뇨병에 걸리지 않는다. 연구팀은 이러한 차이의 원인으로 ‘세포 기능 저하’를 꼽았다. 스웨덴 예테보리대 연구팀이 쥐 모델을 활용한 동물실험으로 비만이 당뇨병을 유발하는 기전을 분석했다. 분석 결과, 체중 증가는 콜라겐을 분해하고
메밀, 어디까지 먹어봤니?속이 꽉 찬 ‘메밀김밥’

2023-11-17

메밀면을 이용해 김밥 만들어 봅니다. 밥 대신 메밀면을 써서 열량이 낮고, 영양소는 더 풍부합니다. 생소해 보여도 맛만큼은 일품입니다. ‘메밀김밥’ 맛있게 드세요! 강남세브란스병원과 함께하는 밀당365 레시피 오늘의 추천 레시피 배달왔습니다! 메밀김밥 김밥 재료로 흔히 쓰이는 햄 대신 각종 채소와 유부 넣어 만들었습니다. 메밀 함량이 높은 메밀면을 사용해야 밀가루 섭취량을 줄일 수 있습니다. 소스는 저당, 저염 쯔유를 활용하면 좋습니다. 뭐가 달라? 혈당·체중 관리 탁월한 메밀 메밀은 쌀보다

뉴스기사 더보기

당뇨 팁

당뇨 팁 더보기

영상

데이터가 없습니다.