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달걀 칼로리는 얼마? 훈제계란이 더 낮아 [14/11/24 10:26]: 달걀은 저렴한 가격에 다양한 영양 성분을 갖춰 '완전식품'으로 불린다. 그렇다면 달걀 칼로리는 얼마나 될까. 일반적인 달걀 칼로리는 개당 약 80㎉다. 훈제계란은 한 개당 75㎉로 일반 계란보다 조금 낮다. 반면 ..

'새치' 때문에 탈모 생긴다?[14/11/24 10:13]: '새치'는 젊은 사람의 검은 머리카락에 섞여 나는 흰 머리카락을 뜻한다. 흰 머리카락이 날 나이가 아닌데도 머리카락 사이에 드문드문 보이니, 스트레스를 받는 사람도 많다. 새치는 신체 전반의 노화와 상관없이, ..

안면홍조 예방법,사우나·뜨거운 음식 피해야 [14/11/24 10:04]: 안면홍조 예방법이 화제다. 날씨가 쌀쌀해지고 일교차가 커지면서 안면홍조 증상이 나타나는 사람들이 많아지고 있다. 안면홍조는 얼굴·목·가슴 부위의 피부가 갑자기 붉게 변하면서 열감이 나타나는 증상이다. 특..

딸기 출하 빨라져… 노화방지에 암 예방까지?[14/11/24 08:00]: 하우스 재배의 보편화로 딸기 출하가 앞당겨졌다. 풍부한 비타민 C와 항산화 물질로 겨울철 건강을 책임질 딸기에 대해 알아본다. 비타민C는 우리 몸에서 스트레스 완화, 피로 해소, 감기 치료, 피부 미백 등 다양한..

겨울 패션의 완성 목도리…알레르기·여드름 유발 막으려..[14/11/24 07:00]: 겨울철 패션의 완성은 목도리 방한용품이 목도리다. 목도리는 얼굴에 직접 닿아 호흡기와 피부에 직접적인 영향을 미칠 수 있다. 목도리를 잘못 둘렀을 때 어떤 건강 문제가 발생할까. 니트 소재의 목도리는 소재 특..

겨울철 다이어트, 많이 먹고도 살빼는 법[14/11/23 13:00]: 여자들에게 다이어트는 평생의 숙제다. 1년 365일 다이어트와 씨름 하는 사람들은 마음껏 먹고도 날씬한 주변 사람들을 볼 때 가장 좌절감을 느낀다고 한다. 분명 주위를 둘러보면 같은 양을 먹어도 살이 덜 찌는 사..

코카콜라와 펩시콜라를 섞으면 어떤 맛일까?[14/11/23 10:00]: 얼마 전 한 블로그에 콜라의 양대산맥인 코카콜라와 펩시콜라를 한 병에 반씩 섞어 놓은 사진이 올라왔습니다. 이런 작은 시도 하나에도 사람들은 두 콜라의 ‘융합’이라고 말하며 화제로 삼았습니다. 융합(Converg..

주말에 잠 얼마나 자야 하나?[14/11/23 08:00]: 적정 수면 시간은 어느 정도일까? 다음날 낮에 졸리지 않고 집중력이 유지된다면 적절한 수면을 취했다고 할 수 있다. 3시간을 잤더라도 다음날 집중력이 유지되면서 졸리지 않는다면, 적절한 수면을 취한 것이다. 그..

탈출하자! 샴쌍둥이 친정아빠 ·오리알 시엄마[14/11/22 15:00]: 그녀는 자신이 가장 좋아하는 동시에 가장 싫어하는 사람이 바로 아빠라고 말한다. 아빠는 은퇴 후 하루에도 몇 번씩 전화를 한다. 처음에는 딸 시집 보낸 후 허전해서 그러려니 했다. 그러나 날이 갈수록 아빠는 딸..

찬바람만 불면 얼굴이 발그레… 나도 혹시 안면홍조?[14/11/22 13:00]: 쌀쌀한 날씨에 급격한 온도 변화나 난방기 뜨거운 바람에 노출되면 얼굴이 붉어지는 안면홍조 증상이 나타날 수 있다. 특히 다가오는 연말, 잦은 음주를 하면서 술자리에서 맵고 뜨거운 음식을 즐기면 이런 증상이 더..

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