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이유 모를 우울감·짜증… 밥상에 ‘이것’ 올리면 나아..[25/05/21 06:30]: 어패류 섭취량이 적은 여성일수록 이유 모를 우울감, 불만 등 신체 이상증세를 경험할 가능성이 높다는 연구 결과가 나왔다.일본 와요여자대 스즈키 토시카즈 교수팀은 18~27세 성인 86명을 대상으로 식습관과 정신건..

“운동마저 잘해버려” 차은우, ‘이 대회’ 상위 10% 기..[25/05/21 06:02]: 배우 차은우(28)가 11km를 완주한 사진을 인증해 화제가 됐다.지난 17일 강원도 강릉 경포호수광장 일대에서 글로벌 트레일러닝 대회 ‘2025 TNF 100 강원 위드 벡티브’가 열렸다. 이번 대회는 영원아웃도어의 아웃..

묵은 쌀에 ‘이것’ 한 방울 넣으면, 햅쌀처럼 고소해진..[25/05/21 05:30]: 30대 직장인 A씨는 사놓고 오래된 쌀이 많아 처치곤란이다. 집에서 직접 밥을 지어 먹는 일이 거의 없어 뒀다가도, 밥은 해먹을라치면 쌀에서 냄새가 나기 때문이다. 묵은쌀, 어떻게 해야 맛있게 먹을 수 있을까. 식..

최강희, 6kg 감량 후 ‘탄탄 복근’ 과시… ‘이 음식’..[25/05/21 05:00]: 배우 최강희(48)가 다이어트 성공 후 크롭티를 입고 복근이 드러난 사진을 게재했다. 지난 15일 최강희는 자신의 인스타그램에 “스승의 날을 위해 준비한 6주간의 기적. 사랑하는 양치승 관장님. 항상 배우고 또 참..

냄새 안 나도… 베갯잇 매주 빨아야, 피부 안 뒤집힌다[25/05/21 04:30]: 알러지가 있는 음식을 먹은 것도 아닌데, 갑자기 여드름이나 뾰루지가 나는 등 피부가 뒤집힐 때가 있다. 혹시 내가 모르는 이유라도 있는 걸까?◇빨지 않은 베개의외로 오래 빨지 않은 베개나 이불 커버 등이 피부 ..

“흔한 병인데”… 치매 환자 봤더니, ‘이 질환’ 많이..[25/05/21 02:00]: 알츠하이머 치매 진단 전 앓을 가능성이 큰 질환은 난청, 요실금 그리고 우울증이다. 미국 국립 노화 연구소 로비 비슨 박사팀이 1200여 명을 조사한 연구 결과, 알츠하이머치매 환자는 치매 진단 전 난청(39%), 요실..

“뭐 먹을 것 없나?” 자기 전에 냉장고 열어본 적 있다..[25/05/21 01:30]: 배가 안 고파도 괜히 뭔가 먹고 싶을 때가 있다. 자기 전이 특히 그렇다. 어쩌다 한 번씩 야식을 먹는 것이야 가끔의 일탈로 넘길 수 있지만, 잦으면 문제다. 밤에 음식 먹는 습관이 고착돼 밤이 돼야 입맛이 도는 지..

‘55kg 감량’ 최준희, “살 빼기 전, 데이트 폭력 당해..[25/05/21 01:00]: 인플루언서 최준희(22)가 다이어트 전후 사진을 공개하며 과거 데이트 폭력을 당했었던 일화를 밝혔다. 지난 19일 최준희는 자신의 인스타그램에 “살 뺀다고 인생이 바뀌냐고요? 응 바뀜. 완전 많이”라는 멘트와 함..

‘김연아 남편’ 고우림, 전역 근황… “살 많이 빠져, ..[25/05/21 00:40]: 전 피겨스케이팅 선수 김연아의 남편인 그룹 포레스텔라 멤버 고우림(29)이 전역 소감을 전했다.지난 19일 포레스텔라 공식 유튜브 채널에서는 ‘WELCOME BACK WOORIM’이라는 제목의 라이브 방송이 진행됐다. 이날 ..

“출산 후 살찐 내 모습에 충격”… ‘독기’로 반년 만..[25/05/21 00:20]: 출산 후 살찐 자기 모습에 충격을 받고 6개월 만에 20kg을 감량한 영국 30대 여성의 사연이 공개됐다. 지난 18일(현지시각) 영국 매체 데일리스타에 따르면 영국 여성 카티아 쿨리쉬(38)는 지난해 7월 자녀를 출산했..

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