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혈당 잡고 우울감도 없애는… ‘이것’ 두 스푼[25/07/11 07:30]: 식초는 체중 조절과 혈당 관리에 도움을 주는 식품으로 잘 알려져 있다. 최근 식초가 정신 건강에도 긍정적인 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.미국 애리조나주립대 연구팀은 18~45세 과체중인 성인 24명을 대상으..

"'이것' 끊길 진짜 잘했다"… 이용식, 손녀 안고..[25/07/11 07:00]: 코미디언 이용식(73)이 30년간 피우던 담배를 끊은 일에 보람을 느낀다고 밝혔다.지난 8일 유튜브 '아뽀TV'에는 '그 감격의 순간 이런 표정이 나올 수밖에 없었던 이유'라는 제목의 영상이 게재됐다. 과거 MBC 어린이..

의사들이 선정한 ‘각 장기 망가뜨리는 최악의 습관’, ..[25/07/11 06:30]: 일상 속 습관이 사실은 장기를 서서히 망가뜨리고 있을지도 모른다. 수면 부족, 과도한 육류 섭취, 무심코 넘긴 입 호흡까지. 전문가들은 이러한 생활 습관이 심장, 위, 신장, 간, 폐, 대장 등 주요 장기에 심각한 손..

“전설의 다이어트 짤” 장윤주, 17년 만에 재현… 의외..[25/07/11 06:00]: 모델 출신 배우 장윤주(44)가 17년 전 직접 맞춤 제작했던 빨간 드레스를 다시 입어 여전한 몸매를 자랑했다.지난 9일 유튜브 채널 ‘윤주르’에서 장윤주는 ‘다이어트 자극 사진’으로 유명한 2008년 자신의 모습을..

폭염 덮친 쪽방촌… 서울시의 ‘총동원 대응’도 역부족[25/07/11 05:30]: “집안이 너무나도 더워서, 밤이 되면 문 밖에 라면 상자를 깔고 그 위에 누워 잡니다.”서울역 인근 동자동 쪽방촌에 사는 남성 A(64)씨는 올여름 대부분의 밤을 집 밖에서 보냈다. 그가 사는 동자동 쪽방촌은 서울..

다이어트 시작만 하면 방귀 '뿡뿡' 난감… 이유..[25/07/11 05:00]: 유난히 다이어트할 때 방귀를 자주 뀌는 사람들이 있다. 음식을 많이 먹은 것도 아닌데 방귀가 자주 나온다. 냄새도 독해진다. 이유가 뭘까? ◇‘유당’ 들어 있는 단백질 셰이크, 방귀 유발해다이어트를 할 때 챙겨..

"출산 후 5개월만, 30kg 감량"… 뮤지컬 배우 정선아, &..[25/07/11 01:00]: 뮤지컬 배우 정선아(40)가 출산 후 약 5개월 만에 30kg을 감량한 사실을 공개했다.지난 9일 유튜브 채널 '나래식'에는 뮤지컬 배우 정선아가 가수 김준수와 함께 출연했다. 영상에서 정선아는 지난 2022년 임신으로 ..

6개월 전 오바마 활짝 웃게 한 트럼프, ‘소문만 무성’..[25/07/11 00:30]: 올해 초 지미 카터 전 대통령 장례식장에서 도널드 트럼프 미국 대통령(79)이 대화 중 버락 오바마 전 미국 대통령(63)을 활짝 웃음 짓게 한 대화 내용이 공개됐다.지난 9일 미국 다수의 언론에서는 지난 1월 미국 워..

부부 관계 좋아지려면, 매일 15분 ‘이것’ 해야[25/07/11 00:01]: 부부나 연인끼리 설거지, 빨래 개기 등 집안일을 함께하면 행복해진다는 분석이 나왔다. 미국 12년째 관계 상담, 행동 심리학 전문가로 활동 중인 한나 로슨 박사가 부부 상담과 관계 연구를 토대로 사소한 행동이 부..

어느 순간부터 ‘이곳' 탈모 시작됐다면… 당뇨병 의..[25/07/10 23:30]: 당뇨병을 겪으면서 ‘팔다리 탈모’가 생겼다고 밝힌 미국 남성의 영상이 화제다. 지난 8일(현지시각) 영국 매체 데일리메일에 따르면 카이로프랙터(척추·근육계의 통증을 비수술적으로 치료하는 전문가)로 활동 중..

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