당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

건강한 노후 위한 '금연', 척추 건강에도 도움[25/05/30 09:30]: 매년 새해가 되면 많은 사람이 금연을 다짐한다. 그러나 조금 있으면 일 년의 절반이 다가오는 요즘, 그 다짐은 잘 지켜지고 있을까? 이 결심을 다시 떠올릴 수 있는 날이 바로 내일이다. 5월 31일은 세계보건기구(W..

당신은 소중하다, 그러니 놓아도 괜찮다[25/05/30 09:19]: 언젠가부터 사람들은 인생의 성공과 행복을 숫자로 가늠하려 애를 쓰고 있다. 월급은 얼마인지, 어느 동네에 있는 몇 평짜리 아파트에 사는지, 가지고 다니는 가방은 무슨 브랜드의 얼마나 비싼 것인지 하는 식으로 ..

스마트폰에 빠진 청소년, ‘치아’ 손상 위험도 크다던데..[25/05/30 09:00]: 청소년기 스마트폰 과의존이 심해질수록 다양한 건강 문제로 이어질 위험이 커진다. 최근, 스마트폰을 너무 많이 사용하는 청소년에게서 치아 손상 발생률이 높다는 연구 결과가 나왔다.경희대치과병원 소아치과 연구..

[아미랑]‘제2회 산림치유 아카데미’ 신청하고 힐링하세..[25/05/30 08:50]: 한 주 간 놓치면 안 될 소식 들고 왔습니다. 바로 확인하세요!‘제2회 산림치유 아카데미’ 신청하고 힐링하세요한국산림복지진흥원이 대구경북권역암생존자통합지지센터와 함께 암 생존자를 대상으로 숲 체험 프로그..

[밀당365] 양상추에 싸 먹는 ‘이색 타코’ 왔어요[25/05/30 08:40]: 타코는 토르티야(또띠아)에 고기, 채소, 치즈 등 다양한 재료를 넣어 먹는 멕시코 전통요리입니다. 탄수화물 부담 덜기 위해 밀가루로 만든 토르티야 대신 양상추 위에 각종 재료 넣어 만드는 ‘채소 랩 타코’ 준비..

왜소한 아이에게 “영양 수액 맞히라”는 의사… 10만원..[25/05/30 08:30]: 김모(40)씨는 초등학교 저학년인 아들이 최근 들어 기운이 없어 보여서 집 근처 소아청소년과의원에 데리고 갔다. 혹시라도 아픈 곳이 있는지 알아보기 위함이었다. 김씨 자녀를 진찰한 의사는 “아이가 나이에 비해..

지구 온난화 영향 어디까지… ‘암’ 위험도 높였다[25/05/30 07:30]: 지구 온난화로 인해 유방암, 난소암, 자궁암 등 여성암 발병 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.이집트 카이로 아메리칸대 연구팀이 기후변화에 취약한 17개 중동 및 북아프리카 국가의 인구 표본을 수집해 1998..

[멍멍냥냥] 반려견에게 아침 뽀뽀 ‘이럴 땐’ 참아야 합..[25/05/30 07:04]: 아침마다 반려견과 '입술 뽀뽀'를 하는 사람들이 많다. 웬만하면 큰 문제가 되지 않지만, 입에 상처가 있을 때는 하지 않는 것이 좋다. 매우 드물게 패혈증으로 이어질 수 있어서다.일반적으로 반려견 입에 있는 균은..

58세 강수지, “약 없이 혈압 낮췄다”… 아침마다 ‘이..[25/05/30 07:00]: 가수 강수지(58)가 약 없이 고혈압 전 단계 극복 비법을 공개했다.지난 27일 유튜브 채널 ‘닥터이지’에 출연한 강수지는 건강 비결을 묻는 질문에 “밥을 꼭 챙겨 먹는다”며 “아침에 삶은 달걀 두 개, 블루베리,..

고혈압 막는 효과적인 방법 세 가지… ‘소금’부터 바꾸..[25/05/30 06:30]: 미국의 유명 영양사가 고혈압 예방에 효과적인 방법을 소개했다. 지난 25일(현지시각) 더 미러 등 외신에 따르면 영양사 코트니 카시스는 혈압을 서서히 낮추고 가파르게 오르는 것을 방지하는 식습관 세 가지를 소개..

이전 << 941 · 942 · 943 · 944 · 945 · 946 · 947 · 948 · 949 · 950 >> 다음[947/0]