당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

'60년 생활건강 지킴이' 동성제약, 光역학치료로..[17/11/20 09:05]: 약 다운 약이 없던 시절, 까만 콩처럼 생긴 환약(丸藥) 하나가 국민의 배탈·설사·소화불량을 책임졌다. 변함없이 국민상비약의 자리를 지키는 '정로환'이다. 정로환을 국내에 처음 내놓은 동성제약이 올해로 창립 ..

비만·당뇨병 유발하는 설탕 대신, 혈당 안 높이는 '..[17/11/20 09:04]: 설탕(과자, 빵 등 가공식품 등에 들어가는 첨가당)이 당뇨병과 비만, 고혈압 등 성인병을 유발하는 주 요인으로 지목되면서, 전 세계적으로 설탕 줄이려는 노력이 계속되고 있다.세계보건기구(WHO)는 지난해 10월 세..

마추픽추·이구아수… '꿈의 여행지' 남미로[17/11/20 09:04]: 지구 반대쪽 남미로 가려면 비행기를 갈아타고 30시간 가까이 날아가야 한다. 호텔과 교통편 등 열악한 여행 인프라와 치안 걱정 등으로 엄두를 내기 어려워 체감 거리는 이보다 훨씬 멀게 느껴진다. 그런데도 많은 ..

떨어지는 기억력 잡는 착한 지방 '오메가3'[17/11/20 09:03]: 인간의 뇌는 생각과 판단, 운동, 감각 등을 담당하는 중요한 기관이다. 약 1300g으로 체중에 비해 가벼운 편이지만, 약 1000억개의 신경 세포가 밀집돼 있는 중요한 기관이다. 뇌 중에서도 기억을 저장하는 역할을 하..

혈액투석 환자 10만 명에게 관심을…[17/11/20 09:00]: 50대 초반의 남성이 비틀거리며 약국으로 들어선다. 발을 질질 끌며 들어와서는 약국 직원에게 처방전을 간신히 제출한다. 반소매 옷 때문에 드러난 팔뚝에는 혈관이 불룩 튀어나와있다. 혈액투석 환자다.“내 친구가..

알약 하나로 살을 쏙? 비만치료제, 정말 효과 있나[17/11/20 08:00]: 비만은 외관상 이유만이 아니라 건강을 위해서 반드시 해결해야 한다. 그러나 살빼기는 말처럼 쉽지 않다. 알약 하나로 비만을 치료하면 얼마나 좋을까라는 생각이 들기에 충분하다. 비만치료제가 개발된 배경이다. ..

보습제 쓰기 전 ‘보습’부터 알자[17/11/19 10:00]: 계절의 변화가 무섭다. 5월부터 급격하게 높아진 기온은 9월초까지 30℃를 오르내리며 연일 기상청 관측 이래 최고 수치를 쏟아냈는데, 이제는 겨울이 성큼 우리 앞에 다가왔다. 떠나간 연인의 마음이 이렇게 급격하..

건강이 ‘춤추는’ 해산물 새우 요리 맛집3곳[17/11/19 08:00]: 뭐든 제철에 먹어야 맛있는 법. 새우는 늦가을이 시작되는 이맘때쯤 해산물 시장에서 많이 볼 수 있는 식재료다. 펄떡펄떡 뛴다고 하여 일본말로 춤을 춘다는 뜻의 ‘오도리’라는 별명을 갖고 있다. 싱싱한 새우로 ..

[조홍근의 푸드테라피] 균형 잡힌 채식[17/11/18 10:00]: 채식은 일반적으로 고기를 거부하고 식물로부터 나온 음식만을 먹는 식사 또는 삶의 방식이다. 세부적으로는 땅과 하늘, 물에서 나는 고기만 거부하는 방식도 있고, 우유·달걀은 물론 꿀도 먹지 않는 채식주의도 있..

고혈압 예방하려면 '이것' 길러야[17/11/18 08:00]: 고혈압을 예방하기 위해서는 손아귀 힘을 길러야겠다.손아귀 힘을 의미하는 악력(握力)이 높을수록, 고혈압에 걸릴 위험이 낮아진다는 연구 결과가 대한운동학회지 최신호에 발표됐다. 연세대 융합체육과학선도연구소..

이전 << 8561 · 8562 · 8563 · 8564 · 8565 · 8566 · 8567 · 8568 · 8569 · 8570 >> 다음[8562/0]