당신의 건강가이드 헬스조선

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노란 옥수수는 눈 건강에 좋고, 흑찰옥수수는?[25/07/19 12:06]: 7~9월이 제철인 찰옥수수는 식감이 쫀득하고 식이섬유, 비타민 등 영양성분이 풍부하다. 품종별로 주된 영양성분이 달라 골라 먹으면 각기 다른 건강 효과를 누릴 수 있다.노랑 찰옥수수 ‘황금맛찰’은 베타카로틴 ..

여름에 방귀 많이 뀐다고? ‘이것’ 먹기 때문[25/07/19 11:02]: 방귀는 불필요한 체내 가스를 배출하는 자연스러운 생리 현상 중 하나다. 음식과 입으로 들어간 공기와 장 속 노폐물로 인해 발생한 가스가 항문으로 빠져나가는 것이다. 성인의 경우 하루 평균 방귀 배출량은 200~1..

새벽까지 핸드폰 보다가 결국 늦잠… ‘이 장기’에 균 ..[25/07/19 10:04]: 주말엔 밀린 드라마를 보다가 새벽에 자고, 다음 날 아침 늦게 일어나기 일쑤다. 이 습관이 나도 모르게 장을 망가뜨리고 있었을 수 있다. 주말이라고 늦게까지 잘 게 아니라 평일과 다름없이 일어나야 한다. ◇주말..

녹십자, 백신 매출 감소에도 ‘2분기 실적 호조’ 전망…..[25/07/19 09:07]: 녹십자가 올 2분기 시장 전망을 뛰어넘는 실적을 올렸을 것이라는 예측이 나왔다. 미국에 수출 중인 혈액제제 ‘알리글로’를 비롯해, 수두 백신, 중증 헌터증후군 치료제 등 주요 제품 매출이 고르게 증가했다는 분..

비오니까 기분 안 좋다? 당신은 ‘이런’ 성향[25/07/19 08:02]: 장마 전선이 소멸했다며 마른하늘이 한참 이어지더니, 며칠 전부터는 돌연 비가 퍼붓기 시작했다. 갑자기 바뀐 날씨에 무덤덤한 사람이 있는가 하면, 갑자기 몸살이 나거나 기분이 가라앉은 사람도 있다. 둘의 차이는..

아침에 ‘이것’ 잘못 마셨다간 ‘폭풍 설사’ 시달릴 수..[25/07/19 07:02]: 시원한 냉수 한 잔은 더운 여름 ‘약수’처럼 느껴진다. 하지만 건강을 생각한다면 삼가는 게 좋다. 특히 운동 뒤 마시는 냉수는 피로 누적과 복통의 원인이 될 수 있다. ◇소화기관 온도 떨어져 복통 유발갑자기 냉..

비오는 날 허리가 보내는 SOS… ‘이 증상’ 있으면 디스..[25/07/19 06:02]: 비 오는 날 허리가 욱신거리는 경험, 한 번쯤 해봤을 것이다. 그런데 이 통증, 단순 요통일까 아니면 허리 디스크가 있는 걸까. 헷갈리기 쉬운 두 질환, 정확한 구분이 필요하다. 질병관리청에 따르면 요통은 병원을..

흔한 ‘요로감염’ 걸렸다가, 손·발 절단한 英 여성… ..[25/07/19 05:03]: 요로감염이 전신 패혈증으로 악화하면서 손과 발을 모두 절단해야 했던 여성의 사연이 전해졌다.지난 17일(현지시각) 뉴욕포스트에 따르면, 영국에 거주하는 킴은 자신의 틱톡 계정에 올린 영상을 통해 "내가 손과 다..

“대변 안 만들어져 대장암 위험” 유퀴즈 ‘대장암 명의..[25/07/18 23:30]: 대장암 명의 박규주 교수가 대장암이 생기는 이유에 대해 밝혔다.지난 16일 방송된 tvN '유 퀴즈 온 더 블럭'에 출연한 서울대병원 대장항문외과 박규주 교수는 30년간 대장암과 싸워온 경험을 바탕으로 '침묵의 암'..

“한 달 만에 8kg 뺐다” 롱다리 가수 김현정, ‘다섯 가..[25/07/18 23:00]: 가수 김현정(49)이 한 달 동안 8kg을 감량한 비결을 공개했다.지난 16일 유튜브 채널 ‘멍현정’에는 ‘한달동안 8kg 뺐습니다... 비법 최초공개(위고비X, K-pop 댄스커버)’라는 제목의 영상이 업로드됐다. 김현정은..

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