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[잘.비.바] 체내 쌓인 독소 때문에 살 안 빠진다?[22/07/07 07:45]: 체내에 쌓인 ‘독소’가 비만이나 요요 현상의 원인이라고 이야기하는 사람이 간혹 있다. 하지만, 이는 의학적으로 잘 맞지 않는 이야기다. 사실 ‘독소’라는 말 자체가 의학적으로 정확한 의미를 담고 있지 않다. ..

매일 1개씩, 6개월간 아보카도 먹였더니…[22/07/07 07:30]: 밥을 먹은 후에도 계속 군것질을 하고 싶을 때가 많다. 간식은 먹고 싶고, 살은 찌기 싫은 땐 아보카도를 요리해 먹어보자. 최근 평상시 식단에 아보카도를 추가해 먹어도 살이 찌지 않고 콜레스테롤 수치는 낮아졌다..

성장통 갈수록 심해진다고? ‘이 암’ 신호일 수도[22/07/07 07:00]: 어린 자녀가 관절 통증을 호소하면 성장통이라고 여기는 경우가 많다. 그러나 통증이 오랜 기간 지속·악화된다면 ‘골육종’을 의심할 필요가 있다. 골육종은 뼈 또는 뼈 주변 연골 등에 발생하는 악성종양으로, ‘..

임신 중 '이것' 섭취, 자녀 아토피 위험 낮춰[22/07/07 06:30]: 임신 중 비타민D 섭취가 출산할 자녀의 아토피 습진 발병률을 낮춘다는 연구 결과가 나왔다.사우스햄튼 대학교 연구팀이 703명의 임산부를 대상으로 임신 중 비타민D 섭취와 아이의 아토피 습진 발병 간의 관계를 연..

전문가도 헷갈리지만… 그래도 독버섯 구별법[22/07/07 06:00]: 덥고 습한 장마철은 버섯이 자리기 쉬운 날씨이다. 최근 산책, 등산을 하다 보면 평소와 달리 곳곳에서 버섯이 눈에 띈다. 하지만 야생버섯 대부분은 독버섯이다. 식용버섯과 혼동하기 쉬운 독버섯, 독버섯에 대한 잘..

ADHD 약물로 알츠하이머를 치료한다?[22/07/07 05:30]: ADHD(주의력 결핍 과잉 행동 장애)를 치료하는 약물이 알츠하이머 질환 치료에도 효과적일 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔다.영국 임페리얼 칼리지 런던, 서리대, 케임브리지대, 세인트 조지 병원 연구진은 ADHD..

혈중 중성지방 걱정되면 '이것' 드세요[22/07/07 05:00]: 비타민 B군의 일종인 엽산을 충분히 섭취하면 한국인에게 흔한 고(高)중성지방혈증을 예방할 수 있다는 것을 시사하는 연구결과가 나왔다. 우리나라 성인 여성의 고중성지방혈증 유병률은 약 10%였다. 세브란스병원 ..

다래끼 계속 난다면… 암일 수도?[22/07/07 01:00]: 눈에도 암이 생길 수 있다. 안암(眼癌

대장내시경 45세부터 시작… 언제까지 해?[22/07/06 23:00]: 대장암을 발견하는 가장 확실한 검사법은 대장내시경이다. 대장내시경 검진은 50세부터 시작하도록 권고되어 왔지만 최근에는 45세로 시작 나이가 당겨지는 추세다. 특히 직계 가족 중 대장암 가족력이 있는 경우에는..

'만세' '팔베개' 하고 자면 해로운 이유..[22/07/06 22:30]: 사람마다 잘 때 팔을 두는 위치가 다르다. 만세 하듯 두 팔을 위로 뻗고 자는 사람도 있고, 모로 엎드려 자기 팔을 베고 자는 사람도 있다. 다른 사람과 함께 잘 땐 팔베개를 해 주기도 한다. 그러나 이런 수면 자세..

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