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C형 간염 주범 방치하는 나라? 불명예 벗을 길은 있다[23/06/16 09:47]: 여러 해외 연구와 국내 재소자 바이러스성 간염 현황에서 확인됐듯, 한국은 C형 간염 사각지대가 뚜렷하다. 마약사범과 교도소 재소자(출소자)는 부정하지 못할 우리나라 C형 간염 전파의 주범이다. 수년째 마약 등 ..

[아미랑]‘암 극복 걷기 챌린지’ 개최 外[23/06/16 08:50]: 한주 간 놓치면 안 될 소식 들고 왔습니다. 바로 확인하세요!‘암 극복 걷기 챌린지’ 개최암 환자를 위한 서비스를 제공하는 기업 루닛케어가 암 생존자 주간을 기념하는 ‘암 극복 걷기 챌린지’를 개최합니다. 암..

[밀당365] 모두의 입맛 사로잡는 매콤 달콤 ‘제육덮밥’..[23/06/16 08:40]: 국민 반찬 ‘제육볶음’ 넣은 덮밥 준비했습니다. 지방이 적고 단백질이 풍부한 앞다리 살을 활용했습니다. 매콤 달콤한 맛이 입맛 돋웁니다. 맛있게 드세요!강남세브란스병원과 함께하는 밀당365 레시피오늘의 추천..

운동 능력 보면 심혈관질환 '예후' 알 수 있다[23/06/16 08:30]: 한국인 심혈관질환자가 운동능력이 표준치의 85% 이하로 낮으면 높은 사람보다 심혈관 사건 발생 가능성이 2.2배 큰 것으로 나타났다.심혈관질환자가 운동능력이 좋으면 심혈관질환 사건 발생률과 사망률이 모두 낮다..

샤워 후 출근길 이어폰, ‘이 질환’ 위험 높인다[23/06/16 08:00]: 샤워 후 귀가 젖은 상태에서는 이어폰을 끼지 않는 게 좋다. '외이도염'에 걸려 고생할 위험이 있기 때문이다.외이도염이란 귓바퀴에서 고막까지의 좁은 길인 외이도에 염증이 생기는 질환이다. 초기 외이도염의 증상..

여성 흔히 먹는 '이 약'… 우울증 위험 130% 높..[23/06/16 07:30]: 피임약 복용이 우울증 위험을 크게 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.스웨덴 웁살라대 연구팀이 영국 바이오뱅크(UK Biobank) 데이터를 바탕으로 25만명 이상 여성을 출생부터 폐경까지 분석했다. 연구팀은 이들의..

1일 1팩, 하지마세요! 과도한 보습이 독될 수도[23/06/16 07:15]: 자외선이 강해지면서 1일 1팩을 챙기니 피부가 좋아졌다고 하는 A씨, 하루에 한번 매일 팩을 하는 게 피부에 좋은 게 맞는지 확인 질문을 한다. 마스크 팩은 널리 사용되기에 진료 중 종종 받는 질문으로 1일 1팩에 ..

복근 만든다는 ‘이 운동’… 잘못하다간 디스크 유발[23/06/16 07:00]: 윗몸일으키기는 누운 상태에서 다리를 고정한 후 허리를 앞뒤로 굽혔다 젖혔다 하는 운동으로, 잘 알려진 복근 운동 중 하나다. 그러나 척추질환자나 고령층, 과체중인 사람들에게는 윗몸일으키기가 허리 건강을 해칠..

음란물 많이 보는 남성, 생각지도 못한 ‘이 질환’ 위험..[23/06/16 06:30]: 음란물을 많이 보는 남성일수록 ‘섭식장애’ 위험이 높다는 해외 연구결과가 나왔다. 섭식장애란 다양한 원인에 의해 음식을 정상적으로 섭취하지 못하는 것으로, 극단적으로 식사를 거부하는 ‘거식증’과 식욕을 ..

얼굴 '탄력' 지키는 하루 5분 스트레칭[23/06/16 06:00]: 주름 하나 없는 탄력 있는 피부는 젊음을 드러내는 지표다. 생활 속 관리를 통해 피부 나이를 젊어지게 하는 방법에 대해 알아본다.◇수분 보충 철저히피부 탄력을 높이려면 적절한 수분 보충은 필수다. 체내 수분이..

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