당신의 건강가이드 헬스조선

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혓바늘 유독 잘 생기는 사람, ‘이것’ 부족하다는 뜻[23/09/19 11:30]: 일교차가 큰 가을 환절기에는 체내 면역력이 저하된다. 특히 피곤하거나 스트레스를 받으면 입안에 혓바늘이 생기기 쉽다. 혓바늘이 생기는 이유와 빨리 없애는 방법에 대해 알아본다.◇피곤하고 영양소 부족할수록 ..

많이 쓴 건 손목인데, 왜 팔꿈치가 아플까?[23/09/19 11:04]: 최근 팔꿈치 통증을 호소하는 환자가 늘고 있다. 팔꿈치 통증을 유발하는 대표적인 질환이 바로 내측, 외측 상과염인데, 흔히 골프엘보, 테니스엘보로 불린다. 실제 건강보험심사평가원 자료에 따르면 지난 2021년 이..

[의학칼럼] 내 집에서 소변보는데 왜 돈 내야 하나?[23/09/19 10:46]: 대학병원 교수로 그리고 비뇨의학과 교수로 살다보니 희로애락의 드라마 속에서 정말 많은 환자를 만난다. 그러던 어느 날 척수손상 후 휠체어를 탄 한 환자분이 던진 한 질문이 내 인생을 송두리째 바꾸었다. “내 ..

'이 병' 진단 연령 10년 빠를수록 기대수명 3~4..[23/09/19 10:30]: 2형 당뇨병은 진단 연령이 빠를수록 모든 원인에 의한 사망 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.영국 케임브리지대 스티븐 캡토지 통계역학 교수 연구팀은 고소득 국가 19개국을 대상으로 당뇨병 진단 연령이 원인..

몸에 좋은 ‘이 견과류’… 많이 먹었다간 탈모 위험[23/09/19 10:00]: 몸에 좋은 견과류를 따로 챙겨 먹는 사람이 많아졌다. 아몬드뿐만 아니라 브라질너트, 호두 등의 여러 견과류를 섞어 한 봉지로 만든 제품도 판매되고 있다. 하지만 아무리 건강에 좋은 음식도 과유불급이다. 과도한..

“적어도 나는 나를 아프게 하지 말아야죠” 젊은 유방암..[23/09/19 08:50]: 양측성 유방암을 극복한 이혜진(40·서울 강서구)씨의 이야기를 들려드립니다. 유방암을 이겨낸 후 유방암 환자들을 위한 마음 돌봄 클래스를 열고 위로가 될 만한 저서를 출판하는 등 다른 환자들을 돕는 삶을 살고..

식사 아무리 건강하게 해도 '이것' 먹으면 도루..[23/09/19 08:30]: 하루 세 끼 식사를 건강하게 먹어도 해로운 간식을 먹으면 건강한 식습관을 갖든 말든 심장병과 뇌졸중 발병 위험이 올라간다는 연구 결과가 나왔다.영국 킹스칼리지런던(Kings College London) 사라 베리(Sarah Ber..

신물 올라오는 역류성식도염… ‘이 식단’ 때문일 수도[23/09/19 08:00]: 역류성식도염은 위산이나 위의 내용물이 식도로 다시 올라와 염증을 일으키는 질환이다. 다양한 원인이 있는데, 잘못된 식습관, 비만, 음주, 흡연 등이 잘 알려져 있다. 그런데 다이어트를 위해 반복했던 ‘저탄고지..

기네스북 오른 최고령 71세 닌자 할머니… "근감소증 극..[23/09/19 07:30]: 70대 미국 여성이 최고령 닌자 운동선수로 기네스북에 올라 화제다.지난 15일(현지시간) 뉴욕 포스트에 따르면, 배우이자 전직 브로드웨이 댄서인 지니 맥콜(Ginny MacColl)이 미국 TV 프로그램 '아메리칸 닌자 워리..

수많은 탈모샴푸 중, 나에게 맞는 것은?[23/09/19 07:15]: 최근 머리카락이 가늘어지고 부쩍 많이 빠져 스트레스를 받는 A씨. 머리가 빠지면 인터넷에서 정보를 먼저 얻는데, 탈모 정보가 정확하지 않은 경우가 종종 있다는 것이 문제다. 탈모의 증상은 원인 및 질환에 따라 ..

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