당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

설날 단골 음식인 ‘이 나물’… 기름 마지막에 넣어야 ..[24/02/10 15:00]: 2024년 새해 목표로 다이어트를 결심한 사람에게 '설날'은 첫 번째 고비다. 그동안 다이어트를 잘 지속해 왔어도, 기름지고 맛있는 명절 음식 앞에선 무너지기가 쉽다. 명절 음식을 맛있게 먹으면서도 다이어트를 이..

설 선물로 받은 주름 개선 화장품… 잘 바르면 ‘회춘’..[24/02/10 14:00]: 중년 여성 사이에선 설 선물로 주름 개선 기능성 화장품이 인기다. 각종 기능성 성분과 연구 결과를 내세우며 주름을 없애준다고 하는데, 기대만큼 효과가 있을까?우선, 주름은 깊이나 위치에 따라 그 유형이 다양하..

울퉁불퉁 혈관 있어야 하지 정맥류? '이런 증상'..[24/02/10 13:00]: 하지정맥류라고 하면 울퉁불퉁한 혈관을 떠올리기 쉽다. 그러나 실제 병원을 찾은 환자들 대다수는 다리가 붓고 무겁다거나, 밤마다 쥐가 나는 증상을 더 많이 호소하는 것으로 알려졌다. 하지정맥은 발목부터 사타구..

“그거 있자나, 그거” 언어능력 떨어져 단어 생각 안나..[24/02/10 12:00]: 명절을 맞아 오랜만에 찾아뵌 부모님이 계속 단어를 떠올리지 못하고, 주제가 없는 이야기를 장황하게 늘어놓는다면 노트와 펜을 드리자. 글쓰기는 이런 증상을 해소하는 데 가장 좋은 방법이기 때문이다.사실 나이가..

신발 끈 묶기·발톱 깎기 쉬워졌다면… 살 빠졌다는 증거..[24/02/10 11:00]: 다이어트 중에는 몸에 나타나는 여러 ‘변화’에 주목할 필요가 있다. 체형이 크게 바뀌지 않았어도 몸 곳곳 통증이 사라지고 평소와 음식 맛이 다르게 느껴진다면 살이 빠지기 시작했다고 볼 수 있다.살이 빠지면 관..

몸살·독감 때 맞는 ‘영양수액제’ 시장 확대… JW중외..[24/02/10 10:00]: 코로나19와 독감 환자 등이 증가하면서 국내 종합영양수액제(TPN) 시장이 확대되고 있는 가운데, 시장 강자인 JW중외제약과 후발 주자인 HK이노엔이 치열한 2파전을 벌이는 모습이다. JW중외제약은 시장 점유율 1위를..

요리하다 '화상' 입었을 때… 가장 먼저 해야 할..[24/02/10 09:00]: 명절 연휴에는 다양한 응급 상황이 발생한다. 실제 연휴 기간에 응급실을 찾는 환자가 평소보다 증가한다. 소방청 통계자료에 따르면 지난 2022년 설 연휴 5일간 119에 접수된 응급상황 건수는 총 4만5946건이었다. ..

설 명절 소화불량, 소화제 선택은 '이렇게'[24/02/10 07:00]: 반가운 가족, 친지와의 만남이 늘어나고, 평소보다 다양한 음식을 해먹는 설 명절은 과식 가능성이 커지는 시기다. 동시에 침대 밖을 나가긴 싫은 날씨로 인해 소화불량이 생기기도 쉽다. 더부룩한 속 때문에..

"지난 저녁 식사 모임 때 '메뉴' 기억 나세요?"..[24/02/10 05:00]: 최근 전세계적으로 치매 치료제가 개발되면서 치매 극복에 한걸음 다가선 것 같지만, 대부분의 치료제는 병의 진행을 늦추는 데 초점이 맞춰져 있다. 이미 치매가 많이 진행된 환자에게는 큰 효과를 보이지 않고 있다..

입 마르고, 발음도 어눌해진 노인… '구강 체조'..[24/02/09 23:00]: 구강 건강은 전신 건강에 직접적인 영향을 미친다. 그 중에서도 구강 근육이 약해지면 씹는 능력이 떨어지고, 음식물을 넘기거나 정확한 발음을 내는 데 어려움을 겪는다. 구강 기능을 높이는 구강 체조를 익혀두면 ..

이전 << 3351 · 3352 · 3353 · 3354 · 3355 · 3356 · 3357 · 3358 · 3359 · 3360 >> 다음[3360/0]