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[아미랑]“적응 어려웠지만… ‘인공방광’ 수술 덕에 새..[24/02/27 08:50]: 방광암을 이겨낸 권덕주(65‧인천시 계양구)씨의 이야기를 전해드립니다. 방광, 요도, 전립선, 신장 네 곳에 동시다발성으로 암이 발견된 심각한 상태였지만, 가족의 극진한 보살핌과 의료진의 적극적인 치료로..

다이어트 해도 유독 안 빠지는 아랫배, 알고 보니 ‘이런..[24/02/27 08:30]: 다이어트를 해도 유독 뱃살이 잘 안 빠지고, 마치 오리 엉덩이처럼 엉덩이가 튀어나온 체형이라면 골반이 틀어진 게 아닌지 의심해 봐야 한다. 골반이 앞으로 기울어진 '골반전방경사'일 때 흔히 나타나는 상태이기 ..

뇌졸중도 예방하는 사우나라고? ‘이런 사람’들은 자제..[24/02/27 08:00]: 사우나는 혈액순환 개선, 신진대사 촉진 등 다양한 건강 효과를 낸다. 뇌졸중을 예방할 수 있다는 영국 연구 결과도 있다. 그러나 특정 질환이 있는 사람들에게는 사우나가 오히려 독이 될 수 있어 주의해야 한다.사..

고춧가루 무턱대고 '이곳' 보관했다간… 곰팡이..[24/02/27 07:30]: 잘 상하는 음식은 일단 냉동실에 보관하게 된다. 그런데 고춧가루는 예외다. 고춧가루를 냉동실에 보관하면 오히려 곰팡이 생길 위험이 커진다. 고춧가루에는 아스퍼질러스(Aspergillus sp.)와 페니실리움(Penicilli..

젊은 층 발병률 1위는 ‘대장암’, 최선의 예방법은 바로..[24/02/27 07:00]: 생명을 위협하는 암은 보통 중노년층에 흔하다고 생각하지만, 특히 젊은 층도 안심할 수 없는 암이 있다. 바로 '대장암'이다. 실제로 국가암정보센터가 2021년에 발표한 자료에 따르면 대장암의 발병률과 사망률이 2..

2년 동안 매일 ‘이 음료’ 마신 남성, 신장결석으로 병..[24/02/27 06:30]: 2년 동안 매일 에너지 음료를 마신 탓에 신장결석을 앓게 된 영국 남성의 사연이 화제다.23일(현지 시간) 영국 더 선, 더 미러 등에 따르면, 더럼주 하틀풀에 살고 있는 앤디 헤먼드(36)는 10대 시절부터 에너지 음료..

장수 노인 살펴보니, ‘이 두 식품’ 특히 많이 먹었다[24/02/27 06:00]: 건강하게 오래 살고 싶다면 장수한 사람들이 따른 식단을 섭취하는 것이 도움이 될 수 있다. 최근, 장수한 사람들의 식단이 영국 데일리 메일 온라인에 보도됐다.◇건강한 식습관이 장수 비결내셔널 지오그래픽 댄 뷰..

‘놀다보면 미끄러질 수도 있지’… 반려동물도 ‘목디스..[24/02/27 05:00]: 배우 배정남의 반려견 벨이 목디스크 수술 후 1년 7개월 만에 집으로 돌아왔다. 벨은 지난 2022년 8월경 뛰어놀던 중 목디스크가 터지며 목 아래 전신이 마비된 것으로 알려졌다. 사람과 마찬가지로 반려동물에게도 ..

자다가 ‘이 증상’ 겪으면… 심장마비, 당뇨병, 우울증..[24/02/27 00:01]: 수면 무호흡증은 자면서 순간적으로 호흡을 멈추는 질환으로, 수면 질을 떨어뜨린다. 그뿐 아니라 다양한 합병증을 초래해 기대 수명을 감소시킨다. 무엇일까?◇수면 무호흡증이란미국 메이요 클리닉에 의하면, 수면..

생리 기간엔 운동이 좋을까, 나쁠까?[24/02/26 23:00]: 가임기 여성은 보통 한 달에 한 번 생리를 한다. 생리 기간에는 심리적, 신체적 기능이 저하된다. 운동을 했다가 오히려 몸이 상하는 것은 아닐지 걱정하는 경우가 대다수다. 꾸준히 하던 운동을 쉬려고 하니, 아까운..

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