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"입술에 빨간 궤양, 노란 딱지"… 30대 男, 치명적인 &#..[24/12/15 17:04]: 입술에 원인 모를 염증성 병변과 딱지가 생겨 병원을 찾았다가 매독을 진단받은 30대 남성 사례가 보고됏다.폴란드 오폴레대의대 피부과 의료진은 32세 남성 A씨가 입술에 병변이 생기고 병변 중앙이 심하게 손..

뷔페에서 양껏 먹고도 살 덜 찌는 방법 있다! ‘이것’부..[24/12/15 16:01]: 다양한 음식을 한꺼번에 즐기고 싶을 땐 뷔페에 간다. 음식을 마구 먹다가도 ‘살찌면 어떡하지’ 걱정이 되곤 한다. 이럴 땐 식사 순서만 조금 바꿔도 지방이 덜 생성된다.◇처음 먹은 음식 나중에 또 먹는 경향… ..

맛있다고 양껏 먹다간 혈관 막히는 막창, ‘이렇게’ 구..[24/12/15 15:00]: 막창은 고소하고 쫄깃하다. 지방이 많아 몸에 좋지 않은 걸 알아도 충동적으로 먹게 된다. 그나마 건강하게 먹을 방법이 없을까?막창은 포화지방이 많다. 식품의약품안전처가 정한 포화지방 하루 섭취 기준치는 15g이..

“관리 위해, 한 달에 한 번만 먹어”… 최화정, 맛있어..[24/12/15 14:05]: 방송인 최화정(63)이 관리를 위해 한 달에 한 번만 먹는다는 음식을 공개했다.지난 12일 유튜브 채널 ‘안녕하세요 최화정이에요’에는 ‘최화정 집안 대대로 내려오는 초간단 집반찬 5개 ('이거' 한스푼)’이라는 제..

“얼굴 비대칭 되고, 입 안 열려”… 일주일간 ‘이것’..[24/12/15 13:03]: 영국의 한 20대 남성이 일주일간 소시지롤만 먹고, 부작용을 겪은 사연이 공개됐다. 지난 10일(현지시각) 더 미러 등 외신 매체에 따르면, 사즈 카벳(25)은 7일간 소시지롤만 먹는 챌린지에 도전했다. 그는 “평소에..

독일에서 먹는 크리스마스 음식 ‘슈톨렌’, 이 속에 숨..[24/12/15 12:00]: 크리스마스가 다가오자 베이커리에서 평소에는 보기 힘들던 특이한 빵들이 보이기 시작했다. 크리스마스가 전통 명절인 유럽 국가들의 빵이다. 그중 슈거파우더가 듬뿍 뿌려진 투박한 빵을 가장 흔히 볼 수 있는데, ..

전문가들이 뽑은 건강을 위한 ‘최고의 생선 4’[24/12/15 11:04]: 생선은 오메가-3, 단백질, 비타민, 미네랄 등 수많은 영양소를 함유한 식재료다. 그중에서도 영양학적으로 우수한 생선을 골라 식단에 포함하면 건강상의 이점을 충분히 누릴 수 있다. 미국 폭스 뉴스의 전문 영양사..

‘이 음료’ 많이 마시는 사람, 뇌졸중·대동맥류 위험 ..[24/12/15 09:56]: 단 음식을 덜 먹어야 한다는 건 알지만, 끊기가 어렵다. 이럴 땐 눈 딱 감고 ‘탄산음료’만이라도 끊어보자. 다양한 종류의 단 식품 중에서도, 가당 음료가 심혈관계 질환과 특히 큰 관련이 있다는 연구 결과가 발표..

에어프라이어에 ‘감자튀김’ 익힐 때, 너무 바싹 구우면..[24/12/15 08:01]: 토스트, 감자튀김 등은 노릇하고 바삭하게 구워질수록 맛있게 느껴진다. 그런데 맛을 위해 음식을 바삭하게 구워 먹다가 건강에 안 좋은 결과를 불러일으킬 수 있다.식품을 고온 조리할 때 발생하는 화학물질인 ‘아..

2024 건강·의료 분야 10대 헬스뉴스[24/12/15 07:04]: '푸른 용의 해'였던 2024년 갑진년 한 해가 어느덧 소리없이 저물고 있다. 헬스조선 기자들이 올 한 해 동안 사회 각계각층에서 일어났던 건강관련 소식 중 가장 뜨거웠던 의료․건강 분야 HOT뉴스 10가지를 정..

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