당신의 건강가이드 헬스조선

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초 강력 이준기신드롬...턱 깎는 남자 급증한다[06/02/03 10:40]: 대학교 4학년 김민택(가명·25)씨는 겨울방학을 이용, 성형수술을 하기로 결정했다. 쌍꺼풀이나 코를 높이는 ‘간단한’ 수술이 아니다. 네모난 턱을 영화 ‘왕의 남자’에 나오는 공길처럼 갸름하게 깎는 사각턱 수..

[헬스카툰] 눈질환[06/02/02 15:47]

[한국인의 수퍼푸드10] ④와인[06/02/02 13:08]: ‘와인이 몸에 좋다’는 얘기, 너무 들어서 이제 진부할 정도다. 그렇다면 도대체 어떻게 좋은걸까. 와인-프렌치 패러독스의 비결 와인의 효능을 이야기할 때 ‘프렌치 패러독스’(French Paradox)란 표현이 빠지지..

[한국인의 수퍼푸드10] ③해조류[06/02/02 13:03]: 김, 미역, 다시마 등 해조류(海藻類)를 영어권에서는 ‘seaweed’라고 흔히 부른다. 직역하면 ‘바다의 잡초’다. 해조류를 먹지 않던 서양사람들에게 바닷가 바위에 들러붙은 김이나 미역이 한낱 잡초로 보였던걸까..

[한국인의 수퍼푸드10] ②올리브오일[06/02/02 12:52]: 아르노 계곡 중턱에 있는 ‘빌라 피티아나’(Villa Pitiana). 이탈리아 토스카나에서도 뛰어난 올리브와 올리브오일로 유명한 땅이다. 르네상스 피렌체를 지배했던 메디치 가문에서 이곳 올리브밭을 사들이려고 눈독..

[한국인의 수퍼푸드10] ①쥐눈이콩[06/02/02 12:42]: 강원도 정선. 칼처럼 ‘냉정’하게 몰아치는 바람에 볼이 벌겋게 언 촌부들이 찬물에 콩을 씻고 가마솥에 삶아 메주를 만들 준비하느라 바쁘다. 그런데 콩이 반질반질 까맣고 작다. 영농조합 ‘통트는 농가’ 최동완..

[박시복의 힐링 스트레칭7] 뒷목 뻐근할 때[06/02/01 17:31]: 스트레스를 달고 사는 사람들이 있다. 남들이 볼 때는 아무 것도 아닌 일 같은데, 당사자는 너무 심한 스트레스에 시달린다. 새해 새로운 마음으로 시작한 일들이 엉뚱한 방향으로 진행되면 스트레스를 받게 되겠지만..

[헬스카툰] 뇌졸증[06/02/01 15:04]

충격적으로 변한 마돈나의 얼굴...왜?[06/02/01 09:25]: 한때 뭇 남성들의 마음을 뒤흔든 팝의 여왕, 마돈나의 최근 사진이 인터넷에 유포돼 충격을 더해주고 있다. 영국의 ‘데일리 미러’지가 포착한 사진 속의 그녀는 검은 선글라스로 얼굴의 반을 가리긴 했지만 볼 살이..

이승남의 알고 먹으면 더 맛있다(15)-올리브[06/01/31 15:47]: 프랑스의 건강 비결에는 ‘프렌치 파라독스’가 있다. 프랑스 국민들이 고기나 햄등 육류 식품을 많이 섭취하는데도 불구하고 다른 서양 국가보다 심장병이 적은 이유가 바로 ‘프렌치 파라독스’의 건강비결인 적포..

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