당신의 건강가이드 헬스조선

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스트레스를 한 방에 날려주는 11가지 음식[10/10/21 08:51]: 요즘 현대인들은 하루하루가 스트레스와의 싸움이다. 만병의 근원이라는 사실을 알고 있지만 좀처럼 떼어놓기가 힘들다. 스트레스를 받지 않으려고 신경쓰다보면 오히려 그것이 더 스트레스를 쌓이게 할 때가 많으므..

핫도그 몸매, 왜 그럴까? [10/10/21 08:51]: 젊었을 때, 환상적인 몸매는 아니지만 어디 가서 빠지는 몸매도 아니었다. 그런데 나이가 들면서 팔다리는 얇아지고 얼굴살은 빠지는데, 뱃살·등살은 자꾸 찌는 것이 영락없는 핫도그 모양이다. 풍성한 복부, 부실한..

엄마들의 ‘항생제 궁금증’을 해결해 드립니다! [10/10/21 08:51]: 아이를 키우는 주부라면 한번쯤 무심코 먹고 바르게 되는 항생제에 대해 고민한다. 잘 쓰면 치명적인 균을 죽이는 ‘슈퍼맨’, 남용하면 인체에 해를 주는 ‘X맨’이 되는 항생제. 어떻게 써야 효과적일까?Q 아이가 ..

엄정화가 걸린 ‘갑상선암’, 어떻게 수술하나[10/10/21 08:51]: 케이블채널 Mnet 슈퍼스타K2의 심사위원으로 참가자들에게 따뜻한 마음으로 조언을 아끼지 않았던 가수 엄정화(41)가 갑상선암에 걸렸던 사실이 뒤늦게 밝혀졌다. 이에 대해 소속사 측은 “다행히 건강검진 중 갑상선..

‘여교사와 중학생 성관계’를 통해 바라본 성교육 현실[10/10/21 08:50]: 며칠 전 35세 여교사가 담임을 맡은 반의 15세 남중학생과 성관계를 맺은 사건으로 벌집을 쑤셔 놓은 듯 화제가 되었던 적이 있다. 실시간 검색어 1위에 오르거나 온갖 포털사이트에 주요뉴스로 도배되기도 했다. 사..

성균관스캔들 유아인처럼 ‘탐나는 입술’ 만들기[10/10/20 08:55]: KBS드라마 ‘성균관스캔들’에서 여림 구용하 역할로 뭇 여성들의 마음을 사로잡고 있는 송중기가 ‘유아인의 입술이 탐난다’고 고백해 화제가 되고 있다. 16일 방송된 KBS 연예가중계에서 리포터의 ‘외모 중 가장..

인간 심폐소생술 기준이 달라졌다 [10/10/20 08:55]: 심폐소생술(CPR)로 응급처치를 할 경우 인공호흡법보다 가슴압박을 권고하는 새로운 가이드 라인이 나왔다. 미국 심장협회(AHA)는 18일 심장마비 등을 목격한 주위사람은 환자의 가슴을 1분에 100회 정도 압박해서 혈..

약은 냉장고에 넣어 둔다? 가족 건강까지 챙기는 수 납 ..[10/10/20 08:54]: ‘수납’하면 대부분 많은 사람들이 살림살이를 최대한 숨겨 집 안을 넓고 깨끗하게 보이는 것이라고 생각한다. 이는 수납의 작은 효과일 뿐, 잘 이용한다면 수납으로 가족의 건강까지 챙길 수 있다. 보관법까지 아우..

척추디스크 수술할까 말까… "허리外 다리 통증·요실 금..[10/10/20 08:40]: 척추디스크 진단을 받으면 제일 먼저 수술을 해야 하는지 말아야 하는지 고민하게 된다. 한 명의 환자를 두고 의사마다 "수술하라" "할 필요 없다"고 진단이 엇갈리는 사례도 흔하다.왜 이런 일이 벌어질까? 척추디스..

[디스크의 최신 치료] 골다공증과 만성 허리 통증 있 는..[10/10/20 08:40]: 한국인 평균 수명이 80세에 이르면서 척추 수술이 급격히 늘고 있다. 국민건강보험공단 자료를 보면, 척추 수술을 받은 사람이 2006년 2만명에서 2008년 2만5000명으로 늘었다. 척추 수술이 왜 평균 수명 증가를 따라..

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