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부모 말 머뭇거리면 자녀의 교육효과 크다?[11/04/18 08:40]: 부모가 새로운 물건에 대해 아이에게 말할 때 ‘음’ 혹은 ‘어’로 말을 머뭇거리면 아이의 배움 효과가 더 크다는 연구결과가 나왔다. 나쁘다고 생각되는 언어습관이 오히려 긍정적으로 작용한다는 것.미국 로체스..

다이어트 중인데 술자리 있다면 이렇게 해결![11/04/18 08:00]: 다이어트를 하는 이에게 음주는 달콤한 악마의 유혹과도 같은 존재다. 술 자체의 칼로리가 높을 뿐만 아니라 술자리에서 먹는 안주 또한 고지방, 고칼로리의 음식이 많아 다이어트를 망치는 요인 중 하나이다. 술자리..

달릴 때 무릎 바깥쪽이 아프다면? '장경인대증후군&..[11/04/17 09:59]: 날씨가 풀리면서, 전국적으로 크고 작은 마라톤 대회가 개최되고 있다. 하지만 자신의 체력을 과신하고 무리하거나 이전에 사용한 낡은 운동화를 계속 사용하는 경우 무릎인대에 악영향을 미칠 수 있어 주의해야 한다..

막걸리, 와인 맥주보다 최고 25배 높은 항암효과[11/04/17 09:44]: 막걸리에 항암 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 한국식품연구원 식품분석센터 하재호 박사팀은 14일 우리나라 전통주 막걸리에서 항암물질인 파네졸((Farnesol) 성분을 발견했다고 밝혔다. 파네졸은 과실주의 중요..

비만한 사람은 뇌도 '뚱뚱'[11/04/17 09:44]: 살이 찌고 몸이 뚱둥해지면 뇌의 크기는 물론 신경세포의 크기도 커진다고 일본 토쿠시마 분리대 마츠오 료타(Matsuo Ryota) 교수가 Journal of Neuroscience에 발표했다.마츠오 료타 교수는 살을 찌게 만들어 몸이 ..

고기만큼 든든한 '두부' 제대로 먹는 법[11/04/17 09:39]: 단백질 섭취를 위해 꼭 먹어야 하는 고기지만, 그 속에 있는 포화지방 때문에 선뜻 손이 가지 않는 경우가 많다. 전문가들은 돼지고기, 소고기를 대체할 수 있는 식품으로 '두부'를 꼽는다. 두부의 모든 것에 대해 알..

하루 1개 사과, 체중감량에 도움 돼[11/04/15 08:52]: 미국에 ‘하루 사과 1개는 의사가 필요 없다’는 말이 있다. 이 말을 증명해주는 연구결과가 나왔다. 하루 1개의 사과는 심장건강에 도움이 될 뿐 아니라 체중감량에도 효과적이라는 것.미국 플로리다 주립대학교 바..

아토피, 첫째가 가장 많이 생긴다[11/04/15 08:52]: 아토피 피부염이 자녀수에 따라 발병률이 다르게 나타난다는 연구결과가 나왔다. 중앙대병원 피부과 서성준, 이갑석 교수팀은 2009년~2010년 서울 동작구에 거주하는 초등학교 1~2학년생 2832명과 중학교 1학년생 14..

화 계속 참다가 '이 병'으로 발전[11/04/15 08:52]: 주부 전 모 씨(48)는 요즘 분노와의 전쟁을 치르고 있다. 시도 때도 없이 밀려오는 짜증은 말할 것도 없고, 자꾸만 신경질적이고 예민해져 간다. 특히 퇴직 후 방안에서 신문과 텔레비전만 보고 있는 남편의 모습에 ..

다크써클 걱정 끝! 시술로 간단하게 해결[11/04/15 08:52]: 나이가 들어감에 따라 피부에 탄력이 떨어지면서 눈꺼풀도 점차 처지게 된다. 눈꺼풀은 상안검과 하안검으로 나뉘는데, 상안검은 눈꺼풀이 처져 내려오면서 쌍꺼풀이 가려진다거나, 눈꼬리 부위가 피부로 덮여 심한 ..

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