당신의 건강가이드 헬스조선

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세탁기 세균은 무려 변기 100배‥어·떡·하·지[12/07/22 10:44]: 여름철 냄새는 불쾌감을 유발할 뿐 아니라, 모기를 비롯한 벌레가 모여들거나 곰팡이가 서식하기 좋은 환경을 조성한다. 여름철에 더 심하게 느껴지는 땀냄새는 건강의 적신호일 수 있으므로 주의한다.How to 1 바닥..

비즈니스? 내기골프가 갑자기 목숨 앗아간다[12/07/21 11:23]: 정모(39)씨는 아침식사도 거른 채 만원 지하철 또는 막혀 끝도 없이 늘어선 차들 속에 끼여 출근한다. 그리고는 물 마실 시간도 없는 과중한 업무에 시달리다 허겁지겁 점심을 먹어치운다. 이내 꺼내 문 담배. 두 가..

시금치 먹으니 진짜 근육이‥뽀빠이 사실이었다?![12/07/20 18:04]: 편식이 심한 성장기 어린이라도 시금치는 꼭 먹어야겠다. 유명 만화캐릭터인 뽀빠이가 시금치를 먹으면 근육이 자라나 악당을 쉽게 물리치는 것처럼 실제 시금치가 더 강한 근육을 갖게 하는 것으로 연구결과 밝혀졌..

텐트에선 베개 무릎 사이에‥알아두면 좋은 캠핑 팁[12/07/20 16:58]: 요즘 휴가는 캠핑이 대세다. 산 속 깊숙한 곳에서 반딧불과 함께 해야만 캠핑이 아니다. 요즘은 주말 근교에 나가 텐트를 치고 음식을 만들어 먹으며 하루를 보내는 캠핑족도 급속히 늘고 있다. 캠핑을 하게 되면 자..

"홍역을 앓지 않는 런던올림픽을 기원하며"[12/07/20 16:28]: 2010년부터 유럽지역에서 매년 3만명 이상이 홍역 환자가 보고되고 있다. 물론 실제 환자는 그보다 훨씬 많을 것으로 예상되고 있다. 유행은 시기별 나라별로 변화 양상을 보이고 있으며 2011년에는 프랑스, 이..

쇼핑하면 건강이 저절로‥‘몰링’을 아시나요?[12/07/20 13:53]: 공부와 함께 ‘작심삼일’에 가장 잘 어울리는 것이 바로 운동이다. 계획은 거창하게 세우지만, 실제는 목표치의 반도 못 채우는 것이 허다하다. 이럴 때 중간에 포기하지 않도록 재미있게 운동하는 법이 있다. 바로..

햇빛 피하려 모자 썼다가 오히려 노화 촉진[12/07/20 13:49]: 두피와 모발은 자외선에 직접적으로 노출돼 자극이 피부보다 심하지만 눈에는 잘 보이지 않기 때문에 자각하기 어렵다. 두피가 자외선에 오랜 시간 노출되면 두피에 열이 발생해 온도가 높아지게 된다. 두피의발생한..

담배 피는 여성, 이런 과거 있는 경우 많다[12/07/20 13:48]: 요즘엔 시내나 심지어 카페에서도 담배 피우는 여성을 쉽게 찾아볼 수 있다. 그만큼 여성의 흡연율이 예전에 비해 높아졌다. 그런데 최근 여성의 흡연 이유가 과거 유년시절의 불우한 기억 때문일 수도 있다는 연구결..

당뇨병 오래 앓면 증상 없어도 협심증 의심해야[12/07/20 10:10]: 직장인 박모(54)씨는 건강검진 결과를 확인하고 깜짝 놀랐다. 평소 아무 이상 없었는데 협심증 의심 판정을 받았기 때문이다. 정밀 검사 결과 박씨는 ‘무통성협심증’으로 판명됐다. 자신도 모르는 사이 갑작스럽게..

차가운 물 세수 뒤 더 잘 먹혀‥여름 화장 이렇게[12/07/20 09:51]: 여름은 땀 분비량이 많아 화장하기가 불편하다. 아이라인도 금방 번지고, 파우더가 모공을 막아 트러블도 곧잘 생긴다. 그러나 짙게 하던 화장을 여름이라고 해서 멈출 수는 없는 법! 여름에 화장을 잘하는 방법은 없..

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