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남녀 모두 만족시키는 석류, 발기부전까지‥'앗'..[12/11/20 10:20]: 동·서양의 대표 미인이었던 양귀비와 클레오파트라는 공통점을 하나 갖고 있었다. 바로 매일 석류를 섭취한 것. 최근 FTA로 인해 관세가 4.5%정도 인하되면서 석류가격이 예년보다 10~15%낮아져 인기를 얻고 있다. ..

남자가 여자의 4.4배‥의존성만 커진다[12/11/20 10:10]: 알코올 중독으로 인한 정신장애자가 해마다 증가하고 있다. 18일 국민건강보험공단이 발표한 ‘2007~2011년 알코올성 정신장애 통계’에 따르면 알코올성 질환으로 진료를 받은 환자는 2007년 6만6196명에서 2011년..

“변기보다 더 더러운 건 주방용품”[12/11/20 09:20]: 일반적으로 가정에서 가장 더러운 곳으로 여겨지는 곳이 화장실 변기다. 그러나 해외 연구진이 변기 시트보다 더 더러운 가정용품들이 집안 곳곳에 산재해 있다는 연구결과를 발표했다. 미국 애리조나대학교 미생물학..

잠 안 자고, TV 오래 보면 당뇨병 위험↑[12/11/20 09:17]: 당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종이다. 혈중 포도당의 농도가 높아지는 고혈당을 특징으로 하며, 고혈당으로 인하여 여러 증상 및 징후를 일으킨다. 하..

힘든 운동, 기분 좋게 만드는 '녹색 효과'[12/11/20 09:17]: 야외에서 운동을 하면 실내에서 운동하는 것보다 심리적인 효과가 더 크다는 것은 잘 알려져 있다. 이 같은 야외운동 효과는 특히 ‘녹색 효과’덕분이라는 연구결과가 나왔다. 영국 에섹스 대학 연구팀은 대학생 또..

매일 ‘안아주기’하면 면역력 높아진다[12/11/20 09:17]: 연인 사이의 애정을 표현하는 가벼운 스킨십이 스트레스를 줄여준다는 연구는 이전에 밝혀진 바 있다. 이번에는 하루 한두 번의 포옹이 그렇지 않을 때보다 건강에 좋을 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 매일매일 꾸준..

반신욕 때 팔 위치는‥똑똑하게 피로 풀기[12/11/20 09:16]: 쌀쌀해진 날씨 탓일까? 늦가을로 접어들면 기분이 가라앉고 피로감을 쉽게 느낀다. 감기도 피해가기 어렵다. 이달의 힐링 노하우는 반신욕이다. 지친 심신을 회복시키고 혈액순환에 도움을 주며 감기도 막아 주는 반..

남녀 샴푸 다르다? 물 온도는 이렇게![12/11/20 09:16]: 최근 한 인터넷 커뮤니티 게시판에 확연히 다른 ‘남녀 샴푸 고르는 기준’이 눈길을 끌고 있다. 게시 글을 보면 여성은 효과·인기·재료·모발관리 등의 12가지 기준을 종합적으로 고려해 샴푸를 구입하지만, 남성..

[건강단신]여수백병원 백창희 원장, 목포MBC서 건강 교실..[12/11/19 15:40]: 여수백병원 백창희 원장이 오는 29일 전남 목포시 목포MBC 공개홀에서 ‘100세시대 어깨가 날개입니다’를 주제로 건강 교실을 연다. ‘어깨통증 팔꿈치통증의 원인과 치료 방법’에 대해 알려준다. 이번 건강 교실 ..

8시간 이상 앉아있으면 운동해도 심장에 지방 쌓여 [12/11/19 13:35]: 앉아있는 시간이 길면 심장을 둘러싼 이중막인 심낭에 지방이 쌓여 심장기능이 손상될 수 있다는 연구결과가 나왔다. 이번 연구는 미국 샌디에이고 캘리포니아 대학 의과대 심혈관역학과 연구팀에 의해 수행되었고 ..

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