당신의 건강가이드 헬스조선

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수면 대장내시경 하면 절대 안 되는 사람은? [13/03/29 09:37]: 장질환을 가지고 있는 사람들은 대장내시경 검사를 고민하지만, 장세척제 등에 대한 잘못된 오해로 검사를 꺼리는 사람이 많다. 서울송도병원 내시경센터 임기윤 과장의 도움말로 대장내시경 검사에 대해 알아본다.

다이어트 성공을 위한 최후의 선택은, 바로… [13/03/29 09:36]: 운동은 기본이고 단식원과 다이어트 한약, 식욕억제제 복용, 원푸드 다이어트까지 시중에 나온 다이어트 방법이란 방법은 다 시도해봤지만 결국 실패해 합병증이나 부작용, 요요 현상을 겪다가 마지막이란 생각으로 ..

여성의 말 못할 고민, ‘자궁 근종’ 뗄까 말까? [13/03/29 09:36]: 짧은 스커트와 바지, 다양한 색상과 무늬의 레깅스는 여성들의 각선미를 아름답게 만들어주는데 효과적이다. 많은 여성들은 보다 아름다운 모습을 보이기 위에서 이렇게 각선미를 드러내는 의상 아이템을 많이 선택한..

운동할 때만 아픈 발목 알고보니 ‘이 병’[13/03/29 09:36]: 운동을 좋아하는 이모(45세․직장인)씨는 등산을 하다가 발목을 접질렸다. 증세가 심하지 않고 며칠 후 통증이 완화돼 다시 등산을 했다. 하산을 하거나 울퉁불퉁한 길을 걸을 때, 발목에 이상 증세를 느꼈지만 ..

‘하이힐’ 신은 여성 '이곳' 튼튼 [13/03/29 09:36]: 여성의 하이힐 착용이 과하지 않으면 오히려 발목 건강에는 긍정적일 수 있다는 연구결과가 나왔다. 고려대학교 보건과학대학 물리치료학과 윤범철 교수팀은 평상시 하이힐을 신고 생활하는 20대 여성 10명과 거의 ..

세계 최고 주차 실력, 보면서 믿기지 않아[13/03/28 14:12]: 온라인 커뮤니티에서 ‘세계 최고 주차 실력’이라는 게시물이 화제다. 게시물의 주인공은 영국 글로스터의 모팻 형제로 이들은 기네스 기록에 오를 정도로 뛰어난 주차 실력을 가졌다. 이들은 소형 승용차로 13.1cm..

환절기 폐렴주의보! 가습기 이렇게 쓰면 도움돼[13/03/28 10:28]: 최근 밤과 낮 사이 기온차가 커지면서 폐렴 환자가 급증하고 있다고 한다. 큰 일교차로 인해 면역력이 크게 떨어진 데다 공기가 건조해져서 만성 질환자나 노인, 어린이들의 각별한 주의가 필요하다. 정상 기도 점막..

손담비, 가희 따라하다 “엉덩이에 쥐가...” [13/03/28 10:10]: 가수 손담비의 필라테스 동작이 온라인에서 화제다. 지난 21일 방송된 MBC MUSIC 채널 ‘손담비의 뷰티풀 데이즈’에서 손담비와 함께 진행을 맡고 있는 가희는 자신의 몸매관리 비법인 필라테스 운동법을 소개했다..

격렬한 부부싸움, 자는 아이가 다 듣는다 [13/03/28 09:54]: 영아의 뇌는 자는 동안에 부부싸움 등의 소리에 반응하며 이것이 뇌의 감정, 스트레스 처리 기능에 영향을 미칠 수 있다는 연구결과가 나왔다.미국 오리건 대학 연구진은 생후 6~12개월 된 영아 20명을 대상으로 수면..

사우나 자주 하는 男들, 정자 숫자가 줄어든다? [13/03/28 09:54]: 사우나를 자주 하는 남성의 정자의 수가 줄어든다는 연구결과가 나왔다. 이탈리아 파도바 대학 의과대학 내분비내과 전문의 카를로 포레스타 박사가 30대 남성 10명을 대상으로 실시한 실험 결과 이 같은 사실이 밝..

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