당신의 건강가이드 헬스조선

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약 한 알로 석 달간 혈압 120/80 유지되면 가능[13/05/22 08:30]: 의사들 조차도 "고혈압·당뇨병 약은 평생 먹어야 한다"고 말하는 이유는 섣불리 약 복용을 중단했을 때 질병이 악화될 수 있기 때문이다. 따라서 약을 끊으려 할 경우 잘못된 생활습관 (비만, 음주·흡연, 스트레스..

고혈압 약 먹고 발기부전 될 수도[13/05/22 08:30]: 장기 복용하는 고혈압, 당뇨병 약은 부작용이 적어도 100% 안전하다고 할 수는 없다. 약에 따라 증상 조절 방법이 다르기 때문에 자신이 어떤 성분의 약을 먹는지 알아야 부작용을 예방할 수 있다.▷고혈압 약=소변이..

[H story | 고혈압·당뇨병 약] 의사는 과잉진단, 환자는..[13/05/22 08:30]: 고혈압은 만 30세 이상 10명 중 3명, 당뇨병은 10명 중 1명이 앓고 있는 '국민 질병'이다. 그러나 이들 중 상당수는 과잉진단으로 만성 질환자가 된 경우다. 고대구로병원 심장내과 박창규 교수는 "고혈압 진단을 받..

동알프스의 여름… 트레킹하며 즐기자[13/05/22 08:30]: 헬스조선은 6월 27일부터 7월 6일까지 '이홍식 교수와 함께 하는 동알프스 힐링트레킹'을 진행한다.이홍식 연세대 의대 명예교수(정신건강의학과)와 함께 알프스 산맥 동쪽의 이탈리아 돌로미테 산군(山群)을 걷는 프..

[건강단신] 부작용 줄인 방사선 치료기 도입 외 [13/05/22 08:30]: 부작용 줄인 방사선 치료기 도입삼성서울병원 암병원은 최근 '토모테라피HD(TOMO-HD)'를 도입했다. 토모테라피는 방사선으로 암세포를 태워 없애는 치료법인데, 삼성서울병원의 토모테라피HD는 기존 토모테라피보다 ..

[Beauty & Life] 얼굴 씻기[13/05/22 08:30]: 얼굴을 씻을 때 비누만 사용했던 자영업자 한모(58·서울 은평구)씨. 뽀드득한 느낌과 간편함 때문에 "비누 대신 폼클렌저를 쓰라"는 아내의 권유를 계속 무시해왔다. 한씨는 최근 점을 빼러 피부과에 갔다가 "비누로..

[올바른 어린이 치아 교정법] 6~7세에 치아 검진하고 9~..[13/05/22 08:30]: 우리나라 아동 10명 중 7~8명은 치아 교정이 필요한 상태라고 전문가들은 말한다. 딱딱한 음식을 잘 안 먹다보니 치아 운동량이 부족하고, 얼굴이 길고 턱이 좁은 형으로 바뀌면서 부정교합(입을 다물었을 때 위·아..

[메디컬 포커스] 골감소증[13/05/22 08:30]: 건강에 자신 있다고 생각하던 50대 초반 여성이 얼마 전 필자가 진료하는 병원에서 정기 건강검진을 받았다가 이미 많이 진행된 골감소증 진단을 받았다. 뼈의 양을 정상인과 비교해서 나타내는 T값이 척추는 -1.6, ..

"요령 잘 익히면 등산이 무릎 질환 치료에 도움"[13/05/22 08:30]: 퇴행성 관절염·연골 파열 같은 무릎 관절 질환을 앓으면 등산을 하면 안된다고 여기는 사람이 많다. 하지만 요령만 잘 익히면 등산을 통해 오히려 무릎이 튼튼해질 수 있다.산악인 엄홍길(53) 대장이 지난 16일 무릎..

약부터 끊고 채식·운동 했더니 석 달 만에 혈당 정상[13/05/22 08:30]: 1998년 43세 때 당뇨병 진단을 받은 신승주(58·서울 성동구)씨는 15년 동안 먹었던 당뇨병 약을 3개월 전 완전히 끊었다. 채식과 운동이 해법이었다.신씨가 당뇨병 진단을 받았을 때 공복 혈당 수치는 150㎎/dL였다..

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