당신의 건강가이드 헬스조선

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탕후루 먹고 양치질 안했나… 좀처럼 줄지 않는 아동 충..[25/07/02 07:30]: 12세 아동 10명 중 6명은 영구치에 충치가 있거나 충치 치료 경험이 있지만 5명 중 1명만 점심에 칫솔질을 한다는 조사 결과가 나왔다.1일, 질병관리청은 이 같은 내용이 담긴 ‘2024년 아동구강건강실태조사’ 결과..

임신 전 주2회 '이것' 하기… '임신성 당뇨..[25/07/02 07:03]: 임신 전 주 2회 이상 근력 운동을 하면 임신 중 당뇨병 발생 위험이 낮아진다는 연구 결과가 나왔다. 분당차여성병원 산부인과 류현미 교수팀이 한국인 임신부 3457명을 대상으로 전향적 코호트 연구를 통해 임신 전..

“귀에서 피 주르륵” 블랙핑크 리사, 충격 사진 공개…..[25/07/02 06:00]: 그룹 블랙핑크 멤버 리사(28)가 여행 중인 일상을 공개한 가운데 팬들의 걱정을 샀다.지난 6월 30일 리사는 자신의 인스타그램에 별다른 설명 없이 일본 여행 중인 사진 여러 장을 게재했다. 공개된 사진 속 리사는 ..

갈비·치킨에 잔뜩 묻혀 먹는 ‘이 향신료’, 체지방 줄..[25/07/02 05:30]: 60계 치킨에서 향신료 쯔란이 들어간 ‘쯔란윙봉’을 출시했다. 60계 치킨 전에도 이연복 셰프의 ‘쯔란등갈비’, 이찬원의 ‘쯔란마늘밥’, CJ 제일제당 고메 ‘알싸쯔란봉’등 쯔란을 활용한 제품이 지속적으로 출..

“‘이 운동’만으로 체지방 빠졌다” 안선영… 부작용 ..[25/07/02 05:00]: 방송인 안선영(49)이 유산소 운동만 하고 야식을 먹지 않아 살이 빠졌다고 밝혔다. 지난 6월 29일 안선영은 자신의 인스타그램에 “역시 체지방 감소에는 무조건 유산소 운동만이 답이다”며 “운명, 미래, 팔자도 내..

‘자기 관리의 여왕’ 김남주, 아침에 자주 챙겨먹는다는..[25/07/02 01:00]: 배우 김남주(54)가 아침 식사로 미역국을 자주 먹는다고 밝혔다.지난 6월 26일 유튜브 채널 ‘김남주’에는 ‘삼성동 ‘집밥 김선생’ 김남주 삼시세끼 레시피 대방출’이라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 김남..

“40~50대에 반드시 해야 한다” 백지연, ‘이 습관’ 들..[25/07/02 00:30]: 방송인 백지연(60)이 60대가 되기 전 운동하는 습관을 들여야 한다고 강조했다.지난 6월 30일 유튜브 채널 ‘지금백지연’에는 ‘40~50대에 반드시 해둬야 할 인생 준비 체크리스트’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영..

아내·상간녀 모두 임신했지만, 남성 ‘무정자증’으로 ..[25/07/01 23:30]: 한 남성의 상간녀와 아내가 모두 임신했으나 모두 ‘혼외자’라는 사연이 공개됐다. 지난 6월 29일 방송된 SBS 예능 프로그램 ‘미운 우리 새끼’에 박은주 변호사가 게스트로 출연해 불륜 사례를 공유했다. 박 변호..

발기 잘 하려고 ‘이것’ 열심히 먹었는데… 입술에 물집..[25/07/01 23:02]: 아르기닌이 발기 능력 향상에 보탬이 된다는 말에 보충제를 잔뜩 먹는 사람들이 있다. 별 도움은 받지 못하고, 오히려 부작용만 생길 우려가 있다. 특히 헤르페스 바이러스 보균자라면 잠잠하던 증상이 아르기닌 과다..

‘온수 목욕’과 ‘사우나’ 중 면역력 더 높이는 것은?[25/07/01 22:30]: 온수 목욕이 사우나보다 건강에 더 이롭다는 연구 결과가 나왔다.미국 오리건대 바우어안 스포츠과학센터 연구팀은 규칙적으로 운동하는 20~28세 성인 20명을 대상으로 온수 목욕과 두 가지 사우나(22도, 45도 사우나..

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