당신의 건강가이드 헬스조선

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근육 유독 잘 뭉친다면… '이 자세' 때문일 수도..[23/09/15 08:30]: 자주 근육이 뻣뻣하게 굳고, 뭉쳐 통증까지 오는 '담(근육 결림)'에 걸린다면 자신의 생활 습관을 잘 점검해 봐야 한다.근육 뭉침의 대표적인 원인은 ▲잘못된 수면 자세 ▲일자목 자세 등 바르지 않은 자세로 근무 ..

갑자기 소변이 안 나온다? 범인은 '약'일 수도[23/09/14 19:00]: 먹는 것만큼 중요한 게 배출하는 일이라고 한다. 그런데 갑자기 소변량이 늘거나 잔뇨감, 통증 등이 발생하는 등 배뇨문제가 생겨 당황할 때가 있다. 이럴 땐 최근 먹기 시작한 약이 있는 지 살펴볼 필요가 있다. 어..

생각보다 더 흔하다… 요실금 치료제 부작용[23/09/14 09:00]: 소변과 관련한 각종 불편함을 일컫는 배뇨장애는 말 못할 고민 중 하나지만, 많은 이들이 겪는 질환이다. 다행히 대부분의 배뇨장애는 약물치료 효과가 좋은 질환으로 분류되나 약물치료의 부작용이 드물지 않게 발생..

우울증 없어도 자살 생각할 수 있어… '이것' 부..[23/09/13 21:00]: 우울증이 없는 근로자도 자살 생각을 간혹 하곤 한다. '보상 부족'이 주요 원인이라는 연구 결과가 나왔다.보통 자살을 생각해 본 적 있는 사람은 우울증을 앓고 있는 경우가 많다. 그러나 강북삼성병원 기업정신건강..

갑자기 소변 색 변했다면… 낮에 먹은 ‘이것’ 때문일 ..[23/09/13 06:30]: 비타민 영양제를 먹으면 평소와 달리 소변 색이 매우 노랗거나 형광색을 띨 수 있다. 크게 걱정할 필요는 없다. 영양제 때문일 뿐, 몸에 문제가 있는 건 아니기 때문이다.비타민 영양제를 먹은 뒤 소변 색이 변하는 ..

코로나 끝나고 일상 회복했는데… 왜 자살이 늘까[23/09/12 21:00]: 코로나19 유행이 끝을 향하고 있다. 보건당국은 지난달 31일 코로나19의 감염병 등급을 독감과 같은 4급으로 하향하기도 했다. 코로나19 이전 일상이 돌아왔는데, 오히려 자살 사망자 수는 늘었다.한국생명존중희망재..

12~29세 '이 영양소' 섭취 부족하다[23/09/12 09:00]: 과잉영양으로 인한 비만이 문제인 시대다. 그러나 정작 필수 영양소는 제대로 섭취하지 못하는 청년층이 많은 것으로 나타났다.질병관리청 건강영양조사분석과가 최근 '주간 건강과 질병' 최신호에 발표한 마그네슘 ..

오늘은 ‘스우파2’ 하는 날… 춤이 주는 건강 효과 ‘상..[23/09/12 07:00]: Mnet '스트릿 우먼 파이터2(스우파2)'가 한국을 넘어 세계의 관심을 끌어모으고 있다. 국내 시청률과 화제성 1위를 석권한 것은 물론, 전 세계 유저가 사용하는 유튜브 누적 조회수는 지난 9일 1억 5000만뷰를 뚫었다..

코로나 백신 안 맞은 사람, 코로나 걸리면 얼굴에 ‘이 ..[23/09/11 22:30]: 코로나19 감염과 ‘안면마비’ 발생 사이 연관성이 확인됐다. 백신 2차 접종을 완료하지 않았거나 코로나19 중증도가 높았던 감염자는 그렇지 않은 사람보다 안면마비 발생 위험이 더 컸던 것으로 나타났다.서울대병..

외과 수술 후 의사가 담배 피우지 말라는 이유[23/09/11 19:00]: 수술 후 의사가 많이 듣는 질문 중 하나는 바로 '담배 펴도 되느냐'이다. 흡연자들은 수술 후 통증보다 담배를 못 피우는 고통이 크다고 하는데 의사들은 절대 수술 후 담배를 피우지 말라고 한다. 특히 정형외과는 ..

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