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해외여행 중 응급사고…필수 대처법 2가지[19/08/07 10:32]: 올해 상반기 해외여행객은 4556만 명으로 역대 최고치를 기록했다. 여행객 증가와 함께 현지에서 응급사고를 당하는 경우도 늘고 있다.해외에서 사고를 당하면 우리나라 ‘119’ 같은 응급절차를 몰라 당황하기 마련..

여름철 주요 질환 6가지…어떻게 막나[19/08/07 09:25]: 전국에 불볕더위가 이어지고 있다. 고온·다습한 여름철에는 땀의 증발이 잘 안 되고 체온 조절에 이상이 생길 수 있다. 이때는 열실신, 열경련, 열사병 등 온열질환에 취약해지고 식중독, 장염, 냉방병 등에도 걸릴..

얼굴만 잘 살피면 몸속 부족한 영양소 알 수 있어[19/08/07 08:15]: 몸이 피로하고 어딘가 영양소가 부족하다는 생각이 든다면 우선 거울을 들어 얼굴을 관찰해보자. 얼굴과 머리카락만 관찰해도 우리 몸의 영양소 부족을 알 수 있다. 특정 영양소가 부족하면 얼굴과 머리카락에 어떤 ..

스테로이드는 나쁜 약일까? 좋은 약일까?[19/08/07 07:20]: 스테로이드에 대한 부작용이 각종 매체에 보도되며 널리 알려진 후 사람들은 스테로이드라면 무조건 안 좋은 성분으로 보는 경향이 있다. 스테로이드에 부작용이 있는 것은 사실이지만, 사용 기간과 방법을 정확히 지..

시린이엔 질산칼륨, 구취엔 플라보노이드… 증상 따라 치..[19/08/06 16:00]: 많은 종류의 치약이 시판되고 있는 만큼, 각각의 치약 속에는 다양한 성분이 들어 있다. 자신에게 필요한 효과를 내는 성분을 고르고, 부작용을 유발하는 성분은 피하는 게 좋다. 시린 이 예방, 입 냄새 제거, 치아미..

여름 감기 ‘냉방병’…에어컨 쐬다 갑자기 나가도 걸린..[19/08/06 13:32]: 여름에는 무더위 때문에 에어컨을 켜두는 곳이 많다. 더위를 피하려다 자칫 여름 감기라 불리는 ‘냉방병’에 걸릴 수 있어 주의해야 한다.냉방병은 △손발이 저리고 아프거나 △코가 막히고 목이 간지럽거나 △몸에..

심정지 환자, 신장 손상 회복시키면 생존율 높아져[19/08/06 11:24]: 심장마비가 발생하면 심장 기능이 급격히 떨어지며 저산소성 뇌손상을 비롯해 호흡부전, 신부전, 간부전 등 주요 장기들이 동시에 나빠지는 ‘다발성 장기부전’이 초래된다. 이런 ‘심정지 후 증후군’으로 인해 약..

"잠 잘 자야 사업도 잘 해" 연구 결과[19/08/06 11:02]: 사업적으로 좋은 성과를 거두려면 '숙면'이 중요하다는 연구 결과가 나왔다.미국 센트럴 플로리다대 연구팀은 전 세계 700명 이상의 사업가를 대상으로 설문조사를 실시해 수면 패턴과 수면 시간에 대해 질문했다. 연..

32도 넘으면 외출 자제? 현실적인 폭염 대처법은[19/08/05 15:00]: 날씨가 덥고 습하면 예민해지고 쉽게 짜증이 나는 경우가 있다. 폭염으로 인한 '열 스트레스'가 스트레스 호르몬인 코르티솔 분비를 늘리기 때문이다. 열 스트레스가 지속되면 혈관 기능 이상으로 신체의 체온조절 시..

전동킥보드 '안전 사각지대'… 넘어진 후 '..[19/08/05 14:36]: 최근 전동킥보드 공유 서비스가 확산되며 인기를 끌고 있다. 하지만 인기와 함께 사고도 늘어나는 추세다. 삼성교통안전문화연구소가 발표한 자료에 따르면 삼성화재에 접수된 전동킥보드와 차량간 교통사고는 총 48..

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