당신의 건강가이드 헬스조선

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자해 후 자살로 이어진 사람, 이런 특징 보인다[24/01/22 11:04]: 자해 후 생존자와 달리 자살 사망자에서 나타나는 위험 요인이 규명됐다. 한국의 자살률을 낮추기 위해 자해 환자를 대상으로 차별화된 자살 예방 전략을 구축할 수 있을 것으로 기대된다. 연세대 의대 의생명시스템..

아침에 일어나서 ‘이것’ 5초… 혈액순환에 특효?[24/01/22 08:00]: 아침에 일어나면 몸이 뻐근할 때가 많다. 그럴 때 기지개를 켜보자. 잠에서 깨는 것은 물론, 혈액순환과 배변 활동에 도움을 준다. 기지개가 주는 건강 효과를 3가지를 자세히 알아본다. ◇혈액순환에 도움아침에 일..

'딸기'처럼 변한 혀, 영양소 결핍 증상이라고? ..[24/01/22 07:15]: ‘건강이 최고’라지만, 1분 1초가 아까운 요즘 사회에서 건강을 세심히 챙기기란 생각보다 쉽지 않다. 이런 독자들의 현실을 반영해, 헬스조선은 각 신체 부위별로 한 눈에 건강을 확인할 수 있는 [1분 건강..

“축구 볼 땐 치맥이야”… 한국‧요르단전 벼르고..[24/01/19 17:40]: 아시아축구연맹 카타르 아시안컵 경기가 한창 진행 중이다. 한국시간으로 20일 오후 8시 30분, 대한민국 축구 국가대표팀이 요르단과의 축구 경기를 치른다. 축구 경기에 빠지지 않는 것은 ‘치맥’이다. 하지만 건강..

술 마신 뒤 ‘주사’ 살피면… 중독 여부 알 수 있다?[24/01/19 17:00]: 술에 취하면 기분이 좋아지는 사람이 있는 반면, 울거나 화를 내는 사람이 있다. 하지만 일부 술버릇은 알코올 의존증의 신호거나 이미 진행된 상태일 수 있다. 알코올 의존증은 음주를 스스로 조절‧중단하지 ..

눈썹이 갑자기 ‘머리카락’처럼 길어진다… 원인 뭘까?[24/01/19 15:53]: 나이가 들수록 눈썹이나 코털이 길어지는 것처럼 느끼는 경우가 많다. 하지만 실제로 남성호르몬이 변화하면서 털의 길이가 길어질 수 있다. 개그맨 유세윤 역시 최근 한 예능 프로그램에서 나이가 드니까 눈썹에서 ..

손톱도 뚫어버리는 '거미 독'… "심장마비 치료..[24/01/19 13:48]: 물리면 5분 안에 사망할 수 있는 거미의 맹독이 심장마비와 뇌졸중 치료에 사용될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.호주 퀸즐랜드 대학교 분자생명과학연구팀은 지난 17일 '호주크가리깔때기그물거미'의 독에서 발견된..

정동원, “겨드랑이 한쪽만 털 풍성” 고백… 이게 건강..[24/01/18 17:00]: 트로트 가수 정동원(16)이 겨드랑이 털이 짝짝이로 난다고 고백했다. 지난 17일 유튜브 채널 ‘르크크 이경규’에 출연한 정동원은 자신의 신체 비밀을 밝혔다. 이 영상에서 이경규가 “해외에서 야외 촬영 중에 바다..

2억 넘게 들여 키 5cm 커진 남성… ‘사지 연장’ 후기 ..[24/01/17 13:19]: 콜롬비아의 20대 유명 인플루언서가 2억 넘게 들여 키가 커지는 수술을 받았다고 고백해 화제가 되고 있다.지난 16일(현지시간) 뉴욕 포스트 등 외신에 따르면 예퍼슨 코시오(29)는 4개월 전 키를 5cm 더 키우기 위해..

목소리도 늙어… '목소리 노화' 예방하려면?[24/01/17 07:00]: 나이가 들면 몸도 약해지고 피부가 처지는 등 노화가 느껴진다. 알게 모르게 목소리도 변화하기 시작한다. 목소리도 나이가 드는 걸까? 나이가 들면서 목소리가 변하는 이유와 목소리의 노화를 막는 방법을 알아본다..

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