¾Æ¸§´Ù¿î³ª¶óÇǺΰú/¼µ¿Çý ¿øÀå
6¿ù Áß¼øÀ» ÇâÇÏ°í ÀÖ´Ù. Àڿܼ±ÀÌ Á¡Â÷ °ÇØÁö¸é¼ Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹ß¶ó¾ß ÇÑ´Ù°í »ý°¢Àº ÇÏÁö¸¸ ¿ÜÃ⠽à ¸¶½ºÅ©¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é¼ Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹Ù¸£´Â °æ¿ì°¡ È®¿¬È÷ ÁÙ¾îµç °ÍÀ¸·Î »ý°¢µÈ´Ù. °ú¿¬ ¸¶½ºÅ©´Â Àڿܼ± Â÷´Ü¿¡ ÃæºÐÇÒ±î?
Àڿܼ±(UV)Àº UVA, UVB, UVC·Î ³ª´µ´Âµ¥ ±× Áß ÇǺο¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °ÍÀº UVA¿Í UVBÀÌ´Ù. UVB´Â Àϱ¤È»óÀÇ ÁÖ¿øÀÎÀÌ°í, UVA´Â »ö¼ÒħÂøÀÇ ÁÖ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù. ¶Ç UVB´Â DNA¿¡ Á÷Á¢ÀûÀÎ ¼Õ»óÀ» ÀÏÀ¸Å°¸ç UVA´Â È°¼º»ê¼ÒÁ¾(reactive oxygen species)À» ¹ß»ý½ÃÄÑ DNA¿¡ °£Á¢ÀûÀÎ ¼Õ»óÀ» ÀÏÀ¸Å°´Âµ¥ ÆÄÀåÀÌ ±æ¾î ÇǺΠ±í¼÷ÀÌ Ä§ÅõÇÏ¿© Àü½ÅÀûÀ¸·Î ¸é¿ª¾ïÁ¦¸¦ ÀÏÀ¸ÄÑ ±¤¹ß¾Ï¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ Àڿܼ±¿¡ ³ëÃâÇÏ°Ô µÉ ¶§ Àڿܼ±Â÷´Ü¿¡ Àû±ØÀûÀ¸·Î ½Å°æÀ» ¾²´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
¸¶½ºÅ©¿Í °°Àº ¼¶À¯ÀÇ Àڿܼ± Â÷´Ü Á¤µµ´Â UPF(Ultraviolet Protection Factor)·Î Ç¥½ÃÇÑ´Ù. ¿ÊÀ» ÀÔÀ» ¶§ UPF 30~40 ÀÌ»óÀ̸é Àڿܼ±À» 97%Á¤µµ Â÷´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ÃæºÐÇÑ È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸éƼ´Â UPF 5-9 Á¤µµÀ̸ç û¹ÙÁöó·³ µÎ²¨¿î ¿ÊÀº UPF 100, ½ºÅ¸Å·Ã³·³ ¾ãÀº ¸Á»ç´Â UPF 2 Á¤µµÀÌ´Ù. ºÎÁ÷Æ÷·Î ¸¸µé¾îÁö´Â ¸¶½ºÅ©ÀÇ °æ¿ì UPF 15 ÀÌÇÏ·Î Àڿܼ± Â÷´Ü ´É·ÂÀÌ ÃæºÐÇÏÁö ¾Ê´Ù.
ÃÖ±Ù ¿©·¯ ºê·£µå¿¡¼ UPF 50+ÀÇ ¸¶½ºÅ©¸¦ Ãâ½ÃÇÏ¿© ÆǸŵǰí ÀÖ´Ù. »ç¶÷ÀÌ ¸¹Àº °÷¿¡¼´Â Æò±Õ 0.4§ Å©±âÀÇ ¹Ì¼¼ÀÔÀÚ¸¦ 94% °É·¯³¾ ¼ö ÀÖ´Â KF-94 ¸¶½ºÅ©¸¦ »ç¿ëÇØ¾ß ÇÏ°ÚÁö¸¸ ÀÏ¹Ý ¸¶½ºÅ©¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é¼ Àڿܼ±Â÷´ÜÀÇ È¿°ú¸¦ ¾ò°í ½Í´Ù¸é UPF 50+°ú °°Àº Àڿܼ±Â÷´ÜÀÇ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ¸¶½ºÅ©¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÇ¸®¶ó »ý°¢ÇÑ´Ù. KF-94¿Í °°Àº ¸¶½ºÅ©´Â SPF 7 Á¤µµÀÇ È¿°ú¸¦ º¸Àδٴ º¸°í°¡ ÀÖ¾î »ç¿ë ½Ã ¸¶½ºÅ© ¼Ó ÇǺο¡ Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¸¦ ÇÔ²² ¹ß¶óÁÖ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
UPF ¼öÄ¡°¡ ³ôÀº ¸¶½ºÅ©¸¦ »ç¿ëÇÒ ¶§ ¼¶À¯Á¶Á÷ÀÇ Ä¡¹Ðµµ¸¦ »ìÆ캸´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. Ä¡¹ÐÇÒ¼ö·Ï Àڿܼ± Â÷´Ü È¿°ú°¡ ³ô°í ¼º±ä ¼¶À¯´Â ¹Ì¼¼ÇÑ ¼¶À¯ »çÀÌÀÇ °ø°£À» ÅëÇØ Àڿܼ±ÀÌ Åë°úµÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ¸¶½ºÅ©°¡ Àû´çÈ÷ Àß ¸Â¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ³Ê¹« ŸÀÌÆ®Çؼ Âø¿ë ½Ã ´Ã¾î³ª°Ô µÇ¸é Àڿܼ±Â÷´ÜÀÇ È¿°ú°¡ ¶³¾îÁø´Ù. Èò»öÀÇ ¸¶½ºÅ©º¸´Ù´Â °ËÁ¤»ö°ú °°Àº ¾îµÎ¿î »öÀÌ Àڿܼ±À» Àß Â÷´ÜÇÏÁö¸¸ ¿À» ¸¹ÀÌ Èí¼öÇØ ¸¶½ºÅ© ¼Ó ¿Âµµ¸¦ ³ô¿© ¿©µå¸§°ú °°Àº ÇǺÎÆ®·¯ºíÀ» »ý±â°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´ÜÁ¡µµ ÀÖ´Ù.
¸¶½ºÅ©·Î °¡¸°´Ù Çصµ ±¤´ëºÎÀ§³ª Çì¾î¶óÀÎ ±ÙóÀÇ ÇǺδ ¸¶½ºÅ©·Î Ä¿¹öµÇÁö ¾Ê´Â´Ù. Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù¸é âÀÌ ³ÐÀº ¸ðÀÚ³ª ¾ç»ê µîÀ¸·Î Àڿܼ±À» Â÷´Ü½ÃÄÑÁÖ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±â¹Ì³ª ÀâƼ µîÀÇ »ö¼Ò°¡ Àß »ý±â´Â ÇǺζó¸é ¸¶½ºÅ©¿¡¸¸ ÀÇÁ¸ÇÏÁö ¸»°í Àڿܼ±Â÷´ÜÁö¼ö°¡ ³ôÀº Â÷´ÜÁ¦¸¦ µë»Ò ¹ß¶óÁÖ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
¼µ¿ÇýÀÇ ÈÀåÇ° ZÆÄÀÏ
- °Ü¿ïö ¼Ó´ç±è, ¾î¶² ¸¶½ºÅ© ÆÑÀ» ¼±ÅÃÇÒ±î?
- ½ºÆ½ Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦, 4¹ø ¹ß¶óÁÖ¼¼¿ä
- ¿ì¸®¾ÆÀÌ Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦, ¼±ÅÃÆ÷ÀÎÆ®´Â?
- ¿©¸§Ã¶ Àڿܼ±°ú ¹é³»Àå, ¿¬°ü Å°¿öµåÀÎ ÀÌÀ¯´Â?
- ±â¹Ì »ö¼Ò¸¦ ÁÙÀ̱â À§ÇÑ ¼ººÐ
- ¹é³»Àå ¿¹¹æÇÏ´Â ¿©¸§Ã¶ Àڿܼ± Â÷´Ü ½À°ü
- 'ÆÐÄ¡' Àü¼º½Ã´ë, ±â¹ÌÆÐÄ¡
- 'µ¿¾È'¿¡ Çʼö, Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦
- Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦ ¹Ù¸£°í ¿©µå¸§ ½ÉÇØÁø´Ù¸é
- ½Ç¿Ü ¸¶½ºÅ© ÇØÁ¦, ÇǺΠÆí¾ÈÇØ Áú±î
- º½Ã¶ Àڿܼ±, ±â¹Ì»ö¼Ò ÁÙÀÌ´Â ¼¿ÇÁÄɾî
- Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦, 'ÀÎÆ÷±×·¡ÇÈ' º¸°í Á¦´ë·Î °í¸£ÀÚ
- ÇǺΠź·ÂÀº 'Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦'·Î ½ÃÀÛ
- °Ü¿ïö ´« °Ç° °ü¸®, Àڿܼ± Â÷´ÜÀº Çʼö
- Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦, °ÇÁ¶ÇØÁø´Ù°í¿ä?
- ¸¶½ºÅ© ¿©µå¸§, ÇÇÇÏ°í ½Í´Ù¸é?
- ¸¶½ºÅ© Âø¿ëÀÌ Á¤¸» ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥±î?
- °Ü¿ï, ¸¶½ºÅ© ¼Ó ¿©µå¸§
- 10¿ùÀÇ ÇÞ»ì, Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¸¦ ²Ä²ÄÈ÷
- ±â¹ÌÈÀåÇ°, Èı⸻°í ¼ººÐº¸°í ¼±ÅÃÇϼ¼¿ä
- Copyright HEALTHCHOSUN.COM