»ì¦ ³Ñ¾îÁ®µµ »À°¡ '¶Ò'¡¦ ³» »À´Â ÃæºÐÈ÷ ´Ü´ÜÇÒ±î

ÀÔ·Â 2019.10.30 07:30
Á¤»ó»À¿Í °ñ´Ù°øÁõ»À
°ñ´Ù°øÁõÀÌ ¹ß»ýÇÏ¸é ¾àÇÑ Àڱؿ¡µµ »À°¡ ºÎ·¯Áú ¼ö ÀÖ´Ù. »çÁøÀº °Ç°­ÇÑ »À(¿ÞÂÊ)¿Í °ñ´Ù°øÁõÀÌ »ý±ä »À./»çÁø=¼­¿ï´ëº´¿ø °­³²¼¾ÅÍ Á¦°ø

³ªÀÌ µé¸é »À °Ç°­¿¡µµ ½Å°æ ½á¾ß ÇÑ´Ù. »À °Ç°­ °ü¸®¸¦ ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é Àڽŵµ ¸ð¸£´Â »õ »À°¡ ¾àÇØÁö°í, Á¶±Ý¸¸ ÈûÀÌ °¡ÇØÁ®µµ ºÎ·¯Áö±â ½±´Ù. À̸¦ '°ñ´Ù°øÁõ'À̶ó ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ °ñ´Ù°øÁõÀº ´«À¸·Î È®ÀÎÀÌ ¾î·Á¿ö °£°úÇϱ⠽¬¿ö ¹®Á¦´Ù. ¼­¿ï´ëº´¿ø °­³²¼¾ÅÍ ³»ºÐºñ³»°ú ±è¹ÎÁÖ ±³¼ö´Â "°ñ´Ù°øÁõÀ» ¸» ±×´ë·Î Ç®ÀÌÇϸé '»À Á¶Á÷¿¡ ±¸¸ÛÀÌ ¸¹ÀÌ »ý±ä »óÅÂ'"¶ó¸ç "»À´Â ´Ü´ÜÇØ ³»ºÎ º¯È­°¡ ¾øÀ» °ÍÀ̶ó°í »ý°¢ÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸ ½ÇÀº »ý¼º°ú Èí¼ö¸¦ ¹Ýº¹Çϸç À¯ÁöµÇ´Â ¿ªµ¿ÀûÀÎ Á¶Á÷"À̶ó°í ¸»Çß´Ù. °ñ·®Àº 30´ë ÃʹݱîÁö Áõ°¡ÇÏ´Ù°¡ ÀÌÈÄ ³ªÀÌ°¡ µé¸é¼­ °¨¼ÒÇϸç Á¡Â÷ °ñ´Ù°øÁõ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù. ±è¹ÎÁÖ ±³¼ö´Â "ÃÖ±Ù Æò±Õ ¿¬·ÉÀÌ Áõ°¡Çϸ鼭 °ñ´Ù°øÁõ À¯º´·üÀÌ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

°ñ´Ù°øÁõÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷ÀÌ ³Ñ¾îÁö¸é ôÃß, ¾ûµ¢ÀÌ °üÀý, ¼Õ¸ñ µîÀÌ ½±°Ô ºÎ·¯Áø´Ù. ÇÑ ¹ø ºÎ·¯Áö¸é ¿ø»óÅ·Πµ¹¾Æ¿À´Â µ¥ ¸¹Àº ½Ã°£ÀÌ °É¸®°í, Å« ºÎÀ§°¡ °ñÀýµÇ¸é »ç¸Á±îÁö À̾îÁú ¼ö ÀÖ¾î ¿¹¹æÀÌ Çʼö´Ù. ±è ±³¼ö´Â "°ñ´Ù°øÁõ °ü·Ã °ËÁøÀº µÎ ¹ø° »ý¾ÖÀüȯ±â °Ç°­°ËÁø ½Ã±âÀÎ ¸¸ 65¼¼ ¶§ ¹«·á·Î ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÁö¸¸, 40´ë Á߹ݿ¡¼­ 50´ë ÃÊ¹Ý »çÀÌ¿¡ ¹Þ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù"°í ¸»Çß´Ù. ƯÈ÷ °ñ´Ù°øÁõ °ü·Ã À§Çè ÀÎÀÚ°¡ ÀÖÀ¸¸é Àû±ØÀûÀ¸·Î °ËÁøÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¸¶¸¥ »ç¶÷, ÀÏÂï Æó°æÀ» ÇÑ ¿©¼º, ·ù¸¶Æ¼½º°üÀý¿°ÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷, À§Àå°ü ¼ö¼úÀ» ¹ÞÀº »ç¶÷, ºÎ½ÅÇÇÁú È£¸£¸óÀ̳ª °©»ó¼± È£¸£¸ó, Ç×ÀÀ°íÁ¦ µîÀ» Àå±â°£ º¹¿ëÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ °ñ´Ù°øÁõ °íÀ§Ç豺ÀÌ´Ù. À̹ۿ¡ Èí¿¬ÀÚ, Áö³ªÄ¡°Ô ¼úÀ̳ª Ä¿ÇǸ¦ ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã´Â »ç¶÷, °ñÀý °¡Á··ÂÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ìµµ ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ÃÖ±Ù ´ëÇÑ°ñ´ë»çÇÐȸ°¡ ¹ßÇ¥ÇÑ 'Çѱ¹ÀÎÀ» À§ÇÑ °ñ´Ù°øÁõ À§Çèµµ üũ¸®½ºÆ®'¿¡ µû¸£¸é ¡ã°í·É ¡ã°ñÀý °æÇè ¡ãÀúüÁß ¡ãÅ° °¨¼Ò ¡ã°¡Á··Â ¡ãµ¿¹Ý Áúȯ ¡ãƯÁ¤ ¾à¹° ¡ã°úÀ½¡¤Èí¿¬ °æ·Â 8°¡Áö​ Áß 1°¡Áö¶óµµ ÇØ´çÇϸé Àü¹®ÀÇ »ó´ã°ú ÇÔ²² °ñ¹Ðµµ °Ë»ç¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

°ñ´Ù°øÁõÀ» ¿¹¹æÇÏ·Á¸é »À¿¡ °¡Àå Áß¿äÇÑ ¿µ¾ç¼ÒÀÎ Ä®½·À» À¯Á¦Ç°, º¸ÃæÁ¦ µîÀ» ÅëÇØ ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ä®½·ÀÇ ÀÏÀÏ ±ÇÀå ¼·Ãë·®Àº ¼ºÀÎ ±âÁØ 700~800mgÀÌ´Ù.​ ¾Æ¿ï·¯ Ä®½·ÀÇ Èí¼ö¸¦ ÃËÁø½ÃÅ°¸ç Ä®½· °áÇÕ ´Ü¹éÁú Çü¼ºÀ» µµ¿Í °ñ Çü¼º¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ºñŸ¹ÎDµµ ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ǫ¸¥ »ý¼±°ú ¹ö¼¸·ù, ºñŸ¹ÎD °­È­ ¿ìÀ¯, ´Þ°¿ ³ë¸¥ÀÚ µî¿¡ ºñŸ¹ÎD°¡ ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖ´Ù. ÇÞºµÀ» ÂØ´Â °ÍÀ¸·Îµµ ÃæºÐÇÑ ¾çÀÇ ºñŸ¹ÎD¸¦ ÇÕ¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÁÖ 2~3ȸ ÆÈ, ´Ù¸® µî¿¡ 30ºÐ~1½Ã°£ Á¤µµ ÇÞºµÀ» ¹ÞÀ¸¸é ÁÁ´Ù.

ÀÌ ±â»ç¿Í °ü·Ã±â»ç